Czas czytania: 4 minut Grypa, przeziębienie i COVID-19 to infekcje górnych dróg oddechowych. U chorych na grypę nie zawsze występuje katar i ból gardła, zaś gorączka jest często wyższa niż 39°C. Dla COVID-19 charakterystyczne są duszności i płytki oddech. Katar, zatkany nos i kichanie … Czytaj więcej
Czas czytania: < 1 minute „A choć ich życia płomień zgasł, To myśli o nich Są przecież w nas”. – Maria Czerkawska „Zaduszki”. Stara legenda głosi, że w noc pomiędzy Dniem Wszystkich Świętych a Zaduszkami światło zapalonych na grobach zniczy wskazuje właściwą drogę zagubionym i … Czytaj więcej
Czas czytania: < 1 minute W Belgii pochowanych jest wielu polskich żołnierzy. Są to głównie żołnierze z 1. Dywizji Pancernej gen. Stanisława Maczka, żołnierze walczący w jednostkach brytyjskich, amerykańskich, kanadyjskich i w belgijskiej partyzantce. W mniejszych miejscowościach i wioskach spotkać też można groby polskich górników, … Czytaj więcej
Czas czytania: 2 minut 1 października w bibliotece Couwelaar na Deurne ruszył projekt „Polska książka”. Po prawie dwóch latach pukania w często zamknięte drzwi, przekonywania ludzi sceptycznie nastawionych do tego projektu, setek telefonów i maili, spotkań, rozmów i poszukiwania lokalu, udało się stworzyć pierwszy … Czytaj więcej
Czas czytania: 2 minut Jeszcze słońce grzeje, jeszcze kwitną astry, Ale czas pożegnać już – zieleń liści, zapach róż. Żegnaj nam ciepły dniu pewnie już ostatni…* Żegnajcie nam wakacje – witaj nasza szkoło ! *Elżbieta Zechenter- Spławińska Tak zupełnie niedawno rozstaliśmy się … Czytaj więcej
Czas czytania: 3 minut Po dniach wypełnionych słońcem przychodzi jesień. Temperatura spada, a nasze samopoczucie się pogarsza. Jesienna chandra jest okresem przejściowym, dlatego ważne jest, aby starać się zrozumieć sygnały ostrzegawcze wysyłane przez organizm i próbować minimalizować sezonowe wahania emocjonalne, gdyż jest to pierwszy … Czytaj więcej
Czas czytania: 4 minut Historie ukryte w belgijskich zamkach Belgia słynie z malowniczych krajobrazów, przepięknej architektury, wspaniałego malarstwa, czekolady, frytek, piwa i… zamków. O malowniczo położonych francuskich zamkach nad Loarą słyszał każdy, ale mało kto wie, że to w Belgii – niewielkim kraju położonym … Czytaj więcej
Czas czytania: 5 minut Jako psycholog często spotykam się w gabinecie z bardzo obciążającymi emocjonalnie, trudnymi opowieściami zaczynającymi się w taki oto sposób: „przeżyłam piekło na ziemi”, „żyję w traumie”, czy też „mam za sobą traumatyczny rozwód”. No właśnie… trauma… mroczna, głęboko zapadająca w … Czytaj więcej
Czas czytania: 3 minut Każdy wiek ma swoje plusy i minusy. Przekroczenie magicznej bariery 40 lat, nie oznacza końca świata. Im więcej świeczek na urodzinowym torcie, tym częściej zadajemy sobie pytania: Co osiągnęliśmy przez te wszystkie lata? Do jakiego punktu w życiu doszliśmy? Czy … Czytaj więcej
Czas czytania: 3 minut Supermarkety doskonale znają nasze upodobania i zachowania. Pracują nad tym sztaby psychologów, psychomarketerów i socjologów. Robiąc zakupy jesteśmy przekonani, że mamy wszystko pod kontrolą. Czy aby na pewno? Przed nami warzywa i owoce Z przeanalizowanych przez specjalistów nagrań ze sklepowych … Czytaj więcej