Wygenerowany przez All in One SEO v4.9.9, jest to plik llms.txt używany przez LLM do indeksowania witryny.

# Antwerpia

Strona Polonii we Flandrii

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://antwerpia.be/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Wpisy

- [Hasselt ma to coś](https://antwerpia.be/hasselt-ma-to-cos/) - Na początku tego roku belgijski świat street artu przeżył wstrząs i nie było bodajże nikogo, kto powiedziałby, że właśnie tego się spodziewaliśmy. Hasselt, wydawałoby się niepozorne miasto, będące stolicą Limburgii, zajęło 9. miejsce w rankingu Street Art Cities Award, wyprzedzając Nowy Jork, Paryż czy Kolonię. Według rankingu prawdziwym rajem na ziemi jest Madryt, następnie Ateny,
- [Nie pij z porzuconego bidonu, czyli trzy ciekawostki o belgijskim sporcie narodowym](https://antwerpia.be/nie-pij-z-porzuconego-bidonu-czyli-trzy-ciekawostki-o-belgijskim-sporcie-narodowym/) - Od kiedy mieszkam w Belgii utwierdzam się w przekonaniu, że kolarstwo jest tu najpopularniejszą aktywnością fizyczną. Wprawdzie oficjalne statystyki dowodzą, że więcej osób biega, więcej jest zrzeszonych w klubach piłkarskich, a porównywalna liczba – w tenisowych, to rowery ewidentnie bardziej rzucają się w oczy. Na przykład w niedzielne przedpołudnie, gdy na spacerze mijają mnie kolejne
- [Kuchnia belgijska dla każdego](https://antwerpia.be/kuchnia-belgijska-dla-kazdego-5/) - Tutejsza kuchnia łączy tradycje flamandzkie, francuskie i niemieckie, czerpiąc z każdej to, co najlepsze. Jest nie tylko bogata i różnorodna, ale też wyjątkowo smaczna. Warto spróbować jej również w domowym wydaniu. Zeebaars met venkel in papillot - Okoń morski z koprem włoskim w papilocie Okoń to popularna ryba ceniona za delikatny smak oraz mięso wysokiej
- [Na własne oczy - Aarschot](https://antwerpia.be/na-wlasne-oczy-aarschot/) - NA WŁASNE OCZY – AARSCHOT Tak jak cała przyroda budzi się do życia na wiosnę, tak i my powołujemy do życia nowy cykl – relacje z niezwykłych miejsc w Belgii, sygnowane marką NA WŁASNE OCZY. W dobie nadmiaru blogów podróżniczych przesyconych linkami afiliacyjnymi do płatnych współprac, insta kont przepełnionymi topkami 10 miejsc, które musisz zobaczyć,
- [Wywiad z wirusologiem Markiem Van Ranstem](https://antwerpia.be/wywiad-z-wirusologiem-markiem-van-ranstem/) - „Zetknąłem się ze złem w czystej postaci, którego przed pandemią nie znałem” – wywiad z wirusologiem Markiem Van Ranstem Był twarzą walki z COVID-19 w Belgii, doradzał rządowi, a potem przez ponad miesiąc ukrywał się przed uzbrojonym ekstremistą planującym zamach. Marc Van Ranst, profesor wirusologii na KU Leuven i jeden z najbardziej atakowanych ekspertów pandemicznych w Europie, mówi
- [Spotkanie z człowiekiem, który pokonał syberyjski mróz](https://antwerpia.be/spotkanie-z-czlowiekiem-ktory-pokonal-syberyjski-mroz/) - Pewnego chłodnego lutowego wieczoru w Brukseli odbyło się niezwykłe spotkanie z człowiekiem, którego historia mogłaby stać się scenariuszem filmu podróżniczego.Gościem wieczoru był Krzysztof Suchowierski – podróżnik, który odważył się zmierzyć z jednym z najbardziej surowych miejsc na świecie. Organizatorką wydarzenia była Małgorzata Majewska z firmy MM Crazy Delicious MM, która zaprosiła uczestników na wyjątkowe spotkanie pełne opowieści,
- [Człowiek, który zniknął podczas lotu. Tajemnica Wennera](https://antwerpia.be/czlowiek-ktory-zniknal-podczas-lotu-tajemnica-wennera/) - To, co przydarzyło się Brytyjczykowi Maxowi Victorowi Wennerowi pewnego zimowego dnia, do dziś pozostaje bez odpowiedzi. 4 stycznia 1937 roku belgijska przestrzeń powietrzna stała się sceną jednego z najbardziej tajemniczych incydentów lotniczych XX wieku. Nad lasami w okolicach Genk z pokładu samolotu linii Sabena zniknął pasażer Max Victor Wenner. Jego ciało odnaleziono kilka dni później,
- [Które państwo jest właściwe do prowadzenia postępowania spadkowego?](https://antwerpia.be/ktore-panstwo-jest-wlasciwe-do-prowadzenia-postepowania-spadkowego/) - Polska czy Belgia w sprawach transgranicznych Coraz więcej polskich rodzin żyje i pracuje w Belgii, posiada majątek w dwóch państwach i utrzymuje silne więzi zarówno z krajem pochodzenia, jak i z krajem zamieszkania. W chwili śmierci bliskiej osoby pojawia się zasadnicze pytanie: które państwo jest właściwe do przeprowadzenia postępowania spadkowego – Polska czy Belgia? Odpowiedź nie
- [Dyplom bez gwarancji](https://antwerpia.be/dyplom-bez-gwarancji/) - Na belgijskim rynku pracy coraz wyraźniej widoczny jest niepokojący trend polegający na systematycznym zmniejszaniu się liczby ofert pracy skierowanych do absolwentów uczelni wyższych. Jednym z przykładów jest historia młodej absolwentki prawa z Brukseli. Kiedy kończyła studia, była przekonana, że najtrudniejsze już za nią. Dyplom magistra miał otworzyć drzwi do kancelarii lub administracji publicznej. W trakcie
- [Teleskop Einsteina: tunel do początków czasu](https://antwerpia.be/teleskop-einsteina-tunel-do-poczatkow-czasu/) - W Belgii szykują się do instalacji najnowocześniejszego teleskopu świata. Nie takiego do patrzenia w niebo, lecz do mierzenia drgań wywoływanych przez gwiazdy oraz czarne dziury. Jest realna szansa, że na styku Belgii, Holandii i Niemiec powstanie Teleskop Einsteina, pozwalający na obserwację fal grawitacyjnych i odsłanianie kolejnych tajemnic kosmosu. — Gdy studiowałem, profesorowie tłumaczyli teorię fal
- [Lier – koronkowa robota](https://antwerpia.be/lier-koronkowa-robota/) - Lier może wydawać się niewielkim i niepozornym miasteczkiem, ale nie dajmy się zwieść – to urocze miejsce ma naprawdę dużo do zaoferowania. Położone w połowie drogi między Antwerpią a Mechelen, koniecznie powinno znaleźć się na tegorocznej liście miejsc do odwiedzenia.Jak pewnie większość osób, pojechałam do Lier zobaczyć słynną Zimmertoren i tak samo jak większość już
- [Strategia szarego kamienia](https://antwerpia.be/strategia-szarego-kamienia/) - Jak stać się „niewidzialnym” dla narcyza i odzyskać spokój ducha. W labiryncie międzyludzkich relacji nie każda ścieżka prowadzi do porozumienia. Przez całe życie spotykamy osoby, które wzbogacają naszą codzienność, ale też takie, które stają się źródłem nieustannego niepokoju, bólu i frustracji. Niektórzy ludzie są po prostu trudni, a my z ich humorami radzimy sobie lepiej
- [Dzwony, procesje i czekoladowe jajka](https://antwerpia.be/dzwony-procesje-i-czekoladowe-jajka/) - Święta Wielkanocne w Belgii to nie tylko słodycze. To także dzwony wracające z Rzymu, konne procesje, pokutnicy i dzielenie się chlebem. Legenda o wielkanocnych dzwonach Jedną z najbardziej znanych tradycji wielkanocnych są paasklokken, czyli wielkanocne dzwony. W Wielki Czwartek podczas wieczornego nabożeństwa rozbrzmiewają po raz ostatni, a następnie milkną aż do sobotniej liturgii. Ten zwyczaj obowiązuje
- [Czy można stracić prawo pobytu w Belgii?](https://antwerpia.be/czy-mozna-stracic-prawo-pobytu-w-belgii/) - Wielu Polaków mieszkających w Belgii zakłada, że skoro przyjechali tu legalnie, to mogą zostać na zawsze. W praktyce nie zawsze tak jest. Prawo pobytu można stracić, jeśli przestanie się spełniać wymagane warunki. W niektórych sytuacjach urząd może nawet wydać decyzję o opuszczeniu terytorium Belgii. Jeśli mieszkasz w Belgii jako obywatel Unii Europejskiej, Twoje prawo pobytu
- [Brugia: Procesja Świętej Krwi](https://antwerpia.be/brugia-procesja-swietej-krwi/) - Odkrywamy Belgię Brugia: Procesja Świętej Krwi Heilig Bloedprocessie to jedno z najważniejszych wydarzeń w Belgii. Co roku przez centrum Brugii przechodzi barwna procesja, która przyciąga tysiące widzów z całego świata. Wydarzenie ma charakter religijny, ale zachwyca też rozmachem i oprawą. Od 1304 roku, w dniu Wniebowstąpienia Pańskiego, procesja upamiętnia mękę Jezusa Chrystusa, nawiązuje do opowieści biblijnych
- [O królu, który pracował na poczcie](https://antwerpia.be/o-krolu-ktory-pracowal-na-poczcie/) - W październiku 2025 r. w Belgii umarł król. Nazywał się Nana Owusu Frimpong Dankwa III i panował raptem siedem miesięcy. Zaszczytną funkcję łączył z etatem pracownika sortowni poczty w Antwerpii. Urodził się jako Nana Kwabena Dankwa 61 lub 62 lata temu w Ghanie. Do Belgii przyjechał przed trzydziestoma laty. Przed angażem w bpost pracował w
- [Stocznia w Baasrode koło Dendermonde](https://antwerpia.be/242467-2/) - Stocznia w Baasrode koło Dendermonde, czyli muzeum żeglugi Wybrałam się na dłuższą przejażdżkę po okolicy i zawitałam wreszcie do muzeum szkutnictwa i żeglugi śródlądowej, do którego od lat się wybierałam, ale wybrać się nie mogłam. Muzeum jest małe, ale bez wątpienia warte zobaczenia, zwłaszcza jeśli mieszka się nieopodal. Dobrze jest też od czasu do czasu
- [Kuchnia belgijska dla każdego](https://antwerpia.be/kuchnia-belgijska-dla-kazdego-6/) - Tutejsza kuchnia łączy tradycje flamandzkie, francuskie i niemieckie, czerpiąc z każdej to, co najlepsze. Jest nie tylko bogata i różnorodna, ale też wyjątkowo smaczna. Warto spróbować jej również w domowym wydaniu. Witloof met hesp en kaas Cykoria zapiekana z szynką i serem Każdy z nas ma swoje ulubione danie, które przywołuje smak dzieciństwa, budzi wspomnienia
- [Perła w koronie belgijskiego art nouveau](https://antwerpia.be/perla-w-koronie-belgijskiego-art-nouveau/) - Zdjęcia słynnych witraży w Wintertuin (Ogrodzie Zimowym) Urszulanek w Onze-Lieve-Vrouw-Waver, nieopodal Mechelen, kojarzy pewnie każdy, ale to miejsce ma wiele więcej do zaoferowania! To prawdziwy raj dla miłośników detali, którzy spędzą tu na pewno znacznie więcej czasu niż sugerowaną w przewodniku godzinę. Dzięki połączonym wysiłkom organizacji non-profit Wintertuin Ursulines oraz Kempens Landschap udało się zmodernizować
- [Edukacja dzieci w rodzinach polonijnych](https://antwerpia.be/edukacja-dzieci-w-rodzinach-polonijnych/) - Edukacja dzieci w rodzinach polonijnych - wyzwania szkolne i rola korepetycji Życie na emigracji niesie ze sobą wiele szans, ale także wyzwań, szczególnie dla rodzin wychowujących dzieci. Jednym z najważniejszych obszarów, który wymaga uwagi i zaangażowania, jest edukacja. Dzieci uczęszczające do szkół za granicą muszą nie tylko przyswajać wiedzę, ale także funkcjonować w nowym języku
- [Prawicowi Flamandowie i lewicowi Walonowie?](https://antwerpia.be/prawicowi-flamandowie-i-lewicowi-walonowie/) - Od lat w Belgii funkcjonuje prosty i politycznie wygodny podział: Flandria uchodzi za bardziej prawicową, a Walonia za bardziej lewicową. Najnowsze badanie KU Leuven pokazuje jednak, że ten dobrze znany schemat coraz słabiej opisuje rzeczywistość. Różnice w poglądach między Flamandami a francuskojęzycznymi Belgami są mniejsze, niż sugerują polityczne narracje i wyniki wyborów. Coraz wyraźniej widać
- [Mały kraj, tysiące zamków](https://antwerpia.be/maly-kraj-tysiace-zamkow/) - Na niewielkiej powierzchni Belgii znajduje się wyjątkowo dużo zamków i zabytkowych rezydencji. Według różnych szacunków w całym kraju jest ich od około 3 do nawet ponad 4 tysięcy. Są wśród nich średniowieczne warownie, pałace oraz dawne siedziby arystokracji. Przez stulecia ziemie dzisiejszej Belgii pozostawały pod wpływem różnych dynastii i były miejscem rywalizacji o kontrolę nad
- [Wsiąść do… drezyny, wcale nie byle jakiej](https://antwerpia.be/wsiasc-do-drezyny-wcale-nie-byle-jakiej/) - NA WŁASNE OCZY Wsiąść do… drezyny, wcale nie byle jakiejZmęczeni oklepanymi atrakcjami? Zgiełkiem, tłumem i pośpiechem? A co, jeśli powiem Ci, że możesz podziwiać naturę we własnym tempie, poczuć wiatr we włosach, a przy tym zadbać o kondycję i poczuć się jak pracownik kolei sto lat temu, z tą różnicą, że nie musisz uciekać przed
- [Polsko-belgijska historia ](https://antwerpia.be/polsko-belgijska-historia/) - Historia relacji polsko-belgijskich sięga głęboko w przeszłość i obejmuje różne obszary – od dyplomacji, sztuki i nauki, po handel, religię oraz współpracę militarną. Chociaż oba kraje różnią się pod wieloma względami, ich ścieżki wielokrotnie się krzyżowały, a wspólne doświadczenia zbudowały trwałe więzi. Polska i Belgia przez wieki oddziaływały na siebie, czerpiąc inspiracje, i wzajemnie się
- [Życie Polonii w Belgii i Holandii między integracją a tożsamością](https://antwerpia.be/zycie-polonii-w-belgii-i-holandii-miedzy-integracja-a-tozsamoscia/) - W ostatnich dwóch dekadach obecność Polaków w Belgii i Holandii przestała być zjawiskiem tymczasowym. To już nie tylko emigracja zarobkowa, lecz pełnoprawna część tkanki społecznej obu krajów. Polacy zakładają firmy, kupują nieruchomości, wychowują dzieci i coraz częściej planują swoją przyszłość właśnie tutaj. Ta zmiana perspektywy rodzi jednak fundamentalne pytanie: jak odnaleźć się w nowym społeczeństwie,
- [Cyfrowy zmierzch uwagi](https://antwerpia.be/cyfrowy-zmierzch-uwagi/) - Dlaczego tracimy zdolność skupienia i jak ją odzyskać? W ciągu ostatniej dekady sposób, w jaki funkcjonuje ludzki umysł, przeszedł cichą rewolucję. Choć ewolucja biologiczna zajmuje tysiące lat, to nasza ewolucja poznawcza przyspieszyła do tempa, za którym mózg przestaje nadążać. Coraz częściej zadajemy sobie pytanie: czy potrafimy się jeszcze skupić? I tu odpowiedź nie jest prosta,
- [Brawurowa ucieczka „Siriusa” ](https://antwerpia.be/brawurowa-ucieczka-siriusa/) - W nocy z 30 czerwca na 1 lipca 1985 roku w porcie w Antwerpii rozegrała się jedna z najbardziej spektakularnych akcji w historii organizacji Greenpeace. Statek „Sirius”, należący do aktywistów, znajdował się pod nadzorem belgijskich władz po wcześniejszych protestach przeciwko zrzutom odpadów przemysłowych do Morza Północnego. Jednostka była unieruchomiona w porcie przez ponad miesiąc w
- [Kuchnia belgijska dla każdego](https://antwerpia.be/kuchnia-belgijska-dla-kazdego-7/) - Tutejsza kuchnia łączy tradycje flamandzkie, francuskie i niemieckie, czerpiąc z każdej to, co najlepsze. Jest nie tylko bogata i różnorodna, ale też wyjątkowo smaczna. Warto spróbować jej również w domowym wydaniu. Crème van erwtjes en avocado met krokante geitenkaas en groene salade Krem z groszku i awokado z chrupiącym kozim serem i zieloną sałatką To
- [Jak oceniamy siebie na tle innych](https://antwerpia.be/jak-oceniamy-siebie-na-tle-innych/) - Zestawiamy własne życie, osiągnięcia i wygląd z tym, co widzimy u innych. Czasem daje nam to motywację, częściej jednak prowadzi do poczucia, że jesteśmy o krok za innymi. Nie jest to przypadek ani „słabość charakteru”. Psychologowie od dawna podkreślają, że porównywanie się pełni ważną funkcję społeczną. Dzięki temu oceniamy własne zachowania i decyzje w odniesieniu
- [Duma narodowa po belgijsku. Temat równie złożony jak samo państwo](https://antwerpia.be/duma-narodowa-po-belgijsku-temat-rownie-zlozony-jak-samo-panstwo/) - Belgia to mozaika regionalnych, językowych i historycznych tożsamości. Jest państwem kompromisów, trzech języków urzędowych, wspólnot regionalnych i kulturowych. Nie pasuje do tradycyjnych wyobrażeń o narodowej jedności. Duma narodowa najczęściej ujawnia się w momentach szczególnych: na stadionach piłkarskich, podczas wyścigów kolarskich czy przy okazji wydarzeń z udziałem rodziny królewskiej. Nawet wtedy jednak dają o sobie znać
- [Marzenia nie czekają na idealny moment, odważ się zrobić ten pierwszy krok](https://antwerpia.be/marzenia-nie-czekaja-na-idealny-moment-odwaz-sie-zrobic-ten-pierwszy-krok/) - Ile razy rezygnujemy z czegoś tylko dlatego, że się boimy? Bo wydaje się nam, że nie jesteśmy jeszcze gotowi, że to nie jest właściwy moment, że inni są lepsi, bardziej doświadczeni albo bardziej utalentowani. Sama wielokrotnie miewam takie myśli. Od dwóch i pół roku zajmuję się stylizacją paznokci w Antwerpii. Coś, co zaczęło się od hobby
- [Belg siedzi zawodowo](https://antwerpia.be/belg-siedzi-zawodowo/) - Emigracja w Belgii na wesoło Belg siedzi zawodowo Przez lata byłam przekonana, że belgijskim sportem narodowym jest piłka nożna i kolarstwo. Potem zamieszkałam w Belgii i odkryłam, że futbol i rower znajdują się gdzieś daleko za siedzeniem. Belgowie siedzą zawodowo. Siedzą na tarasach, przed domami, przy kawie, przy piwie i przy frytkach. Potrafią przez godzinę
- [Mieszkania socjalne we Flandrii. Więcej obowiązków dla najemców](https://antwerpia.be/mieszkania-socjalne-we-flandrii-wiecej-obowiazkow-dla-najemcow/) - Od 1 stycznia 2028 roku zmienią się zasady obowiązujące osoby mieszkające w lokalach socjalnych we Flandrii oraz kandydatów oczekujących na ich przydział. Rząd flamandzki chce silniej powiązać mieszkalnictwo socjalne z aktywnością zawodową oraz znajomością języka niderlandzkiego. Obecnie osoby korzystające z mieszkań socjalnych muszą być zarejestrowane we flamandzkim urzędzie pracy VDAB. W przyszłości samo figurowanie w
- [Samotna mama we Flandrii. Z jakiej pomocy możesz skorzystać?](https://antwerpia.be/samotna-mama-we-flandrii-z-jakiej-pomocy-mozesz-skorzystac/) - Wychowywanie dziecka w pojedynkę to ogromne wyzwanie. Samotne matki każdego dnia łączą obowiązki zawodowe, domowe i wychowawcze, często bez wsparcia drugiej osoby. Wiele Polek mieszkających we Flandrii nie zdaje sobie jednak sprawy, że belgijski system socjalny przewiduje szereg form pomocy finansowej i organizacyjnej właśnie dla rodziców samotnie wychowujących dzieci. Kim jest samotny rodzic według belgijskiego
- [Sezon na grilla](https://antwerpia.be/sezon-na-grilla/) - Kuchnia belgijska dla każdego Sezon na grilla Grillowanie cieszy się w Belgii dużą popularnością. To okazja do spotkań z rodziną, przyjaciółmi i sąsiadami oraz spędzania czasu na świeżym powietrzu. Warto jednak pamiętać o obowiązujących przepisach. Nie wszędzie można rozpalać grilla, a zasady mogą różnić się w zależności od gminy i regionu. W wielu parkach, lasach
- [Rozłożenie rachunków na raty w Belgii](https://antwerpia.be/rozlozenie-rachunkow-na-raty-w-belgii/) - Osoby, które nie są w stanie jednorazowo uregulować swoich zobowiązań, mogą w wielu sytuacjach ubiegać się o rozłożenie płatności na raty. Dotyczy to przede wszystkim podatków, mandatów drogowych oraz rachunków za energię. Takie rozwiązania funkcjonują w całym kraju – we Flandrii, Brukseli i Walonii – choć szczegółowe zasady zależą od rodzaju należności oraz instytucji, która
- [Co zaciska nam gardło](https://antwerpia.be/co-zaciska-nam-gardlo/) - Psychologiczne podłoże lęku finansowego i ścieżki do odzyskania wewnętrznego spokoju Pieniądze we współczesnym świecie rzadko są jedynie neutralnym środkiem wymiany dóbr i usług. W strukturze ludzkiej psychiki stanowią one potężny symbol bezpieczeństwa, wolności, statusu społecznego, a nierzadko również miary własnej wartości. Kiedy w tym obszarze pojawia się realne lub wyobrażone zagrożenie, nasz system nerwowy reaguje
- [Perimenopauza. Dlaczego nie poznaję samej siebie?](https://antwerpia.be/perimenopauza-dlaczego-nie-poznaje-samej-siebie/) - W poprzednim artykule pisałam o menopauzie jako naturalnym etapie w życiu kobiety. Zanim jednak się pojawi, wiele zmian zachodzi już w okresie nazywanym perimenopauzą. Dla wielu kobiet jest to czas pytań, niepewności i zaskoczenia, gdy po raz pierwszy zauważają, że ich organizm funkcjonuje inaczej niż dotychczas. Czy zdarzyło Ci się obudzić rano zmęczoną? Coraz częściej
- [Historia Bike Shop Majcovsky z Antwerpii](https://antwerpia.be/historia-bike-shop-majcovsky-z-antwerpii/) - Polski biznes w Belgii może być nowoczesny, ambitny i rozpoznawalny. Jeszcze kilka lat temu mało kto przypuszczał, że polski sklep rowerowy w Belgii może stać się rozpoznawalną marką w środowisku rowerowym i jednocześnie przykładem nowoczesnej polskiej przedsiębiorczości za granicą. Dziś Bike Shop Majcovsky z Antwerpii pokazuje, że pasja, konsekwencja i odwaga do realizacji własnej wizji
- [Wygoda przede wszystkim. Jak ubierać się latem](https://antwerpia.be/wygoda-przede-wszystkim-jak-ubierac-sie-latem/) - Wybór ubrań na lato to nie tylko kwestia wyglądu. Odpowiedni materiał, krój i kolor pomagają lepiej znosić ciepłe dni. Materiał ma znaczenie Podstawą letniej garderoby są przewiewne tkaniny. Len, bawełna, wiskoza i jedwab należą do materiałów najczęściej wybieranych o tej porze roku. Len dobrze przepuszcza powietrze i sprawdza się podczas ciepłych dni. Bawełna to naturalna
- [Jak Belgia oddaliła się od kościoła](https://antwerpia.be/jak-belgia-oddalila-sie-od-kosciola/) - Jeszcze kilkadziesiąt lat temu kościół katolicki w Belgii odgrywał ważną rolę w codziennym życiu. Religia była obecna w domach, szkołach, polityce, mediach i lokalnych społecznościach. Udział w niedzielnej mszy był czymś oczywistym, a śluby kościelne czy chrzty stanowiły naturalną część życia rodzinnego. Dziś rola kościoła w belgijskim społeczeństwie wyraźnie osłabła. Coraz mniej osób regularnie uczestniczy
- [Strajki i protesty. Dlaczego są częścią belgijskiej codzienności](https://antwerpia.be/strajki-i-protesty-dlaczego-sa-czescia-belgijskiej-codziennosci/) - Utrudnienia w transporcie publicznym, zamknięte lotniska czy zakłócenia w funkcjonowaniu szkół i urzędów od lat wpływają na życie mieszkańców kraju. Skąd bierze się silna pozycja związków zawodowych i dlaczego protesty są tak częstym elementem belgijskiej rzeczywistości? Silna pozycja organizacji pracowniczych w Belgii kształtowała się przez ponad sto lat i jest ściśle związana z historią uprzemysłowienia
- [Jak belgijskie wybrzeże stało się królestwem apartamentów](https://antwerpia.be/jak-belgijskie-wybrzeze-stalo-sie-krolestwem-apartamentow/) - Spacerując po Ostendzie, Blankenberge czy Middelkerke, trudno nie zwrócić uwagi na długie rzędy apartamentowców ciągnących się wzdłuż wybrzeża. Własne mieszkanie nad Morzem Północnym od lat pozostaje marzeniem wielu mieszkańców Belgii. Posiadanie drugiej nieruchomości nad morzem jest tu znacznie bardziej powszechne niż w wielu innych krajach Europy. Belgia jest jednym z najgęściej zaludnionych państw Europy, a
- [Zdrowe odżywianie w najcieplejszych miesiącach](https://antwerpia.be/zdrowe-odzywianie-w-najcieplejszych-miesiacach/) - Lato to czas, kiedy sposób odżywiania warto dostosować do wysokich temperatur. W gorące dni organizm wymaga odpowiedniego nawodnienia i lekkostrawnych posiłków, które zapewniają energię i nie obciążają żołądka. To także okres, gdy możemy korzystać z bogactwa sezonowych owoców i warzyw, czerpiąc z nich wiele korzyści zdrowotnych. W czasie upałów szczególnie ważne jest uzupełnianie elektrolitów, takich
- [Domowe sposoby na ukąszenia owadów i poparzenia słoneczne](https://antwerpia.be/domowe-sposoby-na-ukaszenia-owadow-i-poparzenia-sloneczne/) - Lato sprzyja spacerom, wypoczynkowi w ogrodzie, wyjazdom nad wodę i aktywnościom na świeżym powietrzu. Wraz z wyższymi temperaturami pojawiają się jednak również typowe sezonowe problemy. Do najczęstszych należą ukąszenia owadów oraz poparzenia słoneczne. W wielu przypadkach nie wymagają one wizyty u lekarza, ale warto wiedzieć, jak szybko zareagować i które domowe sposoby rzeczywiście mogą przynieść
- [Jak naleśniki rozsławiły zamek](https://antwerpia.be/jak-nalesniki-rozslawily-zamek/) - Odkrywamy Belgię Jak naleśniki rozsławiły zamek W zachodniej Flandrii, w okolicach Veurne, na niewielkiej wysepce otoczonej wodą stoi renesansowy zamek Beauvoorde. To jedno z najpiękniejszych miejsc w regionie, gdzie historia splata się z tradycją i życiem mieszkańców. Dziś Beauvoorde kojarzy się nie tylko z zabytkowym zamkiem, ale także z naleśnikami, które rozsławiły tę niewielką miejscowość
- [Powrót wilków: Belgia między mitem a autostradą](https://antwerpia.be/powrot-wilkow-belgia-miedzy-mitem-a-autostrada/) - W marcu 2026 r. pod kołami samochodu zginęła matka i babka flamandzkich wilków. W limburskim Oudsbergen padła Noëlla, która dała początek pierwszej wilczej dynastii po stu latach nieobecności tego gatunku w Belgii. Niemal dokładnie dwa lata wcześniej przy szosie w okolicach Eupen odnaleziono zwłoki Maximy, protoplastki nowego walońskiego rodu. Dzisiaj cała belgijska populacja wilków liczy
- [Smaki czerwca i zdrowe odżywianie](https://antwerpia.be/smaki-czerwca-i-zdrowe-odzywianie/) - Prawidłowe odżywianie jest fundamentem naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Niezależnie od pory roku warto zwracać uwagę na to, co znajduje się na naszych talerzach. Odpowiednio skomponowana dieta ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu chorobom i zaburzeniom metabolicznym, takim jak insulinooporność, stłuszczenie wątroby, cukrzyca typu 2, dna moczanowa, otyłość czy nadciśnienie. Pełnowartościowe jedzenie i regularne posiłki pomagają regulować
- [SPF nie tylko latem](https://antwerpia.be/spf-nie-tylko-latem/) - Kosmetyki chroniące przed promieniowaniem UV coraz częściej towarzyszą codziennej pielęgnacji, a nie tylko wakacyjnym wyjazdom i upalnym dniom. SPF to skrót od angielskiego określenia Sun Protection Factor, czyli współczynnika ochrony przeciwsłonecznej. Oznacza poziom ochrony przed promieniowaniem UVB, związanym przede wszystkim z oparzeniami słonecznymi i uszkodzeniami skóry. Im wyższy numer SPF, tym większy poziom ochrony. Na opakowaniach
- [Menopauza. To koniec czy początek transformacji do nowej siebie?](https://antwerpia.be/menopauza-to-koniec-czy-poczatek-transformacji-do-nowej-siebie/) - Przez wiele lat menopauza była tematem tabu. Nie mówiły o niej nasze mamy, a tym bardziej babcie. Wiele kobiet przechodziło ten etap życia w ciszy, próbując samodzielnie zrozumieć, co dzieje się z ich ciałem i psychiką. Dziś coraz więcej z nas zaczyna mówić o tym otwarcie, zauważa zmiany zachodzące w organizmie i domaga się większej
- [Jak budować relacje rodzinne w zabieganym świecie?](https://antwerpia.be/jak-budowac-relacje-rodzinne-w-zabieganym-swiecie/) - Rano biegiem do pracy, dzieci odstawione do szkoły w ostatniej chwili, szybka kawa w drodze. Po pracy zakupy, odrabianie lekcji, wiadomości na telefonie i zerknięcie na zaległy serial. Tydzień mija, weekend ucieka, a bliskość gdzieś po drodze się rozmywa. Brzmi znajomo? W dzisiejszym świecie tempo życia nie sprzyja budowaniu relacji. Większość rodzin żyje „obok siebie”,
- [Polki w Belgii. O macierzyństwie, pracy i życiu na emigracji](https://antwerpia.be/polki-w-belgii-o-macierzynstwie-pracy-i-zyciu-na-emigracji/) - Dzień Matki to dobra okazja, by mówić także o tym, z czym mamy mierzą się na co dzień. O zmęczeniu, organizacji, tęsknocie i odpowiedzialności, którą dźwigają kobiety budujące swoje życie z dala od Polski. Bo macierzyństwo na emigracji to nie tylko opieka nad dzieckiem. To także codzienne łączenie wielu ról: tłumaczki, organizatorki, osoby od spraw
- [Lawendowa codzienność](https://antwerpia.be/lawendowa-codziennosc/) - „Wystarczy chwila spędzona wśród kwiatów lawendy, by poczuć, że świat staje się piękniejszy”. – Lucy Maud Montgomery Lawenda, której nazwa pochodzi od łacińskiego słowa lavare oznaczającego „myć się”, ma ponad 2500-letnią historię. Już w starożytności ceniono ją za zapach, właściwości antyseptyczne i pielęgnacyjne. Była używana przez Egipcjan do mumifikacji, a jej ślady znaleziono w grobowcu Tutanchamona, otwartym
- [Książka na dziś: „Katharsis” Macieja Siembiedy](https://antwerpia.be/ksiazka-na-dzis-katharsis-macieja-siembiedy/) - To jedna z tych powieści, w których historia nie jest tylko tłem, ale wyznacza bieg wydarzeń. Akcja rozgrywa się na przestrzeni ponad sześćdziesięciu lat – od końca lat 20. aż po schyłek XX wieku – i prowadzi przez różne miejsca Europy, pokazując, jak wydarzenia historyczne wpływają na życie bohaterów. To opowieść o ludzkich wyborach i emocjach,
- ["Instrukcja obsługi kobiety i mężczyzny"](https://antwerpia.be/instrukcja-obslugi-kobiety-i-mezczyzny/) - Wspamniała okazja do spotkania z jedyna i niepowtarzalna Katarzyna Miller już 7 czerwca w Antwerpii. INFO I BILETY: https://www.eventbrite.nl/e/instrukcja-obsugi-kobiety-i-mezczyzny-tickets-1967825516091
- [Prawdziwy obraz talerza, czyli to, co widzimy, wpływa na to, ile zjemy](https://antwerpia.be/prawdziwy-obraz-talerza-czyli-widzimy-wplywa-zjemy/) - Nadchodzi wiosna. Chcesz schudnąć? Kup małe talerze i zadbaj o kontrast pomiędzy daniem a kolorem talerza, a także pomiędzy talerzem a stołem, na którym jesz. Wielkość talerza ma znaczenie Zgrabna sylwetka jest marzeniem każdego z nas. Ale żywieniowe wybory, jakich dokonujemy, nie zawsze są trafione, a nawet nie w pełni świadome. Być może nasze
- [Kupić dziecku telefon, czy nie kupić? Dylematy rodziców](https://antwerpia.be/kupic-dziecku-telefon-kupic-dylematy-rodzicow/) - Żyjemy w świecie, w którym nasze dzieci chcą mieć wszystko, najlepiej od razu i bez względu na koszty. Nie chodzi tylko o koszty finansowe ale i – a może przede wszystkim – o przedwczesne wprowadzanie w świat technologii. Dzisiaj telefon komórkowy coraz częściej bywa dla dzieci odskocznią od codziennej rzeczywistości, szkoły, nauki, nudy i samotności.
- [Kryzys – czas refleksji](https://antwerpia.be/kryzys-czas-refleksji/) - - Czy nie mógłby pan mnie poinformować, którędy powinnam pójść? – mówiła dalej. - To zależy w dużej mierze od tego, dokąd pragnęłabyś zajść – odparł Kot-Dziwak. - Właściwie wszystko mi jedno. - W takim razie również wszystko jedno, którędy pójdziesz. - Chciałabym tylko dostać się dokądś – dodała Alicja w formie wyjaśnienia. - Ach,
- [Plotka – ulubiona forma międzyludzkiej komunikacji?](https://antwerpia.be/plotka-ulubiona-forma-miedzyludzkiej-komunikacji/) - Wieczorne bieganie to czas tylko dla mnie, czas, który spędzam sama ze sobą. Świeże powietrze, muzyka… Rozmyślam wtedy o wielu sprawach, czasami o historiach moich pacjentów. Niedawno moje myśli odwiedziła plotka. To takie zjawisko społeczne dobrze ludziom znane, które jest tak stare jak ludzki język. W dawnych Chinach tworzenie plotek i profesjonalne wykorzystywanie ich w
- [Książka na dziś: „Mocna więź” Magdaleny Majcher](https://antwerpia.be/ksiazka-na-dzis-mocna-wiez-magdaleny-majcher/) - To poruszająca powieść inspirowana prawdziwą historią, która wstrząsnęła Śląskiem.To nie jest klasyczny kryminał, najważniejsze w tej książce są emocje, rodzinne relacje i dramat ludzi, którzy z dnia na dzień muszą zmierzyć się z niewyobrażalną stratą. Historia rozpoczyna się w lipcu 2012 roku, gdy w sobotni wieczór z domu, po kłótni z mężem, wychodzi 29-letnia Ania,
- [Wiosenne zmęczenie. Mit czy realny problem? ](https://antwerpia.be/wiosenne-zmeczenie-mit-czy-realny-problem/) - Zmiana pory roku wpływa nie tylko na temperaturę i długość dnia, ale także na funkcjonowanie organizmu. W okresie wiosennym część osób odczuwa spadek energii, senność, rozdrażnienie lub trudności z koncentracją. Zespół tych objawów potocznie nazywany jest „wiosennym zmęczeniem”. Nie funkcjonuje on jako odrębna jednostka chorobowa w międzynarodowych klasyfikacjach medycznych, takich jak ICD czy DSM, jednak
- [Charytatywność czy naiwność?](https://antwerpia.be/charytatywnosc-czy-naiwnosc/) - W każdym z nas drzemie naturalna potrzeba niesienia pomocy. Gdy widzimy zdjęcie chorego dziecka, wychudzonego psa czy domu zniszczonego przez pożar, reagujemy odruchem serca. Chcemy wierzyć, że świat jest dobry, a nasza mała cegiełka może odmienić czyjś los. Niestety, w czasach, gdy emocje sprzedają się najlepiej, granica między szlachetnym gestem a zwykłą naiwnością staje się
- [Wiosna na talerzu](https://antwerpia.be/wiosna-na-talerzu/) - Maj obfituje w świeże, lokalne warzywa i owoce, które coraz częściej pojawiają się na straganach. Wraz z nimi wracają intensywne kolory, smaki i składniki odżywcze, które sprzyjają lekkości i dobremu samopoczuciu. To dobry czas, by urozmaicić dietę i częściej sięgać po sezonowe produkty, które wspierają organizm i pomagają utrzymać stabilny poziom energii w ciągu dnia. Zielone
- [Jak mądrze chwalić dziecko](https://antwerpia.be/jak-madrze-chwalic-dziecko/) - Pochwała ma w założeniu wzmacniać. Dawać dziecku poczucie, że coś zrobiło dobrze, że sobie poradziło, że warto próbować dalej. W praktyce bywa jednak inaczej. Słowa takie jak „super”, „brawo” czy „świetnie” pojawiają się często i w różnych sytuacjach, niezależnie od tego, co dokładnie zostało zrobione. W rezultacie nie daje to informacji, co było ważne ani
- [Granice prywatności w sieci](https://antwerpia.be/granice-prywatnosci-w-sieci/) - Internet stał się częścią codziennego życia. Wraz z tym pojawia się jednak pytanie o prywatność. Gdzie kończy się przestrzeń publiczna, a gdzie zaczyna prywatna? I czy w internecie w ogóle można mówić o prywatności? Każda aktywność w sieci zostawia ślad. Mogą to być zdjęcia w mediach społecznościowych, komentarze pod artykułami, wyszukiwane hasła czy dane zapisywane
- [Wiara czyni cuda](https://antwerpia.be/wiara-czyni-cuda/) - Wiele osób traktuje wiarę w siebie jak dar losu – coś, z czym człowiek albo się rodzi, albo nie. To jeden z najszkodliwszych mitów współczesnej psychologii popularnej. Wiara w siebie nie jest bowiem stałą cechą charakteru, lecz dynamicznym procesem i umiejętnością, którą można wypracować, podobnie jak kondycję fizyczną czy znajomość języka obcego. Można ją podnieść
- [Samotność na wiosnę](https://antwerpia.be/samotnosc-na-wiosne/) - Ma różne oblicza. Dla jednych jest świadomym wyborem i chwilą tylko dla siebie, dla innych ciężarem i poczuciem pustki. Czasem pozostaje prawie niezauważalna, innym razem staje się bardzo dotkliwa. Psychologowie podkreślają, że wiosną uczucie samotności może się nasilać. Gdy dni są dłuższe, a ludzie częściej wychodzą z domu i spotykają się z innymi, rośnie potrzeba
- [Wortel-Kolonie – zapomniany rozdział historii Belgii](https://antwerpia.be/wortel-kolonie-zapomniany-rozdzial-historii-belgii/) - Odkrywamy Belgię Wortel-Kolonie – zapomniany rozdział historii Belgii W prowincji Antwerpia, niedaleko Hoogstraten, znajduje się miejsce o niezwykłej historii – Wortel-Kolonie. Dawniej była to kolonia rolnicza, której zadaniem było zapewnienie pracy i podstawowych warunków życia osobom żyjącym w skrajnym ubóstwie. Dziś jest to rozległy obszar przyrodniczo-historyczny, przypominający o jednym z największych eksperymentów społecznych XIX wieku.
- [Świąteczne tradycje i symbolika](https://antwerpia.be/swiateczne-tradycje-i-symbolika/) - Wielkanoc to najważniejsze święto w kalendarzu chrześcijańskim. Upamiętnia Zmartwychwstanie Jezusa Chrystusa i kończy okres Wielkiego Postu. Obchody rozpoczynają się już w Wielkim Tygodniu. W Niedzielę Palmową w kościołach święci się palmy wykonane z gałązek wierzby, bukszpanu i suszonych kwiatów. Palma symbolizuje życie, odrodzenie i zwycięstwo. W Wielki Czwartek wspomina się Ostatnią Wieczerzę. Wielki Piątek jest dniem
- [Suplementacja z głową – świadome wsparcie organizmu w zabieganym świecie](https://antwerpia.be/suplementacja-z-glowa-swiadome-wsparcie-organizmu-w-zabieganym-swiecie/) - Współczesne tempo życia jest coraz szybsze. Stres, intensywna praca, niedobór snu oraz wysoki poziom aktywności fizycznej sprawiają, że coraz więcej osób szuka sposobów na wsparcie organizmu. Jednym z najczęściej wybieranych rozwiązań jest suplementacja oraz nowoczesne terapie witaminowe. W ostatnich latach rynek suplementów rozwija się bardzo dynamicznie. Witaminy, minerały, kolagen czy adaptogeny obiecują więcej energii, lepszą
- [Dziecko nie chce jeść warzyw? Oto kilka sposobów](https://antwerpia.be/dziecko-nie-chce-jesc-warzyw-oto-kilka-sposobow/) - Wielu rodziców ma ten sam problem. Na talerzu pojawiają się warzywa, a dziecko natychmiast mówi „nie”. Brokuły są „dziwne”, papryka „niedobra”, a szpinak „zielony i podejrzany”. Tymczasem warzywa są ważną częścią zdrowej diety. Zawierają witaminy, błonnik i składniki, które wspierają rozwój dziecka. Na szczęście istnieje kilka prostych sposobów, aby wprowadzić więcej warzyw do codziennych posiłków.
- [Szkoła zawodowa a studia – czy to możliwe?](https://antwerpia.be/szkola-zawodowa-a-studia-czy-to-mozliwe/) - Dla wielu polskich rodzin mieszkających we Flandrii edukacja dzieci jest jednym z najważniejszych tematów. Rodzice chcą zapewnić swoim dzieciom jak najlepszą przyszłość, dobre wykształcenie i stabilną pracę. Jednak system edukacyjny w Belgii, a szczególnie we Flandrii, często różni się od tego, który znamy z Polski. Z tego powodu wielu rodziców ma wątpliwości i pytania dotyczące
- [Kiedy coś się zaczyna, coś się kończy](https://antwerpia.be/kiedy-cos-sie-zaczyna-cos-sie-konczy/) - Wraz z nadejściem wiosny zmienia się nie tylko pogoda, ale także tempo życia. W tym okresie częściej rozpoczynają się nowe relacje, ale też wyraźnie rośnie liczba rozstań. To zjawisko powtarza się co roku i znajduje potwierdzenie zarówno w danych statystycznych, jak i w obserwacjach specjalistów pracujących z parami. Wiosenna zmiana rytmu Sezonowość zmian w relacjach
- [Jak radzić sobie z krytyką](https://antwerpia.be/jak-radzic-sobie-z-krytyka/) - Zderzenie z cudzą oceną potrafi wywołać silne emocje. Niezależnie od tego, czy uwaga jest życzliwa, czy wypowiedziana ostrzej, często powoduje napięcie i potrzebę obrony. Krytyka dotyka nie tylko naszych działań, lecz także obrazu, jaki mamy o sobie. Może uruchamiać lęk przed odrzuceniem, wstyd czy poczucie zagrożenia. W takich momentach reagujemy instynktownie, bronimy się, wycofujemy albo
- [„Bye Bye Belgium”](https://antwerpia.be/bye-bye-belgium/) - Co by się stało, gdyby Belgia nagle przestała istnieć? To pytanie stało się osią jednego z najbardziej kontrowersyjnych eksperymentów medialnych w historii Europy. Program „Bye Bye Belgium” na krótko zamienił fikcję w rzeczywistość i wywołał ogólnokrajową panikę. 13 grudnia 2006 roku belgijski nadawca RTBF, emitujący programy w języku francuskim, przerwał wieczorną ramówkę swojego głównego kanału
- [Polacy wyzwalali Flandrię – Belgowie pamiętają](https://antwerpia.be/polacy-wyzwalali-flandrie-belgowie-pamietaja/) - Spod husarskiego skrzydła 81. rocznica wyzwolenia Flandrii przez 1. Dywizję Pancerną gen. Maczka Polacy wyzwalali Flandrię – Belgowie pamiętają. Minęło już 81 lat, odkąd żołnierze 1. Polskiej Dywizji Pancernej generała Stanisława Maczka przynieśli wolność mieszkańcom belgijskiej ziemi. Ich marsz przez Flandrię był nie do zatrzymania. Polacy wyzwolili między innymi Poperinge, Ypres, Roeselare, Ruislede, Stekene, Tielt,
- [Nowy rok, nowe zasady. Co się zmienia w Belgii.](https://antwerpia.be/nowy-rok-nowe-zasady-co-sie-zmienia-w-belgii/) - Początek nowego roku przynosi wyjątkowo dużo zmian w i tak już rozbudowanych przepisach, regulacjach i ustawach władz federalnych i regionalnych. Zmiany dotyczą niemal wszystkich grup społecznych i wielu dziedzin życia. Poniżej zestawienie. Warto jednak zaznaczyć, że lista ta powinna być dłuższa. Rząd federalny zbyt późno osiągnął porozumienie w sprawie kilku istotnych zmian, aby mogły one
- [Inżynieryjny majstersztyk, czyli tunel pod Skaldą](https://antwerpia.be/inzynieryjny-majstersztyk-czyli-tunel-pod-skalda/) - W grudniu minionego roku zakończyło się w Belgii wyjątkowe widowisko inżynieryjno-logistyczno-morskie. Przetransportowanie ośmiu betonowych platform – każdej o powierzchni boiska piłkarskiego – z Zeebrugge do Antwerpii było iście spektakularnym wyczynem. Nad ranem 15 grudnia 2025 r. po północy ósma i tym samym ostatnia część tunelu pod rzeką Skaldą (niderl. Schelde) osiadła pod powierzchnią wody. Opuszczanie i dopasowywanie jej do pozostałych elementów trwało
- [Tachykardia – kiedy serce niebezpiecznie przyspiesza](https://antwerpia.be/tachykardia-kiedy-serce-niebezpiecznie-przyspiesza/) - Serce jest jednym z najważniejszych organów ludzkiego organizmu, bez którego życie nie byłoby możliwe. To centralny, umięśniony narząd układu krwionośnego, który pełni rolę pompy tłoczącej krew do całego ciała, dostarczając tlen i składniki odżywcze. Serce jest częścią układu krążenia, obejmującego także żyły, tętnice oraz naczynia włosowate. Położone jest między płucami, przy czym około dwie trzecie
- [Spadek w Europie – które prawo ma zastosowanie?](https://antwerpia.be/spadek-w-europie-ktore-prawo-ma-zastosowanie/) - Spadek w Europie: polski dom, belgijskie życie – które prawo ma zastosowanie? Coraz więcej Polaków mieszka i pracuje w Belgii. Z biegiem lat ich życie koncentruje się tutaj – tu pracują, wychowują dzieci, mają konto bankowe czy lekarza rodzinnego. Jednocześnie w Polsce pozostaje dom rodzinny, mieszkanie albo działka, z którą wiążą emocje i wspomnienia. Gdy
- [IGO - gwarantowany dochód dla seniorów w Belgii](https://antwerpia.be/inkomensgarantie-voor-ouderen-igo/) - Inkomensgarantie voor Ouderen (IGO) gwarantowany dochód dla seniorów w Belgii. Ważne informacje dla PoloniiKwestia zabezpieczenia finansowego na emeryturze staje się coraz ważniejsza dla Polaków mieszkających w Belgii. Osoby, które przyjechały tu do pracy wiele lat temu, wykonując ciężką, fizyczną pracę, dziś coraz częściej muszą odpowiedzieć sobie na pytanie, czy przyszłe świadczenia pozwolą im na stabilne
- [Verhoogde tegemoetkoming, tak zwany OMNIO-statuut](https://antwerpia.be/verhoogde-tegemoetkoming-tak-zwany-omnio-statuut/) - Verhoogde tegemoetkoming, tak zwany OMNIO-statuut. Wyższy zwrot kosztów leczenia w Belgii. Nowe przepisy, realne korzyści i to, co Polonia powinna wiedzieć Koszty życia w Belgii rosną z roku na rok. Droższe mieszkania, energia, ubezpieczenia i codzienne wydatki sprawiają, że nawet osoby pracujące na pełen etat coraz częściej muszą liczyć każdy eurocent. W tej sytuacji szczególnego znaczenia nabierają
- [Światło w tunelu](https://antwerpia.be/swiatlo-w-tunelu/) - Granica między trudniejszym okresem w życiu a chorobą bywa płynna. I mimo iż istnieją jasne kryteria kliniczne nie w każdym przypadku jest ona łatwo dostrzegalna zarówno przez kogoś cierpiącego na depresję, jak i przez jego bliskich. Kluczową różnicą jest czas trwania oraz intensywność objawów. Smutek jest naturalną reakcją na trudne wydarzenia i zazwyczaj mija po pewnym czasie.
- [Słyszeć a słuchać](https://antwerpia.be/slyszec-a-sluchac/) - W rozmowach między ludźmi, zwłaszcza w relacjach bliskich, można bardzo wyraźnie zobaczyć różnicę między słyszeniem a słuchaniem. Słyszenie jest fizjologiczną reakcją – dźwięk dociera do ucha, mózg go rejestruje. Ale słuchanie to coś znacznie głębszego: to gotowość, by zrozumieć drugiego człowieka, wejść w jego świat, usłyszeć sens ukryty za słowami, tonem i emocją. To akt
- [KMSKA – wyjątkowe muzeum Antwerpii](https://antwerpia.be/kmska-wyjatkowe-muzeum-antwerpii/) - Het Koninklijk Museum voor Schone Kunsten to prawdziwa świątynia sztuki, wspaniałe muzeum, duma Antwerpii, ale także niezwykłe miejsce na mapie kulturalnej miasta. Po długiej renowacji muzeum zostało ponownie otwarte 24 września 2022 roku. Było to wydarzenie wyjątkowe, ponieważ nawet The New York Times opublikował artykuł, w którym KMSKA uznano za „jedno z najbardziej prestiżowych i
- [Uchwycić detal, czyli mała sztuka na belgijskich drzwiach](https://antwerpia.be/uchwycic-detal-czyli-mala-sztuka-na-belgijskich-drzwiach/) - Belgijska architektura jest, ogólnie rzecz biorąc, dość mało urozmaicona. Pięćdziesiąt odcieni cegły buduje konformistyczny krajobraz, choć koniec końców chyba przyjemniejszy dla oka niż popularna gdzie indziej pasteloza. Zresztą, co kto woli. Tutaj zaś nawet słynne Ugly Belgian Houses (polecam poszukać w internecie) poruszają się wewnątrz ceglastych granic. Jest jednak pewien element flamandzkich, walońskich i brukselskich fasad, którym próbują
- [Rodzic i autorytet. Czy to wciąż możliwe?](https://antwerpia.be/rodzic-i-autorytet-czy-to-wciaz-mozliwe/) - Jeszcze kilkadziesiąt lat temu pojęcie autorytetu rodzica było czymś oczywistym. Nie podlegało dyskusji ani negocjacjom. Rola matki i ojca była jednoznacznie określona i powszechnie respektowana. Od dziecka oczekiwano posłuszeństwa, a rodzicom przypisywano prawo do podejmowania decyzji. Ten utrwalony model relacji przez lata pozostawał w zasadzie niepodważany. Rodzic był kimś, kogo się słuchało i czyich decyzji
- [Siła małych zmian](https://antwerpia.be/sila-malych-zmian/) - Często myślimy o zmianie sposobu życia jak o wielkiej rewolucji, która wymaga ogromnej determinacji. Tymczasem to drobne, codzienne praktyki mają największy wpływ na to, kim jesteśmy i jak funkcjonujemy na co dzień. Większość naszych działań wykonujemy automatycznie, często nawet się nad nimi nie zastanawiając. To, jak zaczynamy dzień, reagujemy na stres, spędzamy wolny czas czy
- [Dlaczego tak trudno nam mówić „nie”?](https://antwerpia.be/dlaczego-tak-trudno-nam-mowic-nie/) - Z pozoru zwyczajne „nie” bywa dla wielu osób źródłem dużego dyskomfortu. Często odbieramy je jako przejaw egoizmu i brak empatii. Zamiast spokojnie odmówić, wolimy się tłumaczyć, usprawiedliwiać albo zgadzać się wbrew sobie. Trudność w mówieniu „nie” nie bierze się znikąd. Jest efektem doświadczeń, przekonań i mechanizmów, które kształtują się od najmłodszych lat. Nie chodzi tu
- [Zdrowe odżywianie](https://antwerpia.be/zdrowe-odzywianie/) - Zdrowe odżywianie – fundament formy i dobrego samopoczuciaJako trener personalny często podkreślam, że nawet najlepiej zaplanowany trening nie przyniesie oczekiwanych efektów, jeśli nie idzie w parze z odpowiednim odżywianiem.Zdrowa dieta to nie chwilowa moda, lecz długofalowy styl życia, który wpływa zarówno na sylwetkę, jak i na zdrowie oraz samopoczucie. Regularne spożywanie posiłków pomaga utrzymać stabilny
- [Jak wspierać dziecko w porażkach szkolnych](https://antwerpia.be/jak-wspierac-dziecko-w-porazkach-szkolnych/) - Szkolne niepowodzenia są nieodłączną częścią edukacji, choć wielu rodziców wciąż traktuje je jak coś wyjątkowego, niepokojącego albo wręcz wstydliwego.Gorsza ocena, niezdany sprawdzian czy powtarzające się trudności z nauką potrafią budzić silne emocje nie tylko u dziecka, ale również u dorosłych. Tymczasem to właśnie sposób, w jaki rodzic reaguje na takie sytuacje, ma ogromne znaczenie dla
- [Starzejemy się szybciej, niż nam się wydaje](https://antwerpia.be/starzejemy-sie-szybciej-niz-nam-sie-wydaje/) - Czas to mistrz złudzenia, pozwala nam wierzyć, że wciąż mamy go pod dostatkiem, dopóki nie spojrzymy w lustro i nie zobaczymy pierwszej zmarszczki, której wczoraj tam nie było. Wydaje nam się, że starość to termin, który nas nie dotyczy. Tymczasem już w okolicach trzydziestego roku życia nasz metabolizm zwalnia, skóra traci kolagen, a układ nerwowy zaczyna
- [Emigracja to integracja: O walizkach, które nas łączą](https://antwerpia.be/emigracja-to-integracja-o-walizkach-ktore-nas-lacza/) - Zatrzymane w obiektywieEmigracja to integracja: O walizkach, które nas łączą Każdy z nas ma swoją własną historię, ale początek często brzmi podobnie. Pewnego dnia zapadła decyzja: „Ruszam!”. Jedni wyjechali w poszukiwaniu przygody, inni po lepsze życie, stabilizację czy po prostu konkretny zarobek. Życie pisze różne scenariusze i czasem to sytuacja nieco mocniej zmusiła nas do
- [Mini-Europe walczy o prestiżową nagrodę](https://antwerpia.be/mini-europe-walczy-o-prestizowa-nagrode/) - Mini-Europe, jeden z najbardziej rozpoznawalnych symboli Brukseli, znalazł się w gronie nominowanych do Brussels International Icon Award 2026 w ramach konkursu Visit Brussels Awards. To ogromny sukces — i świetna okazja, by pokazać Polskę w samym centrum Europy. Za nominacją stoi wyjątkowy projekt zrealizowany w 2025 roku: rozbudowa polskiej ekspozycji o miniatury Warszawy, przygotowana wspólnie przez Polską Organizację Turystyczną,
- [Jak nauczyć się odpoczywać bez poczucia winy](https://antwerpia.be/jak-nauczyc-sie-odpoczywac-bez-poczucia-winy/) - Odpoczynek jest dziś niedoceniany. Wciąż bywa traktowany jak luksus, a nie coś oczywistego. Leżenie na kanapie bez planu, bez celu i bez listy zadań do odhaczenia coraz częściej budzi w nas niepokój i wyrzuty sumienia. Jakbyśmy robili coś niewłaściwego. Jakby na odpoczynek trzeba było najpierw zapracować. Wystarczy chwila bezczynności, by w głowie pojawił się znajomy
- [Zdolność do kochania](https://antwerpia.be/zdolnosc-do-kochania/) - Zacznę od całkiem nieromantycznej konstatacji, że wspólne życie to wiele turbulencji i wie o tym chyba każdy, kto jest w wieloletnim związku. Na pierwszy ogień, zaraz po tym, jak po roku czy dwóch minie faza „różowych okularów”, przychodzi rozczarowanie drugim człowiekiem, kiedy to odkrywamy, że ma on jednak jakieś wady, że nie jest tak doskonały
- [Hejt, plotka i zazdrość – cichy wirus naszych czasów](https://antwerpia.be/hejt-plotka-i-zazdrosc-cichy-wirus-naszych-czasow/) - Żyjemy w czasach mediów społecznościowych. Kiedyś ich nie było. Nie było telefonów w kieszeni, filmików ani komentarzy pisanych zza ekranu. Nie dało się tak łatwo kogoś wyśmiać ani zniszczyć jednym zdaniem, jednym „udostępnij”. Ale też trudniej było się pokazać, zaistnieć i reklamować siebie oraz swoje działania. Dziś żyjemy, podglądając się nawzajem. Obserwujemy cudze życie, cudze
- [Prawda w świecie mediów](https://antwerpia.be/prawda-w-swiecie-mediow/) - Jeszcze kilkanaście lat temu media kojarzyły się z autorytetem. Gazeta, radio i telewizja miały dostarczać informacji, nie emocji. Dziś granica między wiadomością a komentarzem coraz częściej się zaciera. Informacja kontra opinia Kiedyś artykuł informacyjny wyraźnie różnił się od komentarza. Czytelnik wiedział, w jakim momencie dziennikarz relacjonuje wydarzenie, a w jakim wyraża własne zdanie. Dziś granica
- [Dzieci i technologia. Kontrola czy zaufanie?](https://antwerpia.be/dzieci-i-technologia-kontrola-czy-zaufanie/) - Telefony, tablety i komputery są dziś obecne niemal w każdym domu. Dzieci widzą je od najmłodszych lat i bardzo szybko uczą się z nich korzystać. Dla rodziców to często źródło niepokoju. Z jednej strony technologia pomaga w nauce i ułatwia codzienne życie. Z drugiej rodzi pytania o zdrowie, rozwój i relacje. Jak znaleźć równowagę i
- [O narzekaniu słów kilka](https://antwerpia.be/o-narzekaniu-slow-kilka/) - Narzekanie stało się naszym codziennym zwyczajem. Zaczyna się niewinnie, od pogody, korków czy cen w sklepach. Z czasem pojawia się w rozmowach o pracy, ludziach, polityce, zmęczeniu i codziennym życiu. Co ciekawe, narzekają niemal wszyscy. Ci zapracowani i ci, którzy mają więcej wolnego czasu. Ci, którym się powiodło, i ci, którzy wciąż czekają na swój
- [Antwerpskie Chinatown](https://antwerpia.be/antwerpskie-chinatown/) - Odkrywamy Belgię Antwerpskie Chinatown: historia, tradycja i Rok Ognistego Konia Antwerpia jest jedynym miastem w Belgii posiadającym oficjalnie uznaną dzielnicę chińską. To właśnie tutaj od lat kultywowane są tradycje związane z Chińskim Nowym Rokiem. Obchody przyciągają zarówno członków chińskiej społeczności, jak i mieszkańców oraz turystów. Chiński Nowy Rok, czyli Święto Wiosny to najważniejsze i najbardziej uroczyste święto w
- [Sprawa Léopolda Storme](https://antwerpia.be/sprawa-leopolda-storme/) - Od lat budzi emocje i należy do najczęściej omawianych spraw w historii belgijskiego wymiaru sprawiedliwości. Dzieli opinię publiczną i środowisko prawnicze, stawiając pytania, na które do dziś nie udzielono jednoznacznych odpowiedzi. Jak doszło do tej tragedii? Dlaczego młody mężczyzna zmieniał swoje zeznania? Czy był sprawcą, czy osobą niewinną? I wreszcie, jak to możliwe, że skazany
- [Przegląd prasy belgijskiej](https://antwerpia.be/przeglad-prasy-belgijskiej/) - Zmiany przy sprzedaży samochodów we Flandrii Od lata 2026 roku osoby sprzedające samochód nie będą już musiały wykonywać dodatkowego przeglądu technicznego przed sprzedażą. Do transakcji wystarczy ważny przegląd okresowy oraz Car-Pass z potwierdzoną historią przebiegu. Zmiana oznacza niższe koszty i mniej formalności dla sprzedających. Stacje kontroli pojazdów zostaną odciążone, co może skrócić czas oczekiwania na
- [Zalm in bladerdeeg – łosoś w cieście francuskim](https://antwerpia.be/zalm-in-bladerdeeg-losos-w-ciescie-francuskim/) - Kuchnia belgijska dla każdego Tutejsza kuchnia łączy tradycje flamandzkie, francuskie i niemieckie, czerpiąc z każdej to, co najlepsze. Jest nie tylko bogata i różnorodna, ale też wyjątkowo smaczna. Warto spróbować jej również w domowym wydaniu. Zalm in bladerdeeg – łosoś w cieście francuskim Łosoś to jedna z najbardziej uniwersalnych ryb w kuchni. Doskonale nadaje się
- [Towarzyskie chatboty](https://antwerpia.be/towarzyskie-chatboty/) - Jedną z cech charakterystycznych współczesnego świata jest poczucie wewnętrznego niepokoju i wrażenia, że wszystko znacznie przyspieszyło, odbierając nam poczucie jakkolwiek rozumianego względnego bezpieczeństwa. W sytuacji, gdzie każdy z nas ma w ręku telefon, który jest generatorem natychmiastowej dopaminy, trudno nie zauważyć, że relacje międzyludzkie, związki intymne czy więzi rodzinne nie cieszą się już taką popularnością.
- [Het Zuid – wczoraj i dziś](https://antwerpia.be/het-zuid-wczoraj-i-dzis/) - Het Zuid to jedna z najpiękniejszych i najciekawszych dzielnic w mieście. Znajdują się tutaj trzy wspaniałe muzea: het Koninklijk Museum voor Schone Kunsten Antwerpen (KMSKA), Fotomuseum Antwerpen (FOMU) oraz het Museum van Hedendaagse Kunst Antwerpen (M HKA) oraz znane galerie sztuki, jak Gallery Sofie Van de Velde i Tim Van Laere Gallery. Artystyczny klimat miejsca można poczuć szczególnie podczas Lambermontmartre (www.lambermontmartre.be), targu, na którym,
- [Wąsy, logika i elegancja – Hercule Poirot](https://antwerpia.be/wasy-logika-i-elegancja-hercule-poirot/) - Niewysoki, zawsze nienagannie ubrany, z obsesją na punkcie porządku i perfekcyjnie wystylizowanych wąsów. Tak można opisać Hercule’a Poirota, jednego z najsłynniejszych detektywów w historii literatury i, co ważne, dumnego Belga. Słynął z doskonałych manier, wyczucia stylu i dbałości o harmonię we wszystkim, co go otaczało. Jego wąsy były znakiem rozpoznawczym, pielęgnowanym z taką samą precyzją,
- [Obiecujemy wszystko, dotrzymujemy... nic?](https://antwerpia.be/obiecujemy-wszystko-dotrzymujemy-nic/) - Postanowienia noworoczne: obiecujemy wszystko, dotrzymujemy... nic?Nowy rok to dla wielu z nas symboliczny moment rozpoczęcia wszystkiego od nowa. Czujemy przypływ motywacji, robimy listę ambitnych postanowień i obiecujemy sobie zmiany: więcej ruchu, mniej stresu, lepsza organizacja, nowe hobby. Początkowy entuzjazm jednak szybko słabnie. Kalendarz ląduje na dnie szuflady, omijamy siłownię, a zdrowe posiłki zastępujemy pizzą na wynos.
- [Barokowy kościół św. Karola Boromeusza](https://antwerpia.be/barokowy-kosciol-sw-karola-boromeusza/) - W historycznym centrum Antwerpii, kilkaset metrów od ratusza, znajduje się niewielki plac Hendrik Conscienceplein, który bywa też nazywany „najbardziej romantycznym placem w Antwerpii”. Ten niewielki skwer otoczony jest zabytkowymi budynkami, a najciekawszym i najcenniejszym z nich jest Sint-Carolus Borromeuskerk (kościół św. Karola Boromeusza). Jest to jeden z pięciu monumentalnych kościołów w Antwerpii, które pochodzą sprzed rewolucji francuskiej.
- [Ronse – styczniowa parada światła i ognia](https://antwerpia.be/ronse-styczniowa-parada-swiatla-i-ognia/) - Kiedy w Belgii cichnie świąteczny gwar, niewielkie flamandzkie miasto zaczyna swoje coroczne święto. W pierwszy weekend po Trzech Królach odbywa się tam Bommelfeesten, wyjątkowa zimowa tradycja sięgająca XIX wieku, obchodzona w obecnej formie od lat pięćdziesiątych XX wieku.W tych dniach ulice miasta wypełniają się postaciami w maskach, rozświetlonymi platformami i tłumami mieszkańców, którzy wspólnie bawią
- [Dlaczego urzędy w Polsce wymagają tłumaczeń przysięgłych z polskim stemplem?](https://antwerpia.be/dlaczego-urzedy-w-polsce-wymagaja-tlumaczen-przysieglych-z-polskim-stemplem/) - Dlaczego urzędy w Polsce wymagają tłumaczeń poświadczonych przez tłumacza przysięgłego zaprzysiężonego w Polsce i posiadającego polski czerwony stempel? W odpowiedzi na liczne pytania dotyczące tłumaczeń i mojego polskiego czerwonego stempla chciałabym przedstawić zasady dotyczące tłumaczeń uwierzytelnionych w polskim prawie i wyjaśnić, dlaczego tak istotne jest, aby dokumenty były przygotowywane przez tłumacza przysięgłego wpisanego na listę
- [Kiedy tłumacz przysięgły jest wymagany przez belgijskie sądy i urzędy?](https://antwerpia.be/kiedy-tlumacz-przysiegly-jest-wymagany-przez-belgijskie-sady-i-urzedy/) - Życie w Belgii często wymaga kontaktu z urzędami, sądami czy notariuszami. Dla wielu Polaków bariera językowa bywa w takich sytuacjach stresująca, a błędne tłumaczenie dokumentu może opóźnić lub nawet uniemożliwić załatwienie sprawy. Właśnie dlatego w wielu przypadkach belgijskie instytucje wymagają tłumaczenia przysięgłego. Czym jest tłumaczenie przysięgłe? Tłumaczenie przysięgłe (po francusku traduction assermentée, po niderlandzku beëdigde vertaling) to przekład
- [Opowieści przy kominku](https://antwerpia.be/opowiesci-przy-kominku/) - W czasach, gdy święta stają się coraz bardziej komercyjne, wielu z nas szuka w grudniu czegoś głębszego: nastroju, chwili zadumy i magii obecnej w opowieściach przekazywanych z pokolenia na pokolenie. W ardeńskich lasach, walońskich miasteczkach, brukowanych zaułkach Brugii, na flamandzkiej prowincji i w nadmorskich wioskach wciąż żyje świat niezwykłych, choć mało znanych historii. Opowiadają o
- [Kuchnia w świątecznym wydaniu](https://antwerpia.be/kuchnia-w-swiatecznym-wydaniu/) - W Belgii sposób spędzania świąt jest bardzo różny. Część mieszkańców wybiera podróże, inni spotkania w gronie rodziny lub przyjaciół. Jedno pozostaje wspólne, zamiłowanie do dobrego jedzenia i świątecznych smaków. Jak wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie portalu Lekker van bij ons, mieszkańcy Belgii spotykają się średnio trzy razy w okresie świątecznym. Część przyznaje, że uczestniczy nawet
- [Kiedy cisza krzyczy głośniej niż słowa](https://antwerpia.be/kiedy-cisza-krzyczy-glosniej-niz-slowa/) - O przemocy psychicznej, dzieciach i odwadze odejścia „Nie bił mnie nigdy. Przynajmniej nie rękami. Ale każdego dnia czułam się coraz mniejsza. jakby mnie ubywało” – opowiada Anna, 38-letnia mama dwóch córek, która po dziesięciu latach małżeństwa zdecydowała się odejść. Kiedy przyszła po pomoc, nie miała siniaków, ani żadnych dowodów przemocy, które „dobrze wyglądają” w sądzie.
- [Wiele hałasu o nos, czyli belgijska wojna o słodycze](https://antwerpia.be/wiele-halasu-o-nos-czyli-belgijska-wojna-o-slodycze/) - Sonny i w Carl w jednym stali rządku, Sonny po prawej, a Carl po lewej stronie. Carl w meloniku, Sonny w szaliczku, obaj sprzedawali noski na gandawskim ryneczku. Noski, czyli cuberdony, czyli specyficzne belgijskie słodycze. Cenione za smak i konsystencję, ale to wszystko nic w porównaniu z popularnością, jaką zdobyły na wojnie. Wojnie między Sonny’m
- [Gdzie podziały się Święta?](https://antwerpia.be/gdzie-podzialy-sie-swieta/) - Pamiętam czasy, kiedy świąteczna atmosfera pojawiała się dopiero w grudniu. Czekało się na pierwszy śnieg, na ubieranie choinki i na Wigilię. Magia nie leżała na sklepowych półkach, ale w oczekiwaniu, w zapachu pomarańczy i w tym dziecinnym pytaniu, czy w tym roku Mikołaj zauważył, że byłam grzeczna. Dziś magia jest w promocji. Najlepiej w pakiecie:
- [O sztuce obdarowywania](https://antwerpia.be/o-sztuce-obdarowywania/) - Świąteczne prezenty mówią o nas więcej, niż się wydaje. Warto więc zastanowić się, co naprawdę chcemy przez nie wyrazić. Z roku na rok zmienia się sposób, w jaki myślimy o prezentach. Coraz mniej liczy się sam przedmiot, a coraz bardziej gest, intencja i znaczenie, jakie ze sobą niesie. Skarpety, kapcie, butelka wina czy koperta z
- [Zapach pomarańczy, smak czekolady](https://antwerpia.be/zapach-pomaranczy-smak-czekolady-2/) - Z archiwum codzienności Przedmioty i miejsca, które jeszcze niedawno były częścią naszego życia, znikają niemal niezauważalnie i dziś istnieją już tylko we wspomnieniach. Świąteczny czas, pełen zapachu choinki i oczekiwania na pierwszą gwiazdkę, to dobry moment, by przypomnieć sobie, jak wyglądały zakupy, gdy nie było galerii handlowych ani sklepów internetowych, a zdobycie prezentu wymagało cierpliwości
- [Zabawa to pierwszy krok w nauce życia](https://antwerpia.be/zabawa-to-pierwszy-krok-w-nauce-zycia/) - Dla dorosłych zabawa często bywa traktowana jako przerywnik, rozrywka, sposób na zajęcie dziecka, gdy trzeba zająć się obowiązkami. Tymczasem dla małych dzieci to najważniejszy sposób poznawania świata, nauki i budowania relacji. To właśnie poprzez zabawę dziecko zdobywa kluczowe umiejętności społeczne, emocjonalne, fizyczne i poznawcze. A pierwsze trzy lata życia to okres, w którym mózg rozwija
- [Odczarować listopad](https://antwerpia.be/odczarowac-listopad/) - Jeśli październik bywa jeszcze złoty, a grudzień ma w zanadrzu święta, listopad to ten miesiąc pośrodku: nijaki, szary, za długi. To czas, w którym można zwolnić tempo, odpuścić wyścig do sukcesu, idealnej sylwetki i spełniania wszystkich planów. Warto nie wymagać od siebie energii, której organizm zwyczajnie nie ma, i nie porównywać się do innych, zwłaszcza
- [Sezon dyniowy](https://antwerpia.be/sezon-dyniowy/) - Kuchnia belgijska dla każdego Belgia to raj dla miłośników piwa i kulinarnych rozkoszy. Kuchnia belgijska jest bardzo różnorodna, niezwykle smaczna i naprawdę warto jej spróbować. Sezon dyniowy Jesień w Belgii pachnie dynią, która jest tu nie tylko popularna, lecz także od dawna uprawiana przez miejscowych rolników. Sezon na to warzywo trwa od końca września do listopada,
- [Moc wdzięczności](https://antwerpia.be/moc-wdziecznosci/) - Rozprawienie się z tendencją do oceniania, krytykowania, do bezrefleksyjnego szufladkowania i zazdroszczenia innym to spory wysiłek. Tym większy, że jako naród wyjątkowo jesteśmy w tej materii utalentowani. Albo mamy wygórowane poczucie krzywdy hołdując roszczeniowej postawie, że coś nam się od życia należy, albo wręcz przeciwnie – pielęgnujemy w sobie niską samoocenę i niezasługiwanie, co rodzi
- [Nowy rok szkolny, stare problemy? Co frustruje rodziców i nauczycieli?](https://antwerpia.be/nowy-rok-szkolny-stare-problemy-co-frustruje-rodzicow-i-nauczycieli/) - Wrzesień przynosi nowe otwarcie. Zmieniają się klasy, nauczyciele i podręczniki, ale problemy często pozostają te same; brak motywacji, przeciążenie uczniów, napięcia między domem a szkołą. Bo choć kalendarz się zmienia, niektóre szkolne problemy są wyjątkowo odporne na upływ czasu. Rodzice: wsparcie, nie presja Od pierwszych dni szkoły rodzice trafiają w sam środek informacyjnej burzy: aplikacje,
- [Traktat Antarktyczny i sprawa polska](https://antwerpia.be/traktat-antarktyczny-i-sprawa-polska/) - [et_pb_section admin_label=”section”] [et_pb_row admin_label=”row”] [et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Text”]U schyłku XIX wieku, 5 listopada 1899 roku, po ponad dwóch latach nieobecności, do portowego nabrzeża Antwerpii dotarł belgijski statek badawczy Belgica, kończąc swoją ekspedycję polarną na Antarktydę. Załoga statku była międzynarodowa, znalazło się w niej także dwóch Polaków: Henryk Arctowski – geolog, geofizyk i glacjolog oraz Antoni Bolesław
- [Gdy Belgowie piją i jadą](https://antwerpia.be/gdy-belgowie-pija-i-jada/) - W Belgii rozpoczyna się kampania „Tournée Minérale”, czyli miesiąc trzeźwości. Złośliwi twierdzą, że wybrano tu na niego luty, bo jest najkrótszy. Alkohol, a zwłaszcza piwo jest częścią belgijskiej kultury ze wszystkimi tego konsekwencjami. Niestety również takimi jak wsiadanie za kierownicę pod wpływem, bezmyślność i elastyczna mentalność prowadząca do tragedii. Ostatni weekend listopada 2024 r., noc
- [Co zapowiada nowy rząd?](https://antwerpia.be/co-zapowiada-nowy-rzad/) - • Przeprowadzenie kolejnej, siódmej z kolei reformy państwa. • Likwidacja Senatu po zakończeniu kadencji parlamentu i zamrożenie dotacji dla partii politycznych. Pensja i praca w nowym porozumieniu rządowym: więcej pieniędzy na rękę i bony żywnościowe o wartości 12 euro Liczba pracujących Belgów ma wzrosnąć do 2030 roku. Nowy rząd De Wevera chce zwiększyć różnicę między pracą a bezrobociem
- [Od „najmądrzejszej osoby na świecie” do pierwszego flamandzkiego nacjonalisty na stanowisku premiera](https://antwerpia.be/od-najmadrzejszej-osoby-na-swiecie-do-pierwszego-flamandzkiego-nacjonalisty-na-stanowisku-premiera/) - Belgia przygotowuje się na nowego premiera. Bart De Wever (N-VA) zawarł umowę koalicyjną z N-VA, Vooruit, CD&V, MR i Les Engagés. Będzie pierwszym flamandzkim nacjonalistą, który stanie na czele rządu federalnego. De Wever w ciągu 20 lat praktycznie od zera zbudował najsilniejszą partię w Belgii. Jest zwolennikiem większej autonomii Flandrii i Walonii. Mówi się o
- [Belgia – zmiany w 2025 roku](https://antwerpia.be/belgia-zmiany-w-2025-roku/) - Nowy rok i nowe zasady. Wiele się zmienia. Podwyższony został wiek emerytalny, więcej płacimy za prąd i gaz, są też nowości w systemie ochrony zdrowia. Poniższe zmiany dotyczą przede wszystkim Flandrii, są jednak i takie, które obowiązują w całym kraju. Automatyczna indeksacja Pół miliona belgijskich pracowników biurowych otrzyma podwyżkę wynagrodzenia o 3,58% w wyniku automatycznej indeksacji
- [Klinika Prawa EWSPA radzi](https://antwerpia.be/klinika-prawa-ewspa-radzi/) - Klinika Prawa w Brukseli oferuje bezpłatne konsultacje, wyjaśnienie wszystkich wątpliwości i okoliczności sprawy, jak również wskazanie możliwych dróg postępowania w sprawie, oraz ewentualne sporządzenie pism procesowych lub wniosków. Problem 1 Agnieszka W: Dom, w którym aktualnie mieszkamy, został wystawiony na sprzedaż. Znaleźliśmy dla siebie idealny dom na wynajem. Po rozmowie z aktualnym właścicielem oraz po
- [Flandria: kontrola lekarska pracownika na zwolnieniu](https://antwerpia.be/flandria-kontrola-lekarska-pracownika-na-zwolnieniu/) - Pracodawca może od pierwszego dnia nieobecności pracownika z powodu choroby wysłać lekarza kontrolującego. Długość przewidywanej nieobecności w pracy nie odgrywa w tym przypadku żadnej roli. Kontrola może zostać przeprowadzona, jeszcze zanim pracodawca otrzyma zaświadczenie lekarskie. Wystarczające jest zgłoszenie niezdolności do pracy. W takim przypadku lekarz kontrolujący może wypowiedzieć się jedynie na temat niezdolności do pracy
- [Pięć pytań o nowy rząd belgijski](https://antwerpia.be/z-separatysta-na-czele-miliardami-oszczednosci-i-sporami-przed-expose-piec-pytan-o-nowy-rzad-belgijski/) - Z separatystą na czele, miliardami oszczędności i sporami przed exposé. Pięć pytań o nowy rząd belgijski. Z końcem stycznia, po trwających osiem miesięcy negocjacjach uformował się belgijski rząd federalny. Premierem został Bart De Wever, lider partii, która latami postulowała niepodległość Flandrii. W gabinecie ma konserwatystów, liberałów, chadeków i socjalistów, a ogień z wodą ma łączyć,
- [Kobiety od święta, towarzyszki na co dzień](https://antwerpia.be/kobiety-od-swieta-towarzyszki-na-co-dzien/) - W czasach PRL Dzień Kobiet ustanowiono świętem państwowym. Podobnie jak: Dzień Czynu Partyjnego, Dzień Hutnika, Leśnika, Górnika, Chemika, Drukarza, Metalowca, Pracownika Komunalnego czy Dzień Pracownika Przemysłu Spożywczego. Komunistyczna władza troszczyła się o kobiety i aby dać temu wyraz, pod czujnym okiem PZPR – Polskiej Zjednoczonej Partii Robotniczej, 8 marca panie były z urzędu hołubione a
- [Zanurz się w kwiecistość. I symbolikę](https://antwerpia.be/zanurz-sie-w-kwiecistosc-i-symbolike/) - Marcowa pogoda, choć czasami wciąż kapryśna, zachęca do spędzania więcej czasu na zewnątrz. Dlatego po raz kolejny, tym razem przy okazji festiwalu Kersenbloesemfestival (Festiwalu Kwitnącej Wiśni), odbywającego się między 8. marca a 13. kwietnia zapraszamy do Japanse Tuin w Hasselt. W październikowym numerze, przy okazji Festiwalu Chryzantem, przybliżyliśmy historię powstania tego niezwykłego ogrodu i bogatą
- [Historia Museum Mayer van den Bergh](https://antwerpia.be/historia-museum-mayer-van-den-bergh/) - To opowieść o człowieku, który miał wielką pasję, i o matce, która z miłości do syna zbudowała muzeum. Dziś placówka ta słynie z bogatej kolekcji dzieł sztuki, a szczególnie cenne są dwa obrazy Pietera Bruegla Starszego: Dulle Griet (1561) oraz Twaalf spreuken (1558). Fritz Mayer van den Bergh urodził się 22 kwietnia 1858 roku w Antwerpii w zamożnej rodzinie.
- [Bank zamroził moje konta po śmierci męża – co mogę zrobić? ](https://antwerpia.be/bank-zamrozil-moje-konta-po-smierci-meza-co-moge-zrobic/) - Klinika Prawa EWSPA radzi Klinika Prawa w Brukseli oferuje bezpłatne konsultacje, wyjaśnienie wszystkich wątpliwości i okoliczności sprawy, jak również wskazanie możliwych dróg postępowania w sprawie, oraz ewentualne sporządzenie pism procesowych lub wniosków. Bank zamroził moje konta po śmierci męża – co mogę zrobić? Śmierć współmałżonka to nie tylko bolesne emocjonalne doświadczenie, ale także moment, który
- [Wielkanoc](https://antwerpia.be/wielkanoc/) - Obchody Wielkanocy zaczynają się od Środy Popielcowej, która rozpoczyna Wielki Post. To przede wszystkim okres duchowych przygotowań, co jest indywidualną i osobistą sferą każdego z nas, podobnie jak przeżywanie Wielkiego Tygodnia. Przyjrzyjmy się więc zewnętrznej szacie świąt wielkanocnych. Jak to kiedyś bywało Aby przygotować smaczne szynki czy kiełbasy, potrzeba czasu. Dlatego świniobicie rozpoczynano w środku
- [Od kwitnących sadów po spacer z duchami](https://antwerpia.be/od-kwitnacych-sadow-po-spacer-z-duchami/) - Według zapowiedzi synoptyków, kwiecień zapowiada się naprawdę słonecznie i obiecująco, a przypadające wtedy wakacje wielkanocne są świetną okazją zarówno do odpoczynku i regeneracji, jak i do odwiedzenia nowych miejsc i ich eksploracji. Każde miasto oferuje w tym czasie tak ogromną ilość atrakcji, że bez względu na wiek i zainteresowania, każdy znajdzie coś dla siebie. Festiwal
- [Legenda o dobrym złodzieju: Jak belgijski Dyl Sowizdrzał kradł Vermeera ](https://antwerpia.be/legenda-o-dobrym-zlodzieju-jak-belgijski-dyl-sowizdrzal-kradl-vermeera/) - W Belgii ponad pół wieku temu wyjątkowy złodziej skradł wyjątkowy obraz. Zrobił to dla milionów, które chciał przekazać milionom cierpiącym na drugim końcu świata. Przyciągnął uwagę całego kraju i zaskarbił jego sympatię dla wyższej sprawy, ale sam okazał się postacią tragiczną. Upływa lato 1971 r. Media wypełniają wstrząsające obrazy z wyzwoleńczej wojny Pakistanu Wschodniego, czyli
- [Dzień Żartów i Psikusów w Belgii](https://antwerpia.be/dzien-zartow-i-psikusow-w-belgii/) - W Belgii Prima Aprilis jest okazją do robienia dowcipów. W zwyczaj ten angażują się nie tylko zwykli obywatele, ale także media - stacje telewizyjne i radiowe, które zaskakują swoich odbiorców informacjami sprawiającymi wrażenie prawdziwych, choć w rzeczywistości są żartem. Prima (dies) Aprilis w dosłownym tłumaczeniu „pierwszy (dzień) kwietnia”, to jedyny dzień w roku, w którym celowo, dla
- [Belgijskie frytki – narodowy skarb i duma](https://antwerpia.be/belgijskie-frytki-narodowy-skarb-i-duma/) - W Belgii frytki to coś więcej niż zwykła przekąska – to symbol narodowej tożsamości, część historii i nieodłączny element belgijskiego stylu życia. I choć można je znaleźć w niemal każdym zakątku świata, nigdzie nie smakują tak, jak w Belgii. Jakie jest ich pochodzenie, dlaczego są tak ważne w belgijskiej kulturze i co odróżnia je od
- [Uważaj na umowy fitness](https://antwerpia.be/uwazaj-na-umowy-fitness/) - Klinika Prawa EWSPA radzi Klinika Prawa w Brukseli oferuje bezpłatne konsultacje, wyjaśnienie wszystkich wątpliwości i okoliczności sprawy, jak również wskazanie możliwych dróg postępowania, a także ewentualne sporządzenie pism procesowych lub wniosków. Uważaj na umowy fitness Nowy rok zawsze wiąże się z dobrymi postanowieniami, takimi jak uprawianie większej ilości sportu. Abonament w centrum fitness może pomóc
- [Obowiązek przerejestrowania samochodu i wymiana prawa jazdy w Belgii](https://antwerpia.be/obowiazek-przerejestrowania-samochodu-i-wymiana-prawa-jazdy-w-belgii/) - Klinika Prawa EWSPA radzi Klinika Prawa w Brukseli oferuje bezpłatne konsultacje, wyjaśnienie wszystkich wątpliwości i okoliczności sprawy, jak również wskazanie możliwych dróg postępowania w sprawie, a także sporządzenie pism procesowych lub wniosków. Obowiązek przerejestrowania samochodu i wymiana prawa jazdy w Belgii Przeprowadzka do Belgii wiąże się z wieloma formalnościami, a jednym z ważnych obowiązków jest
- [To nie jest kraj zdrowych ludzi](https://antwerpia.be/to-nie-jest-kraj-zdrowych-ludzi/) - W Belgii mieszka wyjątkowo dużo rencistów. O ile w ostatnich miesiącach pisało i mówiło się o Niemczech jako o chorym człowieku Europy, bo Niemcy przodują w liczbie pobieranych zwolnień lekarskich, o tyle w Belgii problem jest dosłownie przewlekły. Już ponad pół miliona osób pobiera tutaj świadczenia z tytułu niezdolności do pracy, która trwa rok i
- [Prawo pracy dla studentów w Belgii – co warto wiedzieć?](https://antwerpia.be/prawo-pracy-dla-studentow-w-belgii-co-warto-wiedziec/) - Praca w czasie studiów to świetna okazja, by zdobyć doświadczenie zawodowe, dodatkowy dochód, a także nowe umiejętności. Dla studentów w Belgii przepisy prawa pracy oferują wiele korzystnych rozwiązań, ale ważne jest, by znać swoje prawa i obowiązki. Poniżej przedstawiamy najważniejsze informacje dotyczące pracy studentów w Belgii. Kim jest student-pracownik? W Belgii student-pracownik to osoba, która
- [Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej](https://antwerpia.be/dzien-flagi-rzeczypospolitej-polskiej/) - 2 maja obchodzimy Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej – święto, które przypomina o znaczeniu barw narodowych i ich roli w historii Polski. Dzień Flagi został oficjalnie ustanowiony 20 lutego 2004 roku na mocy uchwały Sejmu. Celem wprowadzenia tego święta było podkreślenie wagi biało-czerwonej flagi jako jednego z najważniejszych symboli narodowych oraz popularyzacja wiedzy o jej historii
- [Nie cykajcie się cykorii ](https://antwerpia.be/nie-cykajcie-sie-cykorii/) - W Belgii je się coraz mniej cykorii. Dwadzieścia lat temu przeciętny Belg kupował jej rocznie cztery kilogramy, dziś poniżej trzech, a arcybelgijskie warzywo wypada z łask zwłaszcza wśród nieczułej na tradycję młodzieży. Inicjatywy takie jak na przykład przypadający na luty Tydzień Cykorii mają odwrócić trend. Mniej nie znaczy mało. Flamandzki witloof lub francuski chicon wciąż
- [Konstytucja 3 maja ](https://antwerpia.be/konstytucja-3-maja-3/) - Majowa konstytucja powstała, kiedy Polska czasy świetności miała już za sobą. Przekupni posłowie, liberum veto, skorumpowana szlachta, brak własnej armii, niezabezpieczone granice i uzależnienie od Rosji, Prus i Austrii, które decydowały o naszej polityce. Taka była Polska pod koniec XVIII wieku. 3 maja 1791 roku Sejm Czteroletni (zwany również Wielkim) poprzez aklamację (akceptację całego zgromadzenia)
- [Co grozi zadłużonej firmie w Belgii i jak się przed tym bronić?](https://antwerpia.be/co-grozi-zadluzonej-firmie-w-belgii-i-jak-sie-przed-tym-bronic/) - Czy Twoja firma ma trudności finansowe? Dostawca żąda zapłaty za należną fakturę? Otrzymujesz pisma z Ministerstwa Finansów (FOD Financiën – SPF Finances) lub od komornika (gerechtsdeurwaarder – huissier)?Nie ignoruj tych sygnałów, bo to pogorszy sytuację. Co możesz zrobić? Jakie ryzyko ponosisz, nic nie robiąc? I z jakich rozwiązań możesz skorzystać, by sobie pomóc. Ogólne długi firmowe Twoi
- [Historia króla, który niemal oddał Belgię Hitlerowi](https://antwerpia.be/historia-krola-ktory-niemal-oddal-belgie-hitlerowi-czesc-i/) - Niedawno odkryty tajny dokument ujawnia, że podczas II wojny światowej król Leopold III był gotów oddać większość kraju Hitlerowi w zamian za możliwość rządzenia niewielkim terytorium w Walonii. Książka "Rexit! Léopold III en het tragische misverstand", autorstwa belgijskiego polityka i pisarza Vincenta Stuera, odsłania nieznane dotąd kulisy działań monarchy. Obejmuje okres od niemieckiej inwazji na Belgię w 1940 roku aż
- [Raj dla rowerzystów](https://antwerpia.be/raj-dla-rowerzystow/) - Chociaż każdy skrawek Flandrii może się jawić jako raj dla miłośników jazdy na dwóch kółkach, to Limburgia wyraźnie wysuwa się na pierwszy plan. Czy to tylko zbieg okoliczności, że właśnie tu rowerzyści mogą doświadczyć jazdy w koronach drzew, przez wodę lub wrzosowiska, mostem pontonowym między wzgórzami poodkrywkowymi a niedługo także pod ziemią? I czy to
- [Porozmawiajmy o prawach pacjenta](https://antwerpia.be/porozmawiajmy-o-prawach-pacjenta/) - Prawa pacjenta to uprawnienia przysługujące każdej osobie korzystającej z opieki medycznej, mające na celu zapewnienie właściwych warunków leczenia oraz ochronę autonomii i prawa do decydowania o sobie. Przestrzeganie tych praw to obowiązek nie tylko instytucji publicznych i placówek medycznych, ale także wszystkich osób wykonujących zawody medyczne (lekarzy, pielęgniarek, rehabilitantów, dietetyków itd.). Prawo do świadczeń zdrowotnych
- [Maxime Luna-Kirschbach: Belg, któremu Polska w duszy gra](https://antwerpia.be/maxime-luna-kirschbach-belg-ktoremu-polska-w-duszy-gra/) - W Belgii wkrótce wystąpi „Mazowsze”. Wraz z nim zaśpiewa i zatańczy Maxime Luna-Kirschbach, który miłością do polskiego folkloru zapałał jako nastolatek i od tego czasu realizował związane z tym marzenia. Na koncert „Mazowsza” zapraszamy podczas Polish Day 28 czerwca w Brukseli, a tymczasem polecamy rozmowę z Maximem. MACIEJ BOCHAJCZUK: Po kim odziedziczyłeś słuch? MAXIME LUNA-KIRSCHBACH:
- [Konsekwencje braku wymeldowania z mieszkania w Belgii](https://antwerpia.be/konsekwencje-braku-wymeldowania-z-mieszkania-w-belgii/) - Pytanie do Kliniki Prawa EWSPA Agnieszka Z: czy za niewymeldowanie się z mieszkania mogę zostać ukarana? Klinika Prawa: Jeśli mieszkałaś lub nadal jesteś zameldowana w Belgii, a wyprowadziłaś się (np. wróciłaś do Polski), możesz się zastanawiać: „Czy coś mi grozi, jeśli się nie wymelduję?”. W Belgii meldunek jest obowiązkowy – zarówno zameldowanie po przyjeździe, jak i wymeldowanie
- [Jak uzyskać obywatelstwo belgijskie? ](https://antwerpia.be/jak-uzyskac-obywatelstwo-belgijskie/) - Klinika Prawa EWSPA radzi Klinika Prawa w Brukseli oferuje bezpłatne konsultacje, wyjaśnienie wszystkich wątpliwości, okoliczności sprawy, wskazanie możliwych dróg postępowania w sprawie, a także sporządzenie pism procesowych lub wniosków. Przewodnik dla Polaków mieszkających w Belgii Coraz więcej Polaków mieszka na stałe w Belgii - zakłada tu rodziny, pracuje, wychowuje dzieci. Naturalnym krokiem staje się wówczas
- [Kawałek Polski w sercu Europy](https://antwerpia.be/kawalek-polski-w-sercu-europy/) - Już po raz czwarty Park Cinquantenaire w sercu Brukseli zamieni się na jeden dzień w tętniącą życiem enklawę polskości, dając możliwość wspólnego świętowania dziedzictwa, tradycji i sukcesów Polski i Polaków, zarówno w Belgii, jak i na arenie międzynarodowej. Tegoroczna edycja będzie o tyle wyjątkowa, że stanowi uroczyste zwieńczenie polskiej Prezydencji w Radzie Unii Europejskiej. Organizatorzy
- [Gentse Feesten](https://antwerpia.be/gentse-feesten/) - To już tradycja, że w lipcu centrum Gandawy zamienia się w jedną wielką scenę, na której występują artyści krajowi i zagraniczni a miasto właściwie nie śpi przez 10 dni. Tu każdy znajdzie coś ciekawego dla siebie niezależnie od wieku i zainteresowań, bo Gentse Feesten to jeden z największych miejskich festiwali folklorystycznych w Europie. Wszystko zaczęło się od
- [Belgijski festiwal, który podbił świat](https://antwerpia.be/belgijski-festiwal-ktory-podbil-swiat/) - Ten niewielki kraj zachwyca nie tylko pięknymi miastami, urokliwymi miasteczkami i malowniczymi wioskami, ale także wyjątkową architekturą, bogatą historią, różnorodnością kulturową, sztuką, wyśmienitą kuchnią i unikalnymi tradycjami. Belgia skrywa wiele fascynujących miejsc, które warto odkryć. Belgijski festiwal, który podbił świat Tomorrowland to największy i najbardziej rozpoznawalny festiwal muzyki elektronicznej na świecie. Każdego roku w belgijskim
- [Oazy spokoju w sercach miast](https://antwerpia.be/oazy-spokoju-w-sercach-miast/) - Wakacje bezsprzecznie kojarzą się z gwarem i to bez znaczenia czy pomyślimy o plażach, górach, parkach, jeziorach czy centrach miast. Wszędzie mnóstwo ludzi, często z dziećmi, chcących nacieszyć się słońcem, urlopem i atrakcjami, które dostosowane są do gustów nawet najwybredniejszych. I choć wszystkim wakacje kojarzą się miło i przyjemnie, to jednak czasami mamy dość tego zgiełku
- [Sposób na udane wakacje](https://antwerpia.be/sposob-na-udane-wakacje/) - W teorii wakacje to czas oddechu i ładowania baterii. W praktyce bywa inaczej. Zdarza się, że zamiast wracać z nową energią, czujemy się bardziej zmęczeni niż przed wyjazdem. Dlaczego tak często zamiast spokoju i lekkości pojawia się napięcie? Przecież miało być bez pośpiechu, z przestrzenią na odpoczynek i chwilę dla siebie. A jednak coraz częściej
- [Pisarz, który nauczył swój lud czytać](https://antwerpia.be/pisarz-ktory-nauczyl-swoj-lud-czytac/) - Hendrik Conscience zapisał się na kartach historii jako pierwszy wielki pisarz belgijski tworzący w języku niderlandzkim. Jego twórczość odegrała kluczową rolę w kształtowaniu flamandzkiej tożsamości w XIX wieku. Conscience, urodzony 3 grudnia 1812 roku w Antwerpii, jest uznawany za jedną z najważniejszych postaci w historii literatury flamandzkiej. W czasach, gdy język niderlandzki w Belgii był
- [Święto Wspólnoty Flamandzkiej](https://antwerpia.be/swieto-wspolnoty-flamandzkiej/) - 11 lipca Flandria obchodzi Święto Wspólnoty Flamandzkiej (Feestdag van de Vlaamse Gemeenschap), ustanowione w 1973 roku na pamiątkę bitwy pod Kortrijk (fr. Courtrai) z 1302 roku, znanej także jako Bitwa Złotych Ostróg (Guldensporenslag).Dzień ten ma dla mieszkańców Flandrii ogromne znaczenie. Upamiętnia nie tylko militarne zwycięstwo, ale przede wszystkim walkę o flamandzką tożsamość, język i prawa. Tło
- [Historia króla, który niemal oddał Belgię Hitlerowi – post scriptum](https://antwerpia.be/historia-krola-ktory-niemal-oddal-belgie-hitlerowi-post-scriptum/) - W ostatnich numerach „Flandrii Po Polsku” Anna Janicka szczegółowo przedstawiła sylwetkę króla Leopolda III, a zwłaszcza jego kontrowersyjne poczynania podczas II wojny światowej. Aby dopełnić ten obraz, opisujemy pierwsze i ostatnie w historii Belgii ogólnonarodowe referendum. Głosowano w nim powrót monarchy do ojczyzny, co omal nie zakończyło się wojną domową. 28 czerwca 1940, po kampanii
- [A właśnie, że będę patrzeć w górę!](https://antwerpia.be/a-wlasnie-ze-bede-patrzec-w-gore/) - Wrzesień zawsze stanowi wyjątkowe przejście z letnich, intensywnych i pełnych atrakcji dni, do jesiennych, spokojniejszych i coraz dłuższych wieczorów. Z jednej strony – pogoda i przyjemna temperatura wciąż zachęcają do spędzania czasu na zewnątrz, z drugiej – coraz wcześniej zapadający zmierzch daje okazję do obserwowania niezwykłej gry świateł na niebie, zarówno tej serwowanej przez naturę,
- [Przegląd prasy belgijskiej](https://antwerpia.be/przeglad-prasy-belgijskiej-5/) - Obywatelstwo belgijskie znacznie droższe Belgijski rząd federalny zatwierdził istotną reformę dotyczącą nadawania obywatelstwa. Od momentu wejścia nowych przepisów w życie koszt uzyskania obywatelstwa wzrośnie z 150 euro do 1000 euro, czyli niemal siedmiokrotnie. Co więcej, opłata ta będzie corocznie indeksowana. Reforma stanowi część szerszej polityki migracyjnej, zapowiedzianej już w umowie koalicyjnej. Osoby ubiegające się o
- [Bloemencorso, czyli Flandria w kwiatach](https://antwerpia.be/bloemencorso-czyli-flandria-w-kwiatach/) - Ten niewielki kraj zachwyca nie tylko pięknymi miastami, urokliwymi miasteczkami i malowniczymi wioskami, ale także wyjątkową architekturą, bogatą historią, różnorodnością kulturową, sztuką, wyśmienitą kuchnią i unikalnymi tradycjami. Belgia skrywa wiele fascynujących miejsc, które warto odkryć. Bloemencorso, czyli Flandria w kwiatach Pod koniec lata Flandria rozkwita paradami kwiatowymi. Barwne platformy, tysiące kwiatów i niezwykła atmosfera przyciągają
- [Klimatosceptycy też cierpią w upały. Wywiad z pierwszym w Europie lekarzem klimatycznym](https://antwerpia.be/klimatosceptycy-tez-cierpia-w-upaly-wywiad-z-pierwszym-w-europie-lekarzem-klimatycznym/) - Od zeszłego roku we Flandrii, belgijskim regionie cieszącym się dużą autonomią w kwestiach ochrony środowiska oraz zdrowia, pracuje na pełny etat lekarz klimatyczny. To pierwsze tego typu stanowisko w Europie. Zadaniem Jules’a Vertriesta jest przygotowanie Flamandów na zdrowotne skutki zmian klimatycznych. Z Jules’em rozmawiam 1 lipca, gdy temperatura w większości Belgii przekracza 30 stopni, a
- [Muzyka, szachy i pasja do perfekcji – historia Radosławy Lascar](https://antwerpia.be/muzyka-szachy-i-pasja-do-perfekcji-historia-radoslawy-lascar/) - Kiedy w lipcu 2025 roku Radosława Lascar stanęła na najwyższym stopniu podium, zdobywając tytuł Mistrzyni Belgii Kobiet w szachach, wielu mogło się zdziwić. Bo jak połączyć codzienność sceny muzycznej, prób z orkiestrą i życia koncertowego z intensywnym treningiem do jednej z najbardziej wymagających gier strategicznych świata? „Kilka lat temu nie sądziłam, że wrócę do poważnych
- [Jesienne spadki nastroju u dzieci i młodzieży. Co robić?](https://antwerpia.be/jesienne-spadki-nastroju-u-dzieci-i-mlodziezy-co-robic/) - Krótsze dni i brak słońca wpływają nie tylko na dorosłych. Dzieci i młodzież również mogą doświadczać spadku nastroju, zmęczenia czy wycofania, czasem nawet silniej niż dorośli. Warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę i jak wspierać dziecko w tym okresie. Sezonowe obniżenie nastroju to realne zjawisko, które wymaga czujności i wsparcia, zwłaszcza w przypadku dzieci bardziej
- [Sprawa Bernarda Wesphaela](https://antwerpia.be/sprawa-bernarda-wesphaela/) - To jedna z najbardziej kontrowersyjnych spraw kryminalnych we współczesnej historii Belgii. Śmierć Véronique Pirotton, oskarżenie jej męża, znanego polityka, a następnie jego uniewinnienie i rekordowe odszkodowanie wciąż budzą pytania o granice sprawiedliwości i wpływ mediów na postrzeganie winy oraz ferowanie wyroków. Historia Bernarda Wesphaela, byłego parlamentarzysty o wyrazistej osobowości i wieloletnim zaangażowaniu w życie polityczne Walonii,
- [Hasselt – stolica jenever](https://antwerpia.be/hasselt-stolica-jenever/) - Odkrywamy Belgię Ten niewielki kraj zachwyca nie tylko pięknymi miastami, urokliwymi miasteczkami i malowniczymi wioskami, ale także wyjątkową architekturą, bogatą historią, różnorodnością kulturową, sztuką, wyśmienitą kuchnią i unikalnymi tradycjami. Hasselt – stolica jenever Położone w sercu Limburgii Hasselt to miasto o wielu obliczach. Wąskie brukowane uliczki i zabytkowe kamienice sąsiadują tu z nowoczesnymi butikami i
- [Belgijskie Panny Młode Wkraczają do Warszawy](https://antwerpia.be/belgijskie-panny-mlode-wkraczaja-do-warszawy/) - Zatrzymane w obiektywie Gdzieś na belgijskich brukowanych uliczkach narodził się niezwykły pomysł. Grupa kobiet, miłośniczek sztuki i dobrej zabawy, postanowiła, że nie pojadą do Polski jedynie po to, by usiąść na widowni. Zdecydowały, że same staną się częścią przedstawienia. A cóż mogło być bardziej efektowne niż założenie sukien ślubnych i ruszenie na podbój Teatru Kamienica?
- [Nierówna walka o zdrową sylwetkę](https://antwerpia.be/nierowna-walka-o-zdrowa-sylwetke/) - W Brukseli wprowadzono basenowe godziny dla otyłych. Albo wprost – dla grubych, bo stojąca za inicjatywą organizacja Fat Friendly świadomie używa tego właśnie określenia. Od września w każdy niedzielny wieczór (po oficjalnych godzinach otwarcia) basen w dzielnicy Ixelles/Elsene jest zarezerwowany dla cięższych osób, które korzystają z lekcji aqua gimnastyki lub zwyczajnie popływają i poczują się
- [Vina Bovy: zapomniana diwa z Gandawy](https://antwerpia.be/vina-bovy-zapomniana-diwa-z-gandawy/) - Jej losy przypominają scenariusz filmowy. Od osieroconej dziewczynki z robotniczej dzielnicy Gandawy po diwę nowojorskiej Metropolitan Opera. Ta opowieść, pełna triumfów i braw, kończy się jednak uzależnieniem od hazardu i głęboką samotnością. O Marii Callas napisano książki i nakręcono filmy, a jej nazwisko na zawsze wpisało się w historię opery. Vina Bovy również zasługuje na
- [Jesienne przesilenie](https://antwerpia.be/jesienne-przesilenie/) - Po intensywnym, pełnym światła i aktywności lecie, wejście w rytm jesieni dla wielu osób wiąże się z obniżeniem nastroju, spadkiem energii i ogólnym pogorszeniem samopoczucia. Zjawisko to, potocznie określane jako jesienne przesilenie, nie jest chorobą w sensie medycznym, lecz stanem fizycznego i psychicznego przeciążenia wywołanym przez zmiany w otoczeniu i trybie życia. Krótsze dni, ograniczony
- [Odkrywamy Flandrię - Lissewege](https://antwerpia.be/odkrywamy-flandrie-lissewege/) - Północna część Belgii przyciąga architekturą, zabytkami, miastami z brukowanymi uliczkami emanującymi historią, malowniczymi wioskami, nadmorskimi plażami, znakomitym piwem i sklepami z pralinkami. Słynie też z najgęstszej w Europie sieci żeglownych dróg śródlądowych z ponad 900 km kanałów. „Biała wioska” – ukryta perełka Flandrii W zachodniej Flandrii, w gminie Brugia znajduje się wioska Lissewege, uznana swego
- [Jak pobierać emeryturę po wyjeździe z Belgii?](https://antwerpia.be/jak-pobierac-emeryture-po-wyjezdzie-z-belgii/) - Wielu emerytów, którzy pobierali świadczenia emerytalne w Belgii, decyduje się na przeprowadzkę za granicę. Istnieje możliwość otrzymywania belgijskiej emerytury również poza Belgią, pod warunkiem spełnienia określonych wymogów, w tym potwierdzenia prawa do świadczeń oraz przedstawienia dowodu życia. Zameldowanie za granicą a emerytura Jeśli jesteś emerytem i zamierzasz na stałe zamieszkać za granicą, musisz poinformować Federalny Urząd
- [Porozumienie ma znaczenie](https://antwerpia.be/porozumienie-ma-znaczenie/) - Rozmowa z Agnieszką Marią Sità, akredytowaną mediatorką rodzinną w Belgii W życiu nie wszystko układa się tak, jak planowaliśmy. Rozstania, rozwody, trudne decyzje rodzinne to tematy, o których wielu z nas nie chce mówić – a które jednak dotykają tysięcy polskich rodzin w Belgii. Czy da się przejść przez rozwód spokojnie, bez sądowej batalii, z
- [Intercyza małżeńska. Rozsądna decyzja czy zbędna formalność?](https://antwerpia.be/intercyza-malzenska-rozsadna-decyzja-czy-zbedna-formalnosc/) - Umowa majątkowa małżeńska – co warto wiedzieć Zawarcie małżeństwa wiąże się z określonymi prawami i obowiązkami dla obojga małżonków. Każdy związek małżeński niezależnie od tego, czy towarzyszy mu umowa majątkowa, czy nie, podlega określonemu ustrojowi majątkowemu, który ma bezpośredni wpływ na sposób zarządzania majątkiem wspólnym i osobistym. W przypadku braku umowy majątkowej, automatycznie obowiązuje ustawowy
- [Lokator też ma prawa – jak nie stracić kaucji i uniknąć sporów z właścicielem w Belgii?](https://antwerpia.be/lokator-tez-ma-prawa-jak-nie-stracic-kaucji-i-uniknac-sporow-z-wlascicielem-w-belgii/) - Kończysz wynajem mieszkania w Belgii? Sprawdź, co zrobić, żeby odzyskać kaucję i nie dać się zaskoczyć. Prawo belgijskie daje lokatorom konkretne narzędzia ochrony – wystarczy wiedzieć, jak z nich skorzystać. Zakończenie umowy najmu to moment, w którym najczęściej pojawiają się nieporozumienia i konflikty. Najemcy często obawiają się, że właściciel zatrzyma kaucję bez uzasadnienia albo przypisze
- [Rozwód bez wojny. Co zawiera ugoda rozwodowa w Belgii?](https://antwerpia.be/rozwod-bez-wojny-co-zawiera-ugoda-rozwodowa-w-belgii/) - Rozstanie dwojga ludzi to zawsze trudny moment – zwłaszcza, gdy w grę wchodzi podział majątku, opieka nad dziećmi, alimenty czy spłaty kredytów. Dla wielu osób rozwód kojarzy się z niekończącą się walką w sądzie, wieloma rozprawami, kosztami i emocjonalnym wyniszczeniem. Tymczasem w Belgii istnieje rozwiązanie, które pozwala uniknąć tych dramatów: ugoda przedrozwodowa. To forma rozwodu za
- [Tłumacz przysięgły – nieocenione wsparcie Polonii w Belgii](https://antwerpia.be/tlumacz-przysiegly-nieocenione-wsparcie-polonii-w-belgii/) - Życie na emigracji to szereg wyzwań – od nauki języka, przez integrację z lokalną społecznością, po radzenie sobie z biurokracją i dokumentacją.Każdy, kto choć raz próbował załatwić sprawę urzędową w innym kraju, wie, jak kluczowe znaczenie ma właściwe tłumaczenie dokumentów, szczególnie gdy chodzi o sprawy urzędowe, sądowe czy notarialne. Właśnie w takich sytuacjach nieoceniona okazuje
- [Jak przygotować się do wizyty w belgijskim urzędzie](https://antwerpia.be/jak-przygotowac-sie-do-wizyty-w-belgijskim-urzedzie/) - Jak przygotować się do wizyty w belgijskim urzędzie – poradnik dla Polonii Załatwianie spraw urzędowych w Belgii, to codzienność każdego emigranta. Meldunek, wymiana dokumentów, rejestracja dziecka, wniosek o obywatelstwo czy uznanie kwalifikacji zawodowych – wszystkie te czynności wymagają kontaktu z urzędem.Choć belgijska administracja działa sprawnie, często różni się od polskiej i potrafi zaskoczyć nowo przybyłych
- [Grobowiec Olbrzyma– legenda i atrakcja turystyczna Ardenów](https://antwerpia.be/grobowiec-olbrzyma-legenda-i-atrakcja-turystyczna-ardenow/) - Odkrywamy Belgię W tym niewielkim kraju, położonym w sercu Europy, na niewielkiej przestrzeni znajduje się wiele wyjątkowych miast, miasteczek i malowniczych wiosek z zachwycającą architekturą, a w wielu przypadkach również interesującą historią. Belgia skrywa wiele ciekawych miejsc, które koniecznie trzeba odwiedzić. Grobowiec Olbrzyma– legenda i atrakcja turystyczna Ardenów Tombeau du Géant, czyli Grobowiec Olbrzyma, to jedno z
- [Kawałek Niemiec w Belgii ](https://antwerpia.be/kawalek-niemiec-w-belgii/) - Odkrywamy Belgie Belgia to kraj o wyjątkowej różnorodności narodowej i językowej. Oprócz niderlandzkojęzycznej Flandrii, francuskojęzycznej Walonii oraz wielojęzycznej Brukseli, ma także region niemieckojęzyczny. Niemieckojęzyczna Wspólnota (Deutschsprachige Gemeinschaft) leży w Regionie Walońskim, w prowincji Liège (Luik), przy granicy z Niemcami, w okręgu Verviers, w dorzeczu Mozy, nad rzeką Vesdre. To 854 kilometry kwadratowe, zamieszkane przez prawie 80 tysięcy
- [Odkrywamy Belgię. Czekoladowe imperium](https://antwerpia.be/odkrywamy-belgie-czekoladowe-imperium/) - Belgijska czekolada jest powszechnie uznawana za najlepszą na świecie. Fenomen czekoladowych słodkości polega na ich delikatności, miękkości, subtelności i najwyższej jakości składników. Jak to się zaczęło? W czekoladzie najpierw rozsmakowali się Majowie i Aztekowie. Ziarna kakaowca uważano za cenniejsze od złota, symbol obfitości i dar od bogów. Tłuczono je z cynamonem, wanilią, chili i miodem.
- [Odkrywamy Belgię](https://antwerpia.be/odkrywamy-belgie/) - Ten niewielki kraj zachwyca nie tylko pięknymi miastami, urokliwymi miasteczkami i malowniczymi wioskami, ale także wyjątkową architekturą, bogatą historią, różnorodnością kulturową, sztuką, wyśmienitą kuchnią i unikalnymi tradycjami. Belgia skrywa wiele fascynujących miejsc, które warto odkryć. Pairi Daiza – podróż dookoła świata W Brugelette, w prowincji Hainaut mieści się jedno z ciekawszych miejsc w Europie – Pairi Daiza,
- [Sałatka ze szparagów i szynki z masłem bazyliowym](https://antwerpia.be/salatka-ze-szparagow-i-szynki-z-maslem-bazyliowym/) - Kuchnia belgijska dla każdego Belgia to raj dla miłośników piwa i kulinarnych rozkoszy. Kuchnia belgijska jest bardzo różnorodna, niezwykle smaczna i naprawdę warto jej spróbować. Aspegesalad met ham en basilicumboter Sałatka ze szparagów i szynki z masłem bazyliowym Sezon na szparagi trwa bardzo krótko, dlatego jedzmy je, póki są dostępne. Mają bardzo szerokie zastosowanie i
- [Kerststronk (fr. Bûche de Noël) – najsłynniejsza rolada świata](https://antwerpia.be/kerststronk-fr-buche-de-noel-najslynniejsza-rolada-swiata/) - Kuchnia belgijska dla każdego Belgia to raj dla miłośników piwa i kulinarnych rozkoszy. Kuchnia belgijska jest bardzo różnorodna, niezwykle smaczna i naprawdę warto jej spróbować. Kerststronk (fr. Bûche de Noël) – najsłynniejsza rolada świata Belgowie są znani ze swojej miłości do dobrego jedzenia. Każda okazja może być pretekstem do zastawienia stołu pysznymi smakołykami. Tak samo
- [Polacy w Belgii – Migracja Polonii](https://antwerpia.be/polacy-w-belgii-migracja-polonii/) - Belgijska Polonia to złożona społeczność, ukształtowana przez różne fale polskiego wychodźstwa trwające przez ostatnie 200 lat. W jej skład wchodzą potomkowie Wielkiej Emigracji, Polacy osiedleni w Belgii po Powstaniu Listopadowym, a także potomkowie emigracji górniczej z okresu międzywojennego. Kolejne istotne grupy to uchodźcy solidarnościowi, emigranci ekonomiczni z lat 90. XX wieku i liczni emigranci poakcesyjni,
- [Krewetki tygrysie ze szparagami w sosie muślinowym](https://antwerpia.be/krewetki-tygrysie-ze-szparagami-w-sosie-muslinowym/) - Kuchnia belgijska dla każdego Belgia to raj dla miłośników piwa i kulinarnych rozkoszy. Kuchnia belgijska jest bardzo różnorodna, a przy tym bardzo smaczna. Warto jej spróbować także w domowym zaciszu. Tijgergarnalen met asperges met mousselinesous - krewetki tygrysie ze szparagami w sosie muślinowym. Szparagi są cenione zarówno przez szefów kuchni, jak i smakoszy. Ich wyjątkowego aromatu
- [Zeevruchtenpasta - makaron z owocami morza](https://antwerpia.be/zeevruchtenpasta-makaron-z-owocami-morza/) - Kuchnia belgijska dla każdego Belgia to raj dla miłośników piwa i kulinarnych rozkoszy. Kuchnia belgijska jest bardzo różnorodna, a przy tym niezwykle smaczna. Warto jej spróbować także w domowym zaciszu. Zeevruchtenpasta - makaron z owocami morza Owoce morza to jedne z najcenniejszych składników diety śródziemnomorskiej, cenione zarówno za walory smakowe, jak i zdrowotne. Krewetki, małże,
- [Zapiekanka z kalafiorem, kiełbasą i sosem serowym](https://antwerpia.be/zapiekanka-z-kalafiorem-kielbasa-i-sosem-serowym/) - Kuchnia belgijska dla każdego Belgia to raj dla miłośników piwa i kulinarnych rozkoszy. Tutejsza kuchnia łączy tradycje flamandzkie, francuskie i niemieckie, czerpiąc z każdej to, co najlepsze. Jest nie tylko bogata i różnorodna, ale też wyjątkowo smaczna. Warto spróbować jej także w domowym zaciszu. Ovenschotel met bloemkool, worst en kaassausZapiekanka z kalafiorem, kiełbasą i sosem
- [B jak Bourgondiers](https://antwerpia.be/b-jak-bourgondiers/) - Mieszkając w Belgii lub tylko odwiedzając ją jako turysta możemy często usłyszeć, że Belgowie są określani mianem Bourgondiers. Ale co to tak naprawdę znaczy? I dlaczego na twarzach Belgów, zapytanych o to, od razu pojawia się uśmiech, a samo słowo wypowiadane jest przez nich z nieskrywaną dumą? Kęs historii Jak zawsze w przypadku próby znalezienia
- [Niedoceniona kuchnia](https://antwerpia.be/niedoceniona-kuchnia/) - Belgijska kuchnia, jedna z najbardziej niedocenionych kuchni europejskich, bywa uznawana za monotonną i mało różnorodną. Nic bardziej mylnego. Jest doskonała i niezwykle urozmaicona. Dzięki obfitości potraw i zróżnicowaniu produktów stała się kulinarną potęgą. Z czego słynie belgijska kuchnia Belgowie szczycą się swoją kuchnią i rzeczywiście jest ona na wysokim poziomie. Słynie na przykład z gulaszu
- [Kuchnia belgijska dla każdego](https://antwerpia.be/kuchnia-belgijska-dla-kazdego/) - Belgia to raj dla miłośników piwa i kulinarnych rozkoszy. Kuchnia belgijska jest bardzo różnorodna, niezwykle smaczna i naprawdę warto jej spróbować. Blinde vinken met Rodenbach en spruitjes Jest to danie przyrządzane z mięsa mielonego owiniętego cienkim kawałkiem innego mięsa np. steku z cielęciny lub szynki. Spożywane główne z ziemniakami i warzywami, przy czym częścią tłuszczu,
- [Kuchnia belgijska dla każdego - Waterkerssoep met pollak](https://antwerpia.be/kuchnia-belgijska-dla-kazdego-waterkerssoep-met-pollak/) - Belgia to raj dla miłośników piwa i kulinarnych rozkoszy. Kuchnia belgijska jest bardzo różnorodna, niezwykle smaczna i naprawdę warto jej spróbować. Waterkerssoep met pollak – Zupa z rukwi wodnej z mintajem Rukiew wodna, inaczej rzeżucha wodna, to roślina należąca do rodziny kapustowatych. Według naukowców z William Paterson University, którzy przebadali 47 warzyw i owoców pod kątem
- [Kuchnia belgijska dla każdego](https://antwerpia.be/kuchnia-belgijska-dla-kazdego-2/) - Belgia to raj dla miłośników piwa i kulinarnych rozkoszy. Kuchnia belgijska jest bardzo różnorodna, niezwykle smaczna i naprawdę warto jej spróbować. Pasta schorseneren a la flamande - makaron z salsefią na sposób flamandzki Salsefia (inaczej kozibród porolistny) to zapomniane warzywo, które warto odkryć na nowo. Kryje w sobie wiele cennych składników, przez co znajduje zastosowanie w profilaktyce
- [Kuchnia belgijska dla każdego](https://antwerpia.be/kuchnia-belgijska-dla-kazdego-3/) - Belgia to raj dla miłośników piwa i kulinarnych rozkoszy. Kuchnia belgijska jest bardzo różnorodna, a przy tym niezwykle smaczna. Warto jej spróbować także w domowym zaciszu. Visstoofpotje met peultjes, venkel en krieltjes - gulasz rybny z groszkiem cukrowym, koprem włoskim i ziemniaczkami Barwena jest niewielką rybą o charakterystycznej, czerwono-różowej barwie i delikatnym mięsie. To nie
- [Kuchnia belgijska dla każdego](https://antwerpia.be/kuchnia-belgijska-dla-kazdego-4/) - Belgia to raj dla miłośników piwa i kulinarnych rozkoszy. Kuchnia belgijska jest bardzo różnorodna, a przy tym niezwykle smaczna. Warto jej spróbować także w domowym zaciszu. Gebakken zalm met erwtencoulis en groene groenten Smażony łosoś z sosem z groszku i zielonymi warzywami Łosoś to jedna z najzdrowszych ryb, jakie możemy wprowadzić do codziennej diety. Jest
- [Zapomniani bohaterowie - Generał brygady Kazimierz Dworak](https://antwerpia.be/zapomniani-bohaterowie-general-brygady-kazimierz-dworak/) - Spod husarskiego skrzydłaZapomniani bohaterowieGenerał brygady Kazimierz Dworak Po zakończeniu II wojny światowej wielu polskich żołnierzy, zwłaszcza oficerów, postanowiło pozostać na emigracji. Obawiali się oni powrotu do Polski i represji ze strony nowo utworzonego komunistycznego rządu marionetkowego, sterowanego przez funkcjonariuszy z Moskwy. Losy wielu z nich były podobne – osiedlali się w różnych krajach, zakładali rodziny,
- [80. rocznica wyzwolenia jenieckiego obozu Oberlangen](https://antwerpia.be/80-rocznica-wyzwolenia-jenieckiego-obozu-oberlangen/) - Spod husarskiego skrzydła 80. rocznica wyzwolenia jenieckiego obozu Oberlangen 12 kwietnia 1945 roku 1. Dywizja Pancerna dowodzona przez gen. Stanisława Maczka, wyzwoliła niemiecki obóz jeniecki w Oberlangen. Obóz, położony w prowincji Emsland w północno-zachodnich Niemczech, funkcjonował od 1933 roku. Początkowo przetrzymywano w nim wyłącznie więźniów politycznych uznanych za szkodliwych dla reżimu hitlerowskiego, zwłaszcza komunistów. W
- [Most imienia Płk. Aleksandra Nowaczyńskiego](https://antwerpia.be/most-imienia-plk-aleksandra-nowaczynskiego/) - Spod Husarskiego Skrzydła Święto Białych Ułanów, czyli 24 Pułku Ułanów, które jak co roku w pierwszy weekend lipca odbywa się w Kraśniku, jak zwykle cieszyło się wielkim zainteresowaniem. W trakcie dwudniowego świętowania można było odwiedzić Muzeum 24 Pułku Ułanów, wziąć udział w przemarszu przez miasto wraz z kompanią honorową i przy akompaniamencie orkiestry wojskowej oddać
- [Zima 1944/45 – Konferencja w Jałcie](https://antwerpia.be/spod-pod-husarskiego-skrzydla-zima-1944-45-konferencja-w-jalcie/) - Pierwsza Polska Dywizja Pancerna, po zdobyciu miasta Breda z końcem października 1944 roku, jeszcze toczyła zacięty bój o strategicznie ważny przyczółek Moerdijk. 9 listopada, po wypchnięciu Niemców za rzekę Mozę oraz przejęciu mostu kolejowego i drogowego, front aż do wiosny następnego roku ustabilizował się na linii rzeki. Zbliżającą się zimę Polacy spędzili w Bredzie, jednocześnie
- [Od Husarskiego Skrzydła do Pancernej Gąsienicy](https://antwerpia.be/od-husarskiego-skrzydla-do-pancernej-gasienicy/) - Spod Husarskiego Skrzydła80-lecie powstania 11. Lubuskiej Dywizji Kawalerii Pancernej im. Króla Jana III Sobieskiego. W tym roku w Żaganiu, czyli pancernej stolicy Polski, swój jubileusz 80 - lecia obchodzi Dywizja spod znaku pancernego skrzydła, która za swojego patrona obrała króla Jana III Sobieskiego. Husarskie skrzydło, które kiedyś powiewało na rycerskim koniu, dzisiaj dumnie prezentuje się
- [Spod Husarskiego Skrzydła: Pogoń za wrogiem – Wyzwolenie Belgii](https://antwerpia.be/spod-husarskiego-skrzydla-pogon-za-wrogiem-wyzwolenie-belgii/) - Po ciężkich walkach we Francji 1 Polska Dywizja Pancerna pod dowództwem generała dywizji Stanisława Maczka ruszyła w pogoń za wycofującymi się dywizjami niemieckimi. I tak 6 września 1944 roku Dywizja wkracza na terytorium Belgii. Pierwszym „łupem” Polaków pada miasto Ieper (Ypres), które zostało wyzwolone przez 3 Brygadę Strzelców, w której skład wchodziły: Batalion Strzelców Podhalańskich,
- [Spod Husarskiego Skrzydła](https://antwerpia.be/spod-husarskiego-skrzydla/) - Cmentarze Schoonselhof/ Lommel „Tu spoczywają Polscy Żołnierze Pierwszej Polskiej Dywizji Pancernej i Polskiego skrzydła RAF-u którzy po wyzwoleniu osiedlili się tutaj i otrzymali belgijskie obywatelstwo Z szacunkiem wspominamy naszych Wyzwolicieli, wdzięczni mieszkańcy Antwerpii w łączności z narodem Polskim” Taki napis widnieje na tablicy pamiątkowej, na wojskowej części antwerpskiego cmentarza Schoonselhof. Tablicę ufundowały władze miasta Antwerpia
- [Spod Husarskiego Skrzydła - Dziękujemy Wam Polacy!!!](https://antwerpia.be/spod-husarskiego-skrzydla-dziekujemy-wam-polacy/) - „Breda przeżywa w sposób nie do opisania swe pierwsze chwile wolności. Istny karnawał – ulice zapchane wiwatującymi mieszkańcami, kwiaty i festyny, a wystawy sklepów oblepione napisami w języku polskim: „Dziękujemy Wam Polacy”. Entuzjazm osiąga swój szczyt, gdy wprowadziłem do ratusza dawnego burmistrza V. Stolbe, który ukrywał się tak długo przed Niemcami”. Tak wspomina moment wyzwolenia
- [Spod Husarskiego skrzydła - Barwy i Tradycje](https://antwerpia.be/spod-husarskiego-skrzydla-barwy-i-tradycje/) - Pierwsza Polska Dywizja Pancerna oficjalnie przestała istnieć w 1947 roku. Przez wiele lat w powojennej Polsce nie wspominano o Dywizji, nie pamiętano o żołnierzach Polskich Sił Zbrojnych na Zachodzie, wręcz był zakaz mówienia o ich chwale bojowej. Zapomniano również o jej dowódcy Generale Broni Stanisławie Maczku. Po upadku żelaznej kurtyny zaczęto wracać pamięcią do tych
- [Spod Husarskiego Skrzydła ](https://antwerpia.be/spod-husarskiego-skrzydla-2/) - Kombatanci Pomimo że w trakcie alianckiej ofensywy na kontynent polska armia była czwartą co do wielkości i liczebności siłą w sojuszu, pomimo iż polscy żołnierze walczyli na każdym froncie II wojny światowej, ponosząc przy tym wielkie straty, to w powojennej rzeczywistości zabrakło dla nich miejsca. Pominięci w trakcie defilady zwycięstwa, zapomniani przez własną ojczyznę, wymazani
- [Spod husarskiego skrzydła](https://antwerpia.be/spod-husarskiego-skrzydla-3/) - 80 rocznica udziału 1 Polskiej Dywizji Pancernej pod dowództwem gen. Stanisława Maczka w walkach o wyzwolenie Flandrii Wrzesień był miesiącem, w którym odbyło się szereg uroczystości związanych z wyzwoleniem wielu miejscowości we Flandrii. 7 i 8 września 80 rocznicę wyzwolenia obchodziło miasto Antwerpia. Fatalne decyzje Montgomery’ego i geograficzna ignorancja Eisenhowera sprawiły, że we wrześniu 1944
- [Spod husarskiego skrzydła](https://antwerpia.be/spod-husarskiego-skrzydla-4/) - 34 Brygada Kawalerii Pancernej imienia Hetmana Wielkiego Koronnego Jana Zamoyskiego Znana również jako „Hetmańska Brygada”, jest jednostką Wojska Polskiego o długiej i bogatej historii. Jej korzenie sięgają pierwszych lat po II wojnie światowej, kiedy to w Polsce zaczęły powstawać nowe formacje pancerne. Została utworzona jako odpowiedź na potrzeby obronne kraju w okresie zimnej wojny. W kwietniu
- [Kiedy kochamy za bardzo](https://antwerpia.be/kiedy-kochamy-za-bardzo/) - Czy można kochać za bardzo? Za mocno? Zbyt intensywnie? Czy można być w miłości zbyt oddanym i ofiarnym? Część z Państwa pewnie odpowie, że jak kocha to na amen, na całego albo na zabój. No właśnie....tylko czy taka miłość na zabój jest dojrzała i zdrowa? Czy wyrzeczenie się siebie i wszystkiego, co dla nas w
- [Asertywnosc, czyli o sztuce komunikacji](https://antwerpia.be/asertywnosc-czyli-o-sztuce-komunikacji/) - Czy zdarzyło się kiedyś Państwu machnąć ręką i wyjść z taksówki bez wydanej przez kierowcę reszty bo ten nie miał jak lub zwyczajnie uznał, że reszta jest dla niego? A pójście z przyjaciółmi do kina, choć padaliśmy z nóg i najchętniej spędzilibyśmy wieczór popijając herbatę w domu Państwu się zdarzyło? Bo mnie zdarzyło się i
- [Nie traćmy światła nadziei](https://antwerpia.be/tracmy-swiatla-nadziei/) - Nie od dziś trzymam się kurczowo tej myśli, szczególnie w chwilach, kiedy tak zwana „ostatnia deska ratunku” uderza mnie koncertowo w twarz. No właśnie... Kłopoty, problemy, podupadnięcie na zdrowiu, czy zdecydowanie gorsza forma psychiczna pojawiają się zawsze w najmniej odpowiednim momencie, za to rzadko kiedy pojedynczo. Jak już się zbliżają, to całymi stadami. I kiedy
- [Przepis na dobre życie](https://antwerpia.be/przepis-dobre-zycie/) - Prawda to stara jak świat, że na jakość naszego życia i codziennego funkcjonowania ogromny wpływ ma forma psychiczna. To, w jaki sposób patrzymy na świat, czego oczekujemy od siebie i innych, czy mamy cele i czy staramy się je realizować odzwierciedla jak dobrze się ze sobą czujemy, a co za tym idzie jak radzimy sobie
- [Sekrety naszego umysłu](https://antwerpia.be/sekrety-naszego-umyslu/) - Mózg ludzki jest niezwykłą i fascynującą maszynerią, a jego sposób funkcjonowania pozostaje do dziś jedną z większych naukowych zagadek. Pewne jest jednak, iż właściwie stymulowany nie musi z wiekiem podlegać stopniowej degeneracji. Przyjrzyjmy się zatem odrobinę jak wygląda praca naszych półkul mózgowych. Proponuję prosty test, na podstawie którego będziecie Państwo mogli określić która półkula jest
- [Sposoby na udane wakacje](https://antwerpia.be/sposoby-udane-wakacje/) - Nadszedł lipiec, a wraz z nim gigantyczne zmęczenie. Ukończyliśmy szkoły językowe, kursy zawodowe, szkolenia, dokształcania, pomogliśmy dzieciom dobrnąć do końca roku szkolnego. I ciągniemy tak wszyscy na ostatnim dechu powtarzając jak mantrę magiczne słowa „byle do wakacji”. No i mamy upragnione wakacje:) Teraz już pozostaje nam jedynie zastanowić się jak by tu wypocząć aby poczuć
- [Z gniewnym człowiekiem pod jednym dachem](https://antwerpia.be/gniewnym-czlowiekiem-jednym-dachem/) - Jeżeli ktokolwiek z Państwa choć przez chwilę miał do czynienia z wiecznie zagniewanym i wiecznie złym na cały świat człowiekiem ten wie, że współżycie z taką osobą przypomina stąpanie po cienkim lodzie. Albo i nawet przemierzanie pola minowego. I na nic zdają się prośby, uspokajania i inne próby rozładowania sytuacji. Jest źle, a czegokolwiek byśmy
- [Portret socjopaty](https://antwerpia.be/portret-socjopaty/) - Kim właściwie jest socjopata? Czy może być groźny? Jak go rozpoznać, czy wyróżnia się czymś specjalnym? Te, i mnóstwo innych podobnych pytań, zadają sobie osoby, które podejrzewają, że z ich partnerem, bratem, sąsiadem, czy kolegą z pracy jest coś nie w porządku. Bo zachowanie socjopaty z punktu widzenia zdrowego emocjonalnie człowieka wzbudza lęk, niepokój i
- [O wybaczaniu](https://antwerpia.be/o-wybaczaniu/) - Jak znaleźć w sobie mądrość i siłę, aby wybaczyć ojcu, który swoją wieloletnią przemocą fizyczną i psychiczną zamienił nasze dzieciństwo w piekło? Gdzie szukać pokładów miłosierdzia dla sprawcy wypadku, w wyniku którego nasze dziecko jest niepełnosprawne? Jak wybaczyć kłamstwa, upokorzenie, zdradę czy emocjonalne nadużycie? W takich przypadkach naprawdę ciężko znaleźć właściwe słowa i zrozumienie, a
- [Róbmy swoje w swoim tempie](https://antwerpia.be/robmy-swoje-w-swoim-tempie/) - Nie pomnę i nie zliczę, ile to razy osoby siedzące w moim gabinecie opowiadają, jak często niewielkie i zupełnie nieznaczące zdarzenia powodują u nich natychmiastowe podwyższenie adrenaliny. Jak osoby te się wściekają, denerwują i dręczą czasem kilka dni wspomnieniem ciasnoty w tramwaju, sprzeczki z mężem, czy przepychanki słownej w sklepowej kolejce. Stres nasz codzienny w
- [Zazdrość, zawiść i nienawiść](https://antwerpia.be/zazdrosc-zawisc-i-nienawisc/) - Gdzie jako naród nie możemy się pochwalić szczególnymi osiągnięciami, to nie możemy, ale w jednym – ze smutkiem zauważam – jesteśmy mistrzami świata. I nie, nie jest to coś, o czym warto głośno mówić, nie jest to wcale powód do dumy i chwały, a raczej do wielkiego wstydu i spuszczenia nisko głowy. Bo nic Polaka
- [Co naprawdę wiemy o inteligencji](https://antwerpia.be/inteligencja/) - Człowiek od zawsze zajmuje się badaniem tej szczególnej i wciąż nieuchwytnej właściwości, jaką jest inteligencja. Mądrzy ludzie tego świata od zarania dziejów zadają sobie pytania, czym ów intelekt jest, czy wysoki iloraz inteligencji gwarantuje życiowy sukces, czy inteligencję można wyćwiczyć, czy wraz z postępem cywilizacji ludzkość staje się inteligentniejsza. I tak rodzi się nieskończona ilość
- [Życie w cieniu traumy](https://antwerpia.be/zycie-w-cieniu-traumy/) - Jako psycholog często spotykam się w gabinecie z bardzo obciążającymi emocjonalnie, trudnymi opowieściami zaczynającymi się w taki oto sposób: „przeżyłam piekło na ziemi”, „żyję w traumie”, czy też „mam za sobą traumatyczny rozwód”. No właśnie… trauma… mroczna, głęboko zapadająca w serce, pozostawiająca skazę. Zanim zagłębimy się w temat, zastanówmy się jednak, czym ona tak naprawdę
- [Ból rozczarowania](https://antwerpia.be/bol-rozczarowania/) - Robimy, co tylko się da, aby w życiu unikać zawodów. A przecież są one nieuchronne. Jak głęboko można się rozczarować otaczającą nas rzeczywistością, drugim człowiekiem czy sytuacją, wie chyba każdy. Bo czy jest na świecie ktokolwiek, kto choć raz nie doznał tego dojmującego uczucia? Kto nie przeżywał na zmianę: od kompletnego szoku i złości do
- [Czekaj tatka latka](https://antwerpia.be/czekaj-tatka-latka/) - Znam takich, co na czekaniu zęby zjedli, a sztukę „poczekalnianą” opanowali do mistrzostwa. Takich, którzy całe swoje życie na coś czekają, zwykle z miernym skutkiem, ale za to są posiadaczami obiecujących nigdy nie zrealizowanych marzeń. To trochę tak, jakby wszystkie te osoby żyły w smutnej, szarej i nudnej poczekalni, siedząc w kątku i przyglądając
- [Kobieta – Osoba Użytkowa na Wyposażeniu Mężczyzny](https://antwerpia.be/kobieta-osoba-uzytkowa-na-wyposazeniu-mezczyzny/) - Przemoc, tyrania domowa i dramaty z niej wynikające to wciąż ogromny problem, który, z czego nie wszyscy zdają sobie sprawę, często nie wychodzi poza próg domu. W przemocowych domach panuje bowiem zmowa milczenia. Ofiary tyranów boją się mówić o swoim cierpieniu, nie zgłaszają problemów na policję, wyzute z wszelkich siły fizycznych i psychicznych cierpią
- [Dobra rozmowa, czyli o sztuce komunikacji](https://antwerpia.be/dobra-rozmowa/) - Czasy nastały nam takie, że dziś wszyscy chcą mówić, a mało kto chce słuchać. Powiem więcej: ani w słuchaniu, ani w mówieniu zbyt wielkich kompetencji nie posiadamy. I nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wiele w naszym życiu zależy od tego, jak mówimy. Jak mówimy w myślach do siebie i jak mówimy do
- [Uwikłani](https://antwerpia.be/uwiklani/) - Nikt tak nie potrafi zagmatwać i skomplikować sobie życia jak my sami. I nawet kiedy uda nam się wyjść z jednych kłopotów i wydawałoby się, że już teraz jesteśmy mądrzejsi, że wyciągnęliśmy wnioski, to nie mija wiele czasu, a lądujemy w kolejnych tarapatach. Nierzadko takich samych, tylko z inną osobą albo w innej pracy, czy
- [Wolni od złości](https://antwerpia.be/wolni-od-zlosci/) - Złość nie zniknie tylko dlatego, że postanowimy jej nie wyrazić, pozostanie w naszym ciele i będzie się odkładała tygodniami, miesiącami, a nawet latami. A przecież prawie nigdy nie jest tak, że jesteśmy na coś lub na kogoś źli bez powodu, że pozostajemy w tej palącej od środka emocji, bo tak nam się akurat podoba. Złość
- [W pogoni za szczęściem](https://antwerpia.be/w-pogoni-za-szczesciem/) - Kilka lat temu napisałam artykuł o tym, że szczęście lubi ludzi zaradnych, a dziś napiszę, że także i pracowitych. Tak. Bo szczęście nie jest magiczną łaską, darem z niebios czy uśmiechem losu. Na szczęśliwe życie trzeba sobie solidnie zapracować. Dokonywać mądrych wyborów, eliminować to, co nam nie służy, dbać o równowagę pomiędzy sferą zawodową a
- [Niedokochani](https://antwerpia.be/niedokochani/) - Im dłużej jako psycholog pracuję z drugim człowiekiem, tym głębiej przekonana jestem o tym, że u podłoża większości ludzkich problemów leży brak miłości własnej. I że ten brak, który nazywam czasem „niedokochaniem”, kładzie się cieniem na całym naszym życiu i wszystkich jego aspektach. Na naszych wyborach, na podejmowanych decyzjach, na sposobie podejścia do drugiego człowieka,
- [O miłości bez wzajemności](https://antwerpia.be/o-milosci-bez-wzajemnosci/) - Czy można kochać kogoś zbyt mocno? Czy można kochać tak, że człowiek siebie samego prowadzi na zatracenie? A jeśli w imię bycia w relacji poświęcamy wszystko, co mamy, poświęcamy siebie i całe swoje życie, to czy nieustanne cierpienie, bolesne przecież i rozczarowujące, możemy jeszcze nazwać miłością? Czym w zasadzie jest dobra, mądra miłość i dlaczego
- [Chorzy z miłości](https://antwerpia.be/chorzy-z-milosci/) - Któż z nas nie chciałby zaznać prawdziwej miłości. Głębokiej, cierpliwej, odwzajemnionej. Mądrej i sycącej. Tylko jak to jest z tą miłością, skoro z jednej strony wszyscy o niej marzymy, a z drugiej potrafi nas ona ranić i zostawiać po sobie zgliszcza jak mało co na tym świecie. Czy miłość nie powinna wprawiać nas w poczucie
- [Syndrom wyuczonej bezradności](https://antwerpia.be/syndrom-wyuczonej-bezradnosci/) - Czy kiedykolwiek czułaś/czułeś, że bez względu na to jak bardzo się strasz, nic nie zmienia się na lepsze? A może sądzisz, że Twoje działania są bez znaczenia, a Ty nie masz kontroli nad własnym życiem? Wyuczona bezradność to nic innego jak głęboko utrwalone przekonanie, że cokolwiek byśmy nie zrobili, jakiegokolwiek wysiłku się nie podjęli to
- [Piekło rozwodu](https://antwerpia.be/pieklo-rozwodu/) - One. Kobiety, matki, żony, opiekunki i organizatorki codzienności. Biją się z myślami lękając się o to jak sobie poradzą jeśli podejmą ostateczny krok jakim jest rozwód. Latami zastraszane, zahukane, często odcięte od wszystkiego i wszystkich, którzy mogliby być choćby minimalnym źródłem wsparcia i ostoją normalności. Utwierdzane w przekonaniu, że nikogo już sobie nie znajdą i w
- [Zespól Otella](https://antwerpia.be/zespol-otella/) - Zazdrość nie wymaga dowodów, potrafi sama je wyprodukować. Dla wielu z nas jest nieodłącznym towarzyszem życiowej podróży. I dopóki trzymana na wodzy, w rozsądnych i akceptowalnych ramach nie jest groźna, a nawet może być pociągająca i urokliwa. Problem zaczyna się jednak wtedy, kiedy niszczy ona życie zarówno zazdrośnikowi, jak i osobie z którą ów jest
- [Ciało chore z emocji](https://antwerpia.be/cialo-chore-z-emocji/) - W naszym ciele, a konkretnie w naszej pamięci komórkowej zapisane są wszystkie doznania począwszy od życia płodowego aż po chwilę obecną. Zarówno te przyjemne, czułe, delikatne, pełne miłości, jak i te bolesne, przynoszące lęk i cierpienie. Jeśli mamy szczęście przychodząc na ten świat jako dziecko chciane, wyczekane i po prostu kochane to pierwszy dotyk matczynych
- [Pasywny wymiar życia](https://antwerpia.be/pasywny-wymiar-zycia/) - To, ile wysiłku oraz energii czasem wkładamy w to aby nic nie robić i nic nie zmieniać, jest wręcz porażające. Latami tkwimy w problemach, które ograniczają nasze życie, a jednocześnie nie podejmujemy żadnych działań aby te problemy rozwiązać. Odwracamy wzrok, zbywamy milczeniem, liczymy, że sytuacja się poprawi lub że ktoś inny sprawi, że problemy znikną.
- [Sen nasz powszedni](https://antwerpia.be/sen-nasz-powszedni/) - W ujęciu przyrodniczym sen jest to stan, w którym następuje wyłączenie świadomości, obniżenie zdolności reagowania na bodźce zewnętrzne oraz zwolnienie tempa ogólnej przemiany materii. Sen zapewnia komórkom układu nerwowego wypoczynek i odbudowę rezerw regeneracyjnych. Można by właściwie powiedzieć, że sen jest stanem wyjściowym w życiu człowieka – ze stanu senności stopniowo jesteśmy przystosowywani przez odpowiednie
- [Style przywiązania](https://antwerpia.be/style-przywiazania/) - Styl przywiązania to pierwsze oprogramowanie, które rozwija się w najwcześniejszym dzieciństwie pod wpływem tego, jak rodzice/opiekunowie odpowiadają na nasze potrzeby wyrażane na najwcześniejszym etapie rozwoju, kiedy jeszcze nie potrafimy używać słów. Kształtuje się on mniej więcej do czwartego roku życia poprzez różne doświadczenia związane z bliskością i potem się automatyzuje. Jakość tych najwcześniejszych relacji staje
- [„Metro carolo”, czyli historia pewnej fatalnej inwestycji](https://antwerpia.be/metro-carolo-czyli-historia-pewnej-fatalnej-inwestycji/) - W Belgii jeździ metro, które w połowie jest tramwajem i posiada linie, które choć dawno ukończone, nigdy nie zostały otwarte. Jeśli myśleliście, że wielkie i bezsensowne inwestycje publiczne to specjalność innych części globu, to zapraszam na przejażdżkę, a od pewnego momentu spacer po Charleroi. W ten sposób można tu podziwiać największe planistyczne fiasko współczesnej Europy.
- [Goeiedag! Bonjour!](https://antwerpia.be/goeiedag-bonjour/) - Konduktor musi uważać, czyli o belgijskich regułach językowych Przypomnijmy: W grudniu zeszłego roku pewien konduktor, wchodząc do wagonu, wypowiedział radosne „Goeiedag! Bonjour!” i okazało się, że użył jednego słowa za dużo. Lub za wcześnie, bo pociąg w tym momencie znajdował się jeszcze na terenie jednojęzycznej Flandrii, tuż przed dwujęzyczną Brukselą, i podróżujący nim Flamand poczuł
- [Gdy F-16 ścigały UFO ](https://antwerpia.be/gdy-f-16-scigaly-ufo/) - W Belgii tysiące ludzi zobaczyły niezidentyfikowane obiekty latające. Ich relacje potwierdzili eksperci, naukowcy, żandarmi i armia, która do zbadania podejrzanych zjawisk postanowiła poderwać myśliwce. Zagadkę udało się rozwiązać po latach, choć też nie do końca. To opowieść o belgijskiej fali UFO, które 35 lat temu z niewyjaśnionych przyczyn odwiedziło właśnie ten kraj. Na początku były
- [FIELD DEPOT 2025 – Konwój Pamięci w Malèves](https://antwerpia.be/field-depot-2025-konwoj-pamieci-w-maleves/) - Co roku, gdy nad Malèves zapada wrześniowe słońce, z oddali słychać warkot silników. Nie byle jakich, to dźwięki maszyn, które dawno mogłyby odejść w zapomnienie, a jednak dzięki pasjonatom żyją dalej. Odnowione z pietyzmem, wypolerowane, otoczone troską samochody, motocykle i ciężarówki z tamtych czasów niosą ze sobą historię. Podczas Konwoju Pamięci nie chodzi tylko o
- [Gdzie kwitną maki ](https://antwerpia.be/gdzie-kwitna-maki/) - Belgowie dzielą z Polakami wiele więcej niż nam się wydaje, czego przykładem może być choćby to, jak wielką wagę przykładają do celebrowania pamięci o 11. listopada 1918 roku. Choć to bardzo krwawa karta w historii, upamiętniają ją muzea, pomniki, cmentarze, ale także wystawy multimedialne dostosowywane do coraz młodszych odbiorców, gry terenowe, zorganizowane wycieczki czy trasy rowerowe.
- [Jesienne święto w Ardenach](https://antwerpia.be/jesienne-swieto-w-ardenach/) - Odkrywamy Belgię Ten niewielki kraj zachwyca nie tylko pięknymi miastami, urokliwymi miasteczkami i malowniczymi wioskami, ale także wyjątkową architekturą, bogatą historią, różnorodnością kulturową, sztuką, wyśmienitą kuchnią i unikalnymi tradycjami. Belgia skrywa wiele fascynujących miejsc, które warto odkryć. Jesienne święto w Ardenach. Łowiectwo, muzyka i legenda św. Huberta Od 9 do 11 listopada w Bouillon odbędzie
- [Kiedy dźwięk miał adres i znaczek](https://antwerpia.be/kiedy-dzwiek-mial-adres-i-znaczek/) - Z archiwum codzienności Przedmioty i miejsca, które jeszcze niedawno były częścią naszego życia, znikają niemal niezauważalnie i dziś istnieją już tylko we wspomnieniach. Kiedy dźwięk miał adres i znaczek Dziś trudno w to uwierzyć, ale był czas, gdy piosenkę można było wysłać pocztą, tak jak list czy widokówkę. W Polsce lat sześćdziesiątych i siedemdziesiątych XX
- [Gorszy nastrój? To też część życia](https://antwerpia.be/gorszy-nastroj-to-tez-czesc-zycia/) - Nie każdy dzień jest idealny. Czasem czujemy się wyczerpani, wszystko nas przytłacza, a codzienne obowiązki przerastają nasze siły. To naturalna część życia, choć bywa trudna do zniesienia. Każdy człowiek, niezależnie od wieku, sytuacji życiowej czy osobowości, miewa dni, w których wszystko wydaje się trudniejsze. Bez wyraźnego powodu spada nastrój, znika motywacja, a obowiązki, które zwykle
- [Jesienna apteczka natury](https://antwerpia.be/jesienna-apteczka-natury/) - Gdy dni stają się chłodniejsze, a słońca ubywa, warto zwolnić, ogrzać się od środka i zadbać o odporność. Zamiast od razu sięgać po syntetyczne preparaty, wielu z nas wraca do naturalnych metod wspierania zdrowia, znanych od pokoleń. ImbirTo jeden z najpopularniejszych domowych sposobów na jesienne chłody. Rozgrzewa, wspiera krążenie i ma silne właściwości przeciwzapalne. Wystarczy plaster
- [Cisza jako luksus, O potrzebie wyciszenia w hałaśliwym świecie](https://antwerpia.be/cisza-jako-luksus-o-potrzebie-wyciszenia-w-halasliwym-swiecie/) - W czasach nieustannego szumu informacyjnego cisza stała się dobrem rzadkim, pożądanym i wyjątkowo trudno dostępnym. Dawniej była czymś naturalnym, częścią rytmu dnia. Nie trzeba było o nią zabiegać ani jej nazywać. Dziś jest luksusem, coraz trudniej dostępnym w świecie, który mówi do nas bez przerwy. Żyjemy w świecie dźwięków, w którym coś rozbrzmiewa niemal bez przerwy. Telefon dzwoni
- [Gdy Ktoś Ważny odchodzi… ](https://antwerpia.be/gdy-ktos-wazny-odchodzi/) - O bólu, pamięci i codziennym trwaniu Mówi się, że czas leczy rany. Że z każdym dniem może być trochę lżej, trochę jaśniej, trochę mniej pusto. Może to prawda. Ale zanim cokolwiek się rozjaśni, trzeba przejść przez wiele ciemnych poranków. Tych, kiedy wstajesz i przez kilka sekund wszystko jest jeszcze normalne. A potem wraca świadomość. I
- [Jesień we dwoje](https://antwerpia.be/jesien-we-dwoje/) - Choć przychodzi co roku, zawsze nas zaskakuje. Dni stają się krótsze, ciemniejsze, chłodniejsze. Częściej dopada nas zmęczenie, a jedyne, na co mamy ochotę po całym dniu, to koc i chwila spokoju. W takich warunkach nietrudno się pogubić, także w relacji. Jesienią życie staje się bardziej codzienne. I choć może to mieć swój urok, dla wielu
- [Gdy telefon nie mieścił się w kieszeni](https://antwerpia.be/gdy-telefon-nie-miescil-sie-w-kieszeni/) - Z archiwum codzienności. Przedmioty i miejsca, które jeszcze niedawno były częścią naszego życia, znikają niemal niezauważalnie i dziś istnieją już tylko we wspomnieniach. Budki pełne historii Pierwsza budka telefoniczna została uruchomiona w 1881 roku w Berlinie, na Placu Poczdamskim. Nazywano ją „Fernsprechkiosk”, a skorzystanie z telefonu wymagało specjalnego biletu „Telefonbillet”. W 1889 roku w Stanach
- [Dziecięce lęki. Jak pomóc dziecku pokonać strach?](https://antwerpia.be/dzieciece-leki-jak-pomoc-dziecku-pokonac-strach/) - Dzieci, podobnie jak dorośli, odczuwają lęk, choć często nie potrafią go nazwać ani zrozumieć. Strach przed ciemnością, rozłąką czy oceną są naturalną częścią rozwoju. Warto wiedzieć, jak go rozpoznać i jak wspierać dziecko, gdy się pojawi. Lęk u dzieci nie jest oznaką słabości ani złego wychowania. To naturalna reakcja organizmu na nieznane, nowe lub trudne
- [W obronie nudy](https://antwerpia.be/w-obronie-nudy/) - Pochwała tego, co w świecie nieustannego działania uchodzi za stratę czasu, czyli o sile nudy, odpoczynku i byciu bezczynnym. Ten tekst jest próbą zrozumienia, dlaczego tak bardzo boimy się nudy oraz co możemy zyskać, gdy przestaniemy przed nią uciekać. Nuda to jedno z najbardziej niepożądanych słów współczesności. Kojarzy się z bezruchem, marnowaniem czasu, brakiem inicjatywy.
- [Wrzesień bez stresu](https://antwerpia.be/wrzesien-bez-stresu/) - Nie każdemu łatwo przychodzi przestawienie się na szkolny czy zawodowy rytm. Nie trzeba udawać, że wszystko jest pod kontrolą. Lepiej uczciwie przyznać, że po lecie potrzeba nam chwili, by na nowo poukładać codzienność. Wielu rodziców mierzy się z wyzwaniem pogodzenia powrotu do pracy z powrotem dzieci do szkoły. Zmienia się poranny rytm, trzeba na nowo
- [Dlaczego warto angażować dzieci w prace domowe?](https://antwerpia.be/dlaczego-warto-angazowac-dzieci-w-prace-domowe/) - Codzienne obowiązki domowe są nieodłącznym elementem życia każdej rodziny. W wielu domach to dorośli przejmują większość zadań, oszczędzając dzieciom wysiłku i pozwalając im skupić się na nauce i zabawie. Tymczasem prace domowe to jedna z pierwszych okazji, by dziecko zrozumiało, że jego działania mają realne skutki. Każda wykonana lub zaniedbana czynność niesie konsekwencje, co stanowi
- [Olgierd Hurka – „Show” ](https://antwerpia.be/olgierd-hurka-show/) - Książka na dziś … Jedno marzenie potrafi zmienić wszystko… Aneta Dychnicz, jak wiele młodych dziewcząt marzy o zmianie swojego życia. Mieszka w niewielkiej wsi, z wykształcenia jest księgową, ale z powodu braku etatów pracuje jako kelnerka w barze. Dodatkowo pomaga stryjowi w warsztacie samochodowym, naprawia auta, ciągniki i inne maszyny. Jej codzienność to praca i
- [Moc natury. O rumianku słów parę](https://antwerpia.be/moc-natury-o-rumianku-slow-pare/) - Ta niepozorna roślina od wieków towarzyszy ludziom w leczeniu drobnych dolegliwości i poprawie samopoczucia. Przyjrzyjmy się bliżej jej właściwościom i sprawdźmy, jak można je wykorzystać na co dzień. Rumianek lekarski (Matricaria chamomilla L.) to jednoroczna roślina z rodziny astrowatych. Ma pierzaste liście i kwiaty z żółtym środkiem i białymi płatkami. Rośnie w Europie, Amerykach, Azji
- [Zajęcia dodatkowe powinny wspierać, nie przytłaczać](https://antwerpia.be/zajecia-dodatkowe-powinny-wspierac-nie-przytlaczac/) - Dzieci coraz częściej mają grafik wypełniony bardziej niż niejeden dorosły. Rodzice zapisują je na języki obce, zajęcia sportowe, lekcje muzyki, warsztaty kreatywne, programowanie, szachy, a nawet zajęcia z komunikacji czy przedsiębiorczości. Część tych wyborów podyktowana jest troską o przyszłość dziecka, chęcią zapewnienia mu dobrego startu w życiu i rozwinięcia ukrytych talentów. Problem pojawia się wtedy,
- [Dieta na lato – jak jeść lekko i zdrowo bez uczucia głodu?](https://antwerpia.be/dieta-na-lato-jak-jesc-lekko-i-zdrowo-bez-uczucia-glodu/) - Lato to czas, gdy chętnie sięgamy po świeże warzywa i owoce, pijemy więcej wody i spędzamy więcej czasu na świeżym powietrzu. Wysokie temperatury zmieniają nasze potrzeby żywieniowe. Organizm domaga się lżejszych, bardziej orzeźwiających posiłków, które nie obciążają układu trawiennego. Dobrze zbilansowana, letnia dieta może poprawić samopoczucie, nawodnić organizm i wspierać formę fizyczną bez uczucia głodu
- [„Włoszka z Brooklynu”](https://antwerpia.be/wloszka-z-brooklynu/) - Santa Montefiore, urodzona w 1970 roku w Winchester, należy do grona cenionych brytyjskich autorek literatury obyczajowej. Swoje dzieciństwo wspomina jako czas pełen spokoju, miłości i harmonii. Uczyła się w Hanford School, a następnie w prestiżowej żeńskiej szkole średniej w Dorset, gdzie pełniła funkcję wiceprzewodniczącej uczniowskiego samorządu. Po ukończeniu szkoły średniej podjęła studia na Uniwersytecie w
- [Lato bez wyrzeczeń](https://antwerpia.be/lato-bez-wyrzeczen/) - jak cieszyć się lodami i grillowaniem bez zbędnych kalorii? Lato to czas relaksu, długich wieczorów na świeżym powietrzu i pysznych, sezonowych przysmaków. Nic tak nie kojarzy się z wakacyjną beztroską jak zimne lody w upalne dni czy aromatyczny grill w gronie przyjaciół. Czy można cieszyć się lodami i grillowanymi smakołykami bez wyrzutów sumienia? Można. Kluczem
- [Aloes na zdrowie](https://antwerpia.be/aloes-na-zdrowie/) - Od wieków ceniony za właściwości lecznicze i pielęgnacyjne, aloes był wykorzystywany już w starożytnych cywilizacjach. Służył nie tylko do leczenia ran, lecz także jako kosmetyk i składnik rytuałów. Kleopatra stosowała go dla urody, a Rzymianie przyspieszali nim gojenie skaleczeń. Liście aloesu zawierają ponad 200 składników aktywnych, takich jak witaminy, minerały, aminokwasy i przeciwutleniacze, które mają
- [Rodzeństwo – rywalizacja czy przyjaźń?](https://antwerpia.be/rodzenstwo-rywalizacja-czy-przyjazn/) - Relacja między rodzeństwem to jedna z najważniejszych więzi w życiu człowieka. Może być źródłem ogromnej radości, wsparcia i przyjaźni, ale także napięć i konfliktów. Każdy, kto ma brata lub siostrę, wie, że te relacje bywają skomplikowane. Od wspólnych zabaw i sekretów po kłótnie o zabawki czy niesprawiedliwy podział obowiązków. Rodzeństwo uczy się razem żyć, współpracować
- [Życie zaczyna się po czterdziestce](https://antwerpia.be/zycie-zaczyna-sie-po-czterdziestce/) - Przekroczenie czterdziestki nie jest końcem świata, nie oznacza też, że wszystko, co ważne, już się wydarzyło. Czterdzieści lat nauczyło mnie wielu rzeczy. Przede wszystkim akceptuję ludzi takimi, jakimi są, nie próbuję ich zmieniać, ani ich idealizować. Ich przyzwyczajenia już mnie nie drażnią. Przestałam przejmować się tym, co myślą o mnie inni, bo wiem, że i
- [Jak dobierać kolory ubrań, żeby wyglądać dobrze](https://antwerpia.be/jak-dobierac-kolory-ubran-zeby-wygladac-dobrze/) - Wybór odpowiedniego koloru ubrania to coś więcej niż kwestia gustu. Kolory wpływają na to, jak wyglądamy, jak jesteśmy odbierani i jak sami się czujemy. Dlatego warto wiedzieć, jakie kolory nam służą a jakich lepiej unikać. Dobieranie kolorów ubrań to nie kwestia artystycznego talentu czy wyczucia mody z wybiegów. To codzienna decyzja, którą podejmujemy, otwierając szafę
- [Mężczyzna w cieniu własnej młodości](https://antwerpia.be/mezczyzna-w-cieniu-wlasnej-mlodosci/) - Choć rzadko o tym mówią, wielu mężczyzn w pewnym momencie życia staje przed lustrem z pytaniami, które wcześniej nie miały znaczenia. To nie jest kryzys – to przebudzenie. Moment, w którym przeszłość zaczyna znaczyć więcej niż przyszłość, a codzienność nabiera innego wymiaru. O tym właśnie jest ten tekst – o cichym przejściu, które zmienia wszystko.
- [10 najgorszych błędów wychowawczych](https://antwerpia.be/10-najgorszych-bledow-wychowawczych/) - Wychowywanie dzieci to jedna z najważniejszych, ale i najbardziej wymagających ról w życiu człowieka. Choć każdy rodzic chce jak najlepiej dla swojego dziecka, w praktyce łatwo o błędy, które mogą wpłynąć na rozwój emocjonalny, społeczny i psychiczny młodego człowieka. Oto dziesięć najpoważniejszych błędów wychowawczych, których należy unikać. 1. Brak konsekwencji Jednym z najczęstszych błędów jest
- [Sezonowe warzywa i owoce – dlaczego warto jeść zgodnie z rytmem natury?](https://antwerpia.be/sezonowe-warzywa-i-owoce-dlaczego-warto-jesc-zgodnie-z-rytmem-natury/) - Dostosowanie jadłospisu do kalendarza natury to prosty i skuteczny sposób na zdrowe, smaczne i różnorodne odżywianie. Warzywa i owoce zbierane w swoim naturalnym czasie wzrastają bez sztucznych przyspieszaczy, dojrzewają w naturalnych warunkach, dzięki czemu zawierają więcej witamin, składników mineralnych i antyoksydantów. Ich smak jest głębszy, aromat wyraźniejszy, a charakter bliższy naturze i temu, co prawdziwe.
- [Trudne życie nastolatka](https://antwerpia.be/trudne-zycie-nastolatka/) - Ludzie dorośli byli młodzi kiedyś. Ludzie młodzi są młodzi teraz. I tak jak ich rodzice szukają autorytetów i zasad moralnych, do których mogliby się odnieść. Choć dorośli często twierdzą, że młodzież „ma teraz lepiej”, prawda bywa zupełnie inna. Dzisiejszy świat stawia przed młodymi ludźmi wyzwania, których poprzednie pokolenia nie znały. Presja rówieśników, ciągła obecność w
- [Dzieci trzeba słuchać](https://antwerpia.be/dzieci-trzeba-sluchac/) - Rozmowa z dzieckiem czasami przypomina przechodzenie przez zaklęty krąg. My mówimy, ale odnosimy wrażenie, że nasze słowa trafiają w próżnię. Młody człowiek patrzy nam prosto w oczy, ale czy w ogóle chce z nami rozmawiać? Słuchać, to nie znaczy słyszeć Dziecko potrzebuje i chce, aby je wysłuchać. Jeśli nie uszanujemy jego emocji, jeśli nie usłyszymy
- [Ja stary? – Wypraszam sobie!](https://antwerpia.be/ja-stary-wypraszam-sobie/) - Starość jest określeniem co najmniej niezręcznym w stosunku do człowieka, który choć młodość ma już za sobą, wcale nie musi czuć się staro właśnie wtedy, kiedy ktoś inny uzna, że „on/ona już jest stary”. Jeśli ktoś sam uznał, że jest już stary i/lub stuknęła mu 70-ka – nie szkodzi. Tym bardziej zachęcam do przeczytania tego
- [Co dziedziczymy po rodzicach, a co po dziadkach?](https://antwerpia.be/co-dziedziczymy-po-rodzicach-a-co-po-dziadkach/) - Każdy z nas nosi w sobie ślady przeszłości – w rysach twarzy, kolorze oczu, sposobie bycia. Czy to geny decydują o tym, jacy jesteśmy, czy może wychowanie ma na nas większy wpływ? Odpowiedź na to pytanie nie jest prosta, ale nauka stopniowo odkrywa tajemnice dziedziczenia. Choć mówi się, że po rodzicach dziedziczymy po 50% genów,
- [Co zrobić, jeśli w akcie notarialnym przy zakupie nieruchomości w Belgii pojawił się błąd?](https://antwerpia.be/co-zrobic-jesli-w-akcie-notarialnym-przy-zakupie-nieruchomosci-w-belgii-pojawil-sie-blad/) - Klinika Prawa EWSPA radzi Klinika Prawa w Brukseli oferuje bezpłatne konsultacje, wyjaśnienie wszystkich wątpliwości i okoliczności sprawy, jak również wskazanie możliwych dróg postępowania, oraz sporządzenie pism procesowych lub wniosków. Co zrobić, jeśli w akcie notarialnym przy zakupie nieruchomości w Belgii pojawił się błąd? Zakup nieruchomości to jedna z najważniejszych decyzji finansowych w życiu, a akt
- [Mama wystarczająco dobra](https://antwerpia.be/mama-wystarczajaco-dobra-2/) - Zna swoje dziecko jak nikt inny. Czasem się myli, czasem nie wie, co robić – ale zawsze jest. Słucha swojego serca i rozumu, popełnia błędy, ale uczy się z nich. Nie szuka wzorców w poradnikach, bo wie, że prawdziwa bliskość powstaje w codziennych chwilach. Społeczny archetyp „Matki Polki” stawia przed kobietami nierealne oczekiwania. Tymczasem badania
- [„W czerwonej sieci”](https://antwerpia.be/w-czerwonej-sieci/) - Książka na dziś „W czerwonej sieci” Marcin Faliński i Rafał Barnaś to znany duet pisarzy, autorzy powieści kryminalnych i historycznych. Marcin Faliński – absolwent Wydziału Dziennikarstwa i Nauk Politycznych Uniwersytetu Warszawskiego. W 1992 roku pracował jako dziennikarz Życia Warszawy, jednak już rok później dołączył do Urzędu Ochrony Państwa. Od 1996 roku pełnił funkcję oficera Zarządu Wywiadu,
- [Jak, choćby na chwilę, stać się gwiazdą internetu](https://antwerpia.be/jak-chocby-na-chwile-stac-sie-gwiazda-internetu-2/) - Czy z dnia na dzień można stać się osobą znaną i rozpoznawalną? – Można. Trzeba tylko trafić na odpowiedni moment, mieć pomysł i trochę szczęścia. Talent i pracowitość – niekoniecznie. Jeśli się uda, dotychczasowe życie całkowicie się zmieni. Nie wiadomo, czy na lepsze, czy na gorsze, ale z pewnością nie będzie już takie samo. Czasy,
- [Książka na dziś](https://antwerpia.be/ksiazka-na-dzis-2/) - Książka na dziś„Szkodliwe intencje” Robin Cook (ur. 4 maja 1940 r.) to amerykański lekarz i pisarz, uznawany za mistrza thrillera medycznego. Studiował medycynę na Uniwersytecie Columbia, a następnie ukończył studia podyplomowe na Harvardzie. Pracował m.in. jako lekarz marynarki wojennej USA, odchodząc ze służby w stopniu komandora porucznika. Zdobyta wiedza medyczna oraz doświadczenia z własnej praktyki
- [Primaaprilisowe żarty ze świata](https://antwerpia.be/primaaprilisowe-zarty-ze-swiata/) - Niektóre psikusy stały się legendarnymi przykładami primaaprilisowego humoru. Oto kilka z nich. Spaghetti na drzewach (1957): brytyjska telewizja BBC wyemitowała reportaż o szwajcarskich rolnikach, którzy zbierali spaghetti z drzew. W materiale pokazano makaron zwisający z gałęzi, a tysiące ludzi dzwoniło do stacji, pytając, jak mogą hodować własne drzewo spaghetti. Kolorowa telewizja (1962): szwedzka telewizja publiczna (SVT) poinformowała
- [Prywatna przestrzeń osobista – niewidzialna granica, której warto strzec](https://antwerpia.be/prywatna-przestrzen-osobista-niewidzialna-granica-ktorej-warto-strzec/) - Każdy człowiek posiada niewidzialną granicę wokół siebie, której przekroczenie przez inne osoby może wywoływać dyskomfort, stres, a nawet poczucie zagrożenia. Ta granica, czyli przestrzeń osobista, jest jednym z kluczowych elementów naszego poczucia bezpieczeństwa i komfortu psychicznego. Choć nie jest namacalna, jej istnienie jest wyraźnie odczuwalne. Prywatna przestrzeń osobista to jednak nie tylko fizyczna odległość między ludźmi,
- [Co mówią o nas nasze zachcianki? ](https://antwerpia.be/co-mowia-o-nas-nasze-zachcianki/) - Żywieniowe zachcianki to sygnały, które wysyła nasz organizm. Ni z tego, ni z owego nagle nabieramy ochoty na coś słodkiego, kwaśnego czy ostrego. Potrzeba jest tak silna, że z trudem możemy nad sobą zapanować. Takie kaprysy wynikają z potrzeb odżywczych organizmu, który potrafi na różne sposoby sygnalizować, czego mu brakuje. Kiedy przestaniemy mu dostarczać np. magnezu z czekolady,
- [Zadbaj o siebie na wiosnę ](https://antwerpia.be/zadbaj-o-siebie-na-wiosne/) - Wiosna to nie tylko zmiana pogody i część cyklu w przyrodzie, ale także doskonała okazja do przełamania rutyny i wprowadzenia nowych nawyków, które przyczynią się do poprawy naszego samopoczucia i zdrowia. Zdrowe odżywianie: wprowadź do swojej diety więcej sezonowych warzyw i owoców, które są dostępne wiosną. To źródło witamin i składników odżywczych. Staraj się unikać
- [Najdziwniejsze podatki](https://antwerpia.be/najdziwniejsze-podatki/) - Mawia się, że w życiu pewne są tylko dwie rzeczy: zgon i podatki. O ile w stosunku do pierwszego pewniaka żadnych komentarzy tu nie będzie, to jeżeli chodzi o podatki, nie przestają zadziwiać pomysły, jak by tu z obywatela jeszcze trochę zedrzeć. Podatek od gipsu Wymyślili go i wprowadzili w życie Austriacy. Konkretnie chodzi o
- [Ja, pomoc domowa - zawód, który zasługuje na uznanie!](https://antwerpia.be/ja-pomoc-domowa-zawod-ktory-zasluguje-na-uznanie/) - Praca w roli pomocy domowej wciąż bywa niedoceniana, a osoby ją wykonujące często spotykają się z niesprawiedliwym ocenianiem. Czy słusznie? W Belgii zawód pomocy domowej jest w pełni usankcjonowany, co oznacza szereg korzyści dla pracowników. Oferuje on stabilność, pewność jutra oraz świadczenia socjalne, takie jak prawo do urlopu czy składki emerytalne. Co więcej, wiele kobiet pracujących w
- [Święta Bożego Narodzenia po belgijsku ](https://antwerpia.be/swieta-bozego-narodzenia-po-belgijsku/) - Belgia, określana krajem katolickim, coraz bardziej się laicyzuje. Boże Narodzenie postrzegane jest raczej jako spotkanie rodzinne bez kontekstu religijnego. W Belgii nie ma dwóch dni świątecznych. Wolny od pracy jest tylko 25 grudnia, 26 grudnia jest już normalnym dniem pracy. W wielu rodzinach od tradycyjnej wigilijnej kolacji aważniejszy jest rodzinny obiad w pierwszy dzień świąt.
- [Świąteczne palenie choinek](https://antwerpia.be/swiateczne-palenie-choinek/) - Świąteczne palenie choinek W Belgii, zwłaszcza we Flandrii tradycją jest palenie choinek. Zielone drzewka, które do niedawna ozdabiały mieszkania, zostają zebrane, ułożone w stosy i spalone. Wszystko pod kontrolą straży pożarnej. Zgodnie z tradycją choinki rozbiera się po święcie Trzech Króli. Niektórzy świąteczne dekoracje chowają w pierwszą niedzielę po Trzech Królach. Ostatecznym terminem, kiedy należy
- [Jarmarczne cuda ](https://antwerpia.be/jarmarczne-cuda/) - Choć dni są coraz krótsze i wydawałoby się, że wszędzie jest szaro i buro, to jednak nietrudno znaleźć światełko w tunelu tego zimowego marazmu. Wraz z nastaniem grudnia większość z nas nuci razem z Andym Williamsem, że oto rozpoczyna się najwspanialszy czas w roku. A jego czystą esencją są świąteczne jarmarki. Choć cała machina świątecznego
- [„Rodacy bohaterom” 15 lat działania dla kombatantów i Polaków na Kresach.](https://antwerpia.be/rodacy-bohaterom-15-lat-dzialania-dla-kombatantow-i-polakow-na-kresach/) - W tym roku Stowarzyszenie Odra-Niemen uroczyście świętowało piętnastolecie swojego istnienia. Powstanie stowarzyszenia wiąże się nierozerwalnie z programem społecznym „Rodacy Bohaterom”. Można powiedzieć, że bez tego Odry-Niemen by nie było, a już na pewno nie w takiej formie, jak znamy ją obecnie. Akcja wspierania kombatantów rozrosła się daleko poza granice Polski i dzisiaj dociera do naszych rodaków rozsianych
- [Belgijska Wyprawa Antarktyczna](https://antwerpia.be/belgijska-wyprawa-antarktyczna/) - 5 listopada 1899 roku do portu w Antwerpii przybił statek „Belgica” dowodzony przez 31-letniego kapitana Adriena de Gerlache de Gomery. Tak zakończyła się ponad dwuletnia wyprawa, która nie miała prawa się udać. A jednak się udała. Ekspedycja przeszła do historii jako Belgijska Wyprawa Antarktyczna. Jej uczestnicy byli pierwszymi ludźmi, którym udało się w ekstremalnych warunkach przezimować
- [„Za Naszą i Waszą Wolność”](https://antwerpia.be/za-nasza-i-wasza-wolnosc/) - Rozpoczęła się końcowa faza wojny. 1. Polska Dywizja Pancerna wraz z 3. Kanadyjską Dywizją Piechoty oraz 4. Kanadyjską Dywizją Pancerną dostała rozkaz ataku na niemiecką bazę marynarki wojennej w Wilhelmshaven. Natarcie przebiegało w bardzo trudnym terenie Niziny Fryzyjskiej z licznymi depresjami, kanałami, rzekami i zalewami. 4 maja dywizja dotarła pod zewnętrzny pierścień umocnień miasta i rozpoczęła
- [O polityce po belgijsku: Kordon wokół skrajnej prawicy zaczyna pękać ](https://antwerpia.be/o-polityce-po-belgijsku-kordon-wokol-skrajnej-prawicy-zaczyna-pekac/) - W Belgii po raz pierwszy w jej powojennej historii rządzić będzie skrajna prawica. Wprawdzie tylko na poziomie gminnym, ale to wciąż wyłom w utrzymywanym tu przez dziesięciolecia „kordonie sanitarnym” wykluczającym Vlaams Belang z jakichkolwiek koalicji. Zacznijmy od tego, że Belgowie wyborami samorządowymi emocjonują się chyba bardziej niż krajowymi. Tradycyjnie nieufni wobec władzy, stosunkowo najwięcej nadziei
- [Pokolenie gniazdowników](https://antwerpia.be/pokolenie-gniazdownikow/) - Pokolenie „gniazdowników” Coraz więcej dorosłych dzieci mieszka z rodzicami. Czy dlatego, że są leniwi, wygodni i mało samodzielni? Czy też dlatego, że zmagają się z brakiem pracy, własnego lokum, inflacją czy ryzykownymi kredytami. Nie chcą wyjść z rodzinnego domu, czy nie mają innego wyjścia? Dwie strony medalu Problem dotyczy dorosłych dzieci na całym świecie. We Włoszech
- [Skomplikowana belgijska historia językowa ](https://antwerpia.be/skomplikowana-belgijska-historia-jezykowa/) - „Belgia nie istnieje, są tylko Flamandowie i Walonowie” Charles-Maurice de Talleyrand W momencie powstania Królestwa Belgii w 1830 roku, w ramach państwa belgijskiego Flamandowie i Walonowie żyli w kraju, w którym dominowała kultura i język francuski. Nowopowstałe państwo ze stolicą w Brukseli zamieszkiwali francuskojęzyczni Walonowie na południu i niderlandzkojęzyczni Flamandowie na północy. Frankofoni, choć stanowili zaledwie
- [Jak wynająć mieszkanie w Belgii – Co trzeba wiedzieć i jak się za to zabrać ](https://antwerpia.be/jak-wynajac-mieszkanie-w-belgii-co-trzeba-wiedziec-i-jak-sie-za-to-zabrac/) - Wynajem mieszkania w Belgii, podobnie jak w wielu innych krajach, może wydawać się skomplikowanym procesem zwłaszcza dla osób, które nie znają lokalnych przepisów i zwyczajów. W artykule przedstawiamy najważniejsze kroki, na co zwrócić uwagę oraz jakich formalności należy dopełnić, aby bezpiecznie wynająć mieszkanie w Belgii. 1. Określ budżet i lokalizację Pierwszym krokiem w poszukiwaniu mieszkania
- [Medycyna i nieśmiertelność ](https://antwerpia.be/medycyna-i-niesmiertelnosc/) - Naukowcy twierdzą, że przyjdzie taki dzień, kiedy ludzkie ciało będzie można naprawiać jak maszynę. Zepsuty organ zastąpić zamiennikiem syntetycznym lub wyhodowanym z komórek macierzystych. Dzisiejsza medycyna zna już takie przykłady. Czy to oznacza, że można spowolnić proces starzenia? Czy ludzie mogą stać się nieśmiertelni? Sto, dwieście czy trzysta lat temu człowiek w wieku około 40
- [Jak pielęgnować włosy zimą? ](https://antwerpia.be/jak-pielegnowac-wlosy-zima/) - Zima włosom nie służy Syntetyczne szaliki i czapki sprawiają, że włosy się elektryzują, łatwiej się plączą i puszą. Kurtki z wysokimi kołnierzami też włosom nie służą. Czy należy nosić czapki zimą? Zawsze należy nosić czapkę przy minusowej temperaturze, ponieważ chroni ona skórę głowy przed zimnem, a włosy przed uszkodzeniem. Pamiętajmy, że naczynia krwionośne obkurczają się pod wpływem zimna, co
- [Pokolenie „niewychowanych” dzieci ](https://antwerpia.be/pokolenie-niewychowanych-dzieci-2/) - Współczesne dzieci zachowują się w taki sposób, w jaki się zachowują. Są te dobrze wychowane, jak i te, które zachowują się, jakby nigdy z dobrym wychowaniem nie miały styczności. Dobre wychowanie i kultura osobista to przyszłość dziecka i z tego rodzice muszą sobie zdawać sprawę. Niezbędne minimum to nauczenie go prawidłowych zasad wychowania, zwrotów grzecznościowych, zasad obowiązujących
- [„Starość nie radość” ](https://antwerpia.be/starosc-nie-radosc/) - Starość to etap życia, który niekiedy jest przedstawiany jako czas spokoju, refleksji i zasłużonego wypoczynku. Jednakże, choć dla wielu ludzi jest to okres, w którym mogą cieszyć się z owoców swojej pracy i zebrać plony długoletniego życia, dla niektórych starość może być wyzwaniem, pełnym fizycznych, emocjonalnych i społecznych zmagań. Fizyczne wyzwania starości Pierwszym zauważalnym aspektem,
- [W poszukiwaniu odebranej tożsamości. Historia belgijskich metysów ](https://antwerpia.be/w-poszukiwaniu-odebranej-tozsamosci-historia-belgijskich-metysow-2/) - W Belgii trwa historyczna rozprawa odwoławcza, w której państwo oskarżone jest o zbrodnie z czasów kolonialnych. Powódkami są córki Belgów i Kongijek, kilkadziesiąt lat temu najpierw odebrane matkom, a potem pozostawione na pastwę losu. Kolonialna Belgia widziała w dzieciach z mieszanych związków zagrożenie dla ustalonego, posegregowanego porządku, a po utracie kolonii przez dekady traktowała je
- [Cały świat pije, co nawarzyła Belgia ](https://antwerpia.be/caly-swiat-pije-co-nawarzyla-belgia-2/) - Belgię spokojnie można nazwać prawdziwą krainą piwa. Obecnie działa tu ponad 400 browarów, gdzie produkowanych jest ponad 1600 różnych marek piwa, a różnorodność ich stylu, smaku, zapachu i koloru zwiększa się z roku na rok. Patrząc na mapę browarów, znajdujących się w tym kraju, można dojść do wniosku, że w każdym mieście i miasteczku jest
- [Kto powinien płacić za edukację dziecka powyżej 18 roku życia? ](https://antwerpia.be/kto-powinien-placic-za-edukacje-dziecka-powyzej-18-roku-zycia/) - Obowiązek rodzica względem dziecka nie kończy się automatycznie, gdy osiągnie ono pełnoletność, zwłaszcza gdy kontynuuje naukę. Zastanówmy się, jak wygląda kwestia finansowania edukacji dorosłego dziecka oraz co się dzieje, gdy w rodzinie dochodzi do rozwodu lub gdy dziecko zdecyduje się wyjechać za granicę. Dopóki nie osiągną niezależności finansowej, rodzice muszą nadal je „wspierać”. Rodzic, któremu
- [Modowe błędy, które postarzają ](https://antwerpia.be/modowe-bledy-ktore-postarzaja/) - W modzie niektóre trendy są długowieczne, inne cyklicznie powracają w nowych odsłonach, a inne odchodzą do lamusa. Warto znaleźć równowagę między modą i trendami a komfortem i własnym stylem. Oto wybrane elementy, których lepiej unikać, żeby nie poganiać kalendarza. TWARZ Zbyt dużo makijażu lub pudru i błyszczący makijaż nie ukrywa „usterek”, ale je podkreśla, kiedy gromadzi się w
- [Pałac Sprawiedliwości na wolności](https://antwerpia.be/palac-sprawiedliwosci-na-wolnosci-2/) - Czterdzieści lat temu największy pałac sprawiedliwości na świecie znalazł się za kratkami. Belgia otoczyła go rusztowaniami i dopiero w tym roku zaczęła uwalniać budynek. Długo zaniedbywany, brukselski Pałac Sprawiedliwości dziś znów chce marzyć o świetności, promieniować autorytetem wielkiej architektury i władzy sądowniczej. Przybywających do stolicy Europy Eurostarem witają fotografie brukselskich atrakcji: Atomium, Ratusza, Pałacu Królewskiego
- [Cały świat pije, co nawarzyła Belgia](https://antwerpia.be/caly-swiat-pije-co-nawarzyla-belgia/) - Belgię spokojnie można nazwać prawdziwą krainą piwa. Obecnie działa tu ponad 400 browarów, gdzie produkowanych jest ponad 1600 różnych marek piwa, a różnorodność ich stylu, smaku, zapachu i koloru zwiększa się z roku na rok. Patrząc na mapę browarów, znajdujących się w tym kraju, można dojść do wniosku, że w każdym mieście i miasteczku
- [W poszukiwaniu odebranej tożsamości. Historia belgijskich metysów](https://antwerpia.be/w-poszukiwaniu-odebranej-tozsamosci-historia-belgijskich-metysow/) - W Belgii trwa historyczna rozprawa odwoławcza, w której państwo oskarżone jest o zbrodnie z czasów kolonialnych. Powódkami są córki Belgów i Kongijek, kilkadziesiąt lat temu najpierw odebrane matkom, a potem pozostawione na pastwę losu. Kolonialna Belgia widziała w dzieciach z mieszanych związków zagrożenie dla ustalonego, posegregowanego porządku, a po utracie kolonii przez dekady traktowała je
- [Pałac sprawiedliwości na wolności](https://antwerpia.be/palac-sprawiedliwosci-na-wolnosci/) - Czterdzieści lat temu największy pałac sprawiedliwości na świecie znalazł się za kratkami. Belgia otoczyła go rusztowaniami i dopiero w tym roku zaczęła uwalniać budynek. Długo zaniedbywany, brukselski Pałac Sprawiedliwości dziś znów chce marzyć o świetności, promieniować autorytetem wielkiej architektury i władzy sądowniczej. Przybywających do stolicy Europy Eurostarem witają fotografie brukselskich atrakcji: Atomium, Ratusza, Pałacu Królewskiego
- [Klasa OKAN: możliwość rozpoczęcia edukacji w Belgii](https://antwerpia.be/klasa-okan-mozliwosc-rozpoczecia-edukacji-w-belgii/) - Każda przeprowadzka tworzy wiele problemów i komplikacji. Dom, praca, szkoła, rodzina, to sprawy, w których najczęściej występują trudności. Podczas przeprowadzki rodziny za granicę pojawia się ważne pytanie: jak moje dzieci mogą uczyć się w obcym kraju? Dla młodszych dzieci rozpoczęcie edukacji w innym kraju zdaje się łatwiejsze. A co, jeśli dzieci są starsze i już
- [Nic o nas bez nas. Rozmowa z polskimi kandydatkami w belgijskich wyborach samorządowych.](https://antwerpia.be/nic-o-nas-bez-nas/) - Rozmowa z polskimi kandydatkami w belgijskich wyborach samorządowych. Maciej Bochajczuk: Co czują Panie, gdy widzą swoje nazwisko na liście wyborczej w Belgii? I jaka droga zaprowadziła Panie na te listy? Mira Gajewska: Kandydowanie to tylko i wyłącznie mój wybór. Sześć lat temu zostałam zaproszona do polityki przez kandydata na burmistrza Antwerpii, a zarekomendowana przez dyrektorkę
- [Dyniowe wyścigi w Kasterlee](https://antwerpia.be/dyniowe-wyscigi-w-kasterlee/) - Czyli wyhoduj sobie dynię a potem w niej popłyń Dynia to nieoficjalny symbol miasteczka. Można by rzec, że Kasterlee stoi dynią. I to właśnie w tej miejscowości co roku odbywają się dyniowe mistrzostwa. Kasterlee (rejon Kempen), znane jako „flamandzkie miasto dyń”, od dawna słynie z uprawy tego warzywa. Dynie rosną tu coraz większe, a ich
- [Rok Ensora](https://antwerpia.be/rok-ensora/) - James Sidney Ensor urodził się w Ostendzie w 1860 roku i tam też zmarł w 1949 r. W 2024 roku przypada 75 rocznica śmierci artysty. Dlatego też przez cały rok w Ostendzie, Antwerpii i Brukseli odbywa się wiele wystaw i wydarzeń kulturalnych związanych z Ensorem i jego twórczością. Rok Ensora to hołd dla mistrza z
- [Bonjour Baguette](https://antwerpia.be/bonjour-baguette/) - Nazywam się Szymon Supierz. Do Belgii przyjechałem w 2013 roku. Ukończyłem liceum artystyczne Sint-Lucas w Gandawie, po czym zacząłem studiować architekturę na uniwersytecie KU Leuven. Od dziecka moją ogromną pasją było pisanie i niedawno urzeczywistniło się moje ogromne marzenie o napisaniu mojej pierwszej powieści historycznej. Dołożyłem wszelkich starań, żeby unikać nudy i zapewnić czytelnikowi przygodę
- [Jesienna nostalgia](https://antwerpia.be/jesienna-nostalgia/) - Jesienna nostalgia to uczucie, które często towarzyszy nam wraz z nadejściem chłodniejszych dni i zmieniających się kolorów liści. Jest to czas refleksji, wspomnień i pewnego rodzaju melancholii, która wpisuje się w naturalny rytm przemijania. Zmieniająca się przyroda Jesień jest porą roku, kiedy przyroda przygotowuje się do zimowego snu. Liście drzew przybierają ciepłe odcienie żółci, pomarańczy
- [Przyczyny wypadania włosów](https://antwerpia.be/przyczyny-wypadania-wlosow/) - W swojej praktyce spotykam się z szerokim spektrum przyczyn wypadania włosów. Powoduje ono przygnębienie, smutek, często depresje, zwłaszcza kiedy jest przewlekłe, niezdiagnozowane i bez właściwego leczenia. Do głównych przyczyn wypadania włosów należą zaburzenia hormonalne. Ich leczenie potrafi być czasochłonne, nawrotowe, a źle zdiagnozowane ma wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. Nierównowaga hormonalna prowadzi do różnorakich
- [Jak zachowuje się młodzież w szkole średniej mojego syna](https://antwerpia.be/jak-zachowuje-sie-mlodziez-w-szkole-sredniej-mojego-syna/) - U Młodego w szkole uczniowie raz w tygodniu obowiązkowo przynoszą książki do czytania i czytają je na lekcji. Postanowiłam wypytać syna, jak u nich to czytanie w praktyce wygląda i czy uczniowie faktycznie grzecznie siedzą i czytają, czy też jest to tylko teoria, a w praktyce małpi gaj. Młody powiedział, że owo czytanie odbywa się
- [Belgijska polityka narkotykowa – wywiad z Cisem Dewaele](https://antwerpia.be/belgijska-polityka-narkotykowa-wywiad-z-cisem-dewaele/) - W Belgii przez chwilę można było zajrzeć do sklepu z ecstasy. I nie tylko do sklepu, ale również do apteki oraz klubu, gdzie kolorowe tabletki wypadały z automatów firm „Poppi Pharmaceuticals” oraz „Turbo Snackies”. Poppi i Turbo to jednak fikcyjne marki, a w pudełeczkach z ich logo znajdowały się TikTaki. Były częścią miniwystawy XTC-Expo w
- [Mądrze spędzony czas wolny drogą do sukcesu edukacyjnego](https://antwerpia.be/madrze-spedzony-czas-wolny-droga-do-sukcesu-edukacyjnego/) - Zapisanie dziecka na zajęcia dodatkowe w polskiej szkole jest idealnym sposobem na uatrakcyjnienie nauki języka polskiego. Jest to też świetny pomysł dla tych rodziców, którzy nie zdecydowali się zapisać dziecka do szkoły a jednak chcą, aby utrzymywało ono jak najwięcej kontaktu z językiem polskim. Dzięki temu, że belgijska polonia jest tak duża, oferta takich zajęć
- [Biegli tłumacze przysięgli](https://antwerpia.be/biegli-tlumacze-przysiegli/) - Biegli tłumacze przysięgli to specjaliści o dużym doświadczeniu i wysokich kwalifikacjach. Zajmują się tłumaczeniem dokumentów oficjalnych, takich jak akty urodzenia, ślubu czy aktów notarialnych, a także przysięgłych tłumaczeń sądowych. Ich rola jest niezmiernie istotna, ponieważtłumaczenia mają moc prawną i są uznawane przez sądy, państwowe urzędy i instytucje publiczne. Tłumacze przysięgli posiadają odpowiednie kwalifikacje oraz uprawnienia
- [Skala Bristol](https://antwerpia.be/skala-bristol/) - Choć temat bywa uważany za wstydliwy, w medycynie mottem jest sentencja „Człowiekiem jestem i nic co ludzkie nie jest mi obce”. Wszystko, co tyczy organizmu człowieka, jest ważne i potrzebne. Stolec, powiedzmy Końcowy Produkt Przemiany Materii, (KPPM) i jego cechy biologiczne, fizyczne, chemiczne, mogą też decydować o naszym zdrowiu, a nawet życiu. Przeciętny człowiek spędza
- [Jak wybrać odpowiedni szampon dla swoich włosów](https://antwerpia.be/porady-trychologa/) - Zacznijmy od obalenia jednego z większych mitów odnośnie szamponów, który przynosi więcej szkody niż pożytku. Nie istnieją szampony przeciw wypadaniu włosów i szampony na porost włosów. Gdyby takie istniały, wszyscy mielibyśmy bujne fryzury i nie byłoby problemu z wypadaniem włosów. Szampony powinny oczyszczać skórę głowy, nie naruszając jej naturalnej ochrony i to jest ich główne zadanie. Często uważamy,
- [Jak pielęgnować włosy latem?](https://antwerpia.be/jak-pielegnowac-wlosy-latem/) - Lato niesie ze sobą wiele dobrodziejstwa dla całego organizmu, również dla włosów. Trzeba jednak pamiętać o ich odpowiedniej pielęgnacji i zabezpieczeniu. W okresie letnim możemy fantastycznie uzupełnić poziom witaminy D3. Krótka, bo już piętnasto lub dwudziestominutowa kąpiel słoneczna to dla naszych włosów samo dobrodziejstwo. Jak wynika z licznych badań naukowych, witamina D3 stymuluje wzrost włosa, a jej
- [Fundacja Buda Staging Performance ponownie w Belgii](https://antwerpia.be/buda-staging-performance/) - Hanna Grosfeld-Buda - reżyser, organizator imprez kulturalnych i polonijnych, właścicielka Fundacji Buda Staging Performance, dziennikarka polonijna. Pani Hanno, coraz częściej pojawia się Pani nazwisko w Belgii, a mieszka Pani w Holandii. Co Panią do nas sprowadza? Moja Fundacja Buda Staging Performance ma w istocie siedzibę w Holandii, ale nie jest jej przypisana. Jesteśmy Fundacją kulturalną
- [Gandawa – city trip](https://antwerpia.be/gandawa-city-trip/) - Gandawa była w średniowieczu miastem kupieckim, ale już wcześniej osadę dwukrotnie splądrowali wikingowie. Duży wpływ na początkowy rozwój miasta miały istniejące wówczas opactwa, których pozostałości można zwiedzać dziś. Już w X wieku była to kwitnąca osada handlowa, w kolejnych wiekach stająca się prężnym centrum handlu. Z tego okresu pochodzi wiele wspaniałych zabytków, dużo mówiących o
- [Marzenie belgijskiego inżyniera](https://antwerpia.be/marzenie-belgijskiego-inzyniera/) - Orient Express to nie tylko luksusowy środek transportu. To ikona podróżowania, od lat rozbudzająca wyobraźnię milionów ludzi na całym świecie. O podróży nim marzyło wielu, ale niewielu było na nią stać. I chociaż w swoją ostatnią podróż Orient Express wyruszył w 1977 roku, jego legenda jest wciąż żywa. W drugiej połowie XIX wieku, w bogatych
- [Zaakceptuj siebie – o ciele i nie tylko](https://antwerpia.be/zaakceptuj-siebie/) - Niezależnie od czasów, kobiety postrzegane są w dużej mierze przez pryzmat ciała. W ostatnich latach spory wkład w to zjawisko mają media, gdyż dla wielu wyznaczają one wzorzec ideału sylwetki, narzucając jednocześnie warunki akceptacji siebie (bądź innych). Ma to związek z utożsamianiem ludzi, a szczególnie kobiet, z ich wyglądem oraz z uzależnieniem zadowolenia z siebie
- [Społeczność polska w Belgii na przestrzeni czasu](https://antwerpia.be/spolecznosc-polska-w-belgii-na-przestrzeni-czasu/) - Okres działalności Polaków w Belgii datuje się na XIII wiek, kiedy to pierwsi drukarze z terenów Rzeczypospolitej przyjeżdżali do Antwerpii w celu doskonalenia swojego rzemiosła. Wszak to ta metropolia miała swój główny udział w niderlandzkim drukarstwie. Do miasta zjeżdżali także polscy kupcy, gdyż Flandria była wówczas centrum sukiennictwa w Europie. Wielu Polaków pobierało naukę w
- [Jak nie marnować czasu](https://antwerpia.be/jak-nie-marnowac-czasu/) - Jeśli zastanowimy się nad organizowaniem naszego czasu, możemy dojść do wniosku, że na wiele rzeczy czasu nie mamy. Czas to wartość magiczna, której brakuje większości z nas. Jest go za mało, płynie za szybko, nie można go zatrzymać, nie można go cofnąć. Każdy człowiek na świecie: duży czy mały, bogaty czy biedny ma do dyspozycji
- [Procesja pokutników](https://antwerpia.be/procesja-pokutnikow/) - Lessines, z którego pochodzi najsłynniejszy belgijski malarz surrealista René Magritte, to malowniczo położona miejscowość w prowincji Hainaut z bogatą historią w tle. Zachwyca piękną architekturą i oferuje turystom wiele atrakcji. A w każdy Wielki Piątek ożywa za sprawą słynnej Procesji Pokutników. Procession des Pénitents (Procesja Pokutników) – tradycja sięgająca XV wieku każdego roku przyciąga tłumy
- [„Kup szalik, pomożesz Sabenie”](https://antwerpia.be/kup-szalik-pomozesz-sabenie/) - Belgijskie linie lotnicze Sabena (Société Anonyme Belge d'Exploitation de la Navigation Aérienne), z bazą na lotnisku w Brukseli, były przez wiele lat narodowym belgijskim przewoźnikiem. Sabena została założona 23 maja 1923 roku przez rząd belgijski. W 2001 roku ogłosiła upadłość i zaprzestała działalności. Cztery lata później na gruzach Sabeny powstały belgijskie linie lotnicze Brussels Airlines. Katastrofa
- [Telefon zaufania](https://antwerpia.be/telefon-zaufania/)
- [Tunnelroof, czyli nieprawdopodobna historia napadu na bank](https://antwerpia.be/tunnelroof-czyli-nieprawdopodobna-historia-napadu-na-bank/) - W Belgii rozegrał się pierwszorzędny kryminał, solidne 8 na 10. W międzynarodowej obsadzie, z wartką fabułą, kostiumami, wątkami sensacyjnymi i tragikomicznymi. Notę obniża jedynie jakość obrazu, bo zdjęcia realizowano przy pomocy kamer przemysłowych. Na szczęście akurat w antwerpskiej dzielnicy żydowskiej ich nie brakuje, a to właśnie tam pięć lat temu miał miejsce iście hollywoodzki skok
- [Słowo o byle czym](https://antwerpia.be/slowo-o-byle-czym-3/) - Ponieważ Szanowna Osoba Czytająca (SOC) może zostać aż do mdłości zagłaskana gładkością różnych przekazów, „Słowo” trzyma się jak najdalej od i jak najbliżej do. Dlatego planowo realizuje brak planu, czyli swawolę na łąkach dowolności. SOC może się spodziewać, czego może się tutaj spodziewać, jeśli rzuciła okiem na choć jeden z ostatnich artykułów tego skromnego kącika.
- [Przyjemność](https://antwerpia.be/przyjemnosc/) - Ten artykuł poświęcony jest tematowi, z którym wielu z nas ma problem, a mianowicie przyjemności. Znane przysłowie, nie wiadomo do końca przez kogo wymyślone i dlaczego, powiada „Najpierw obowiązki, potem przyjemności”. Wszystkie mogłybyśmy bezwiednie mu przytaknąć ale dlaczego? Hołdując tej zasadzie w codziennym życiu często zapominamy o własnych potrzebach i przyjemności, stawiając na pierwszym miejscu
- [Konkurs literacki  w Polskiej Szkole im. Marii Skłodowskiej-Curie w Leuven](https://antwerpia.be/konkurs-literacki-w-polskiej-szkole-im-marii-sklodowskiej-curie-w-leuven/) - „Piękne Polskie Boże Narodzenie” – konkurs zorganizowany w naszej szkole pod patronatem magazynu Flandria po Polsku. Jury pod przewodnictwem pani dr. Anny Kisiel z Uniwersytetu Lowańskiego, przyznało następujące miejsca: I miejsce – Anna Sznajder – roczny bilet wstępu do Walibi II miejsce – Gloria Colson – roczny bilet wstępu do Technopolis III miejsce – Emma
- [Karnawałowe szaleństwo](https://antwerpia.be/karnawalowe-szalenstwo/) - Choć może dziś większości z nas karnawał kojarzy się wyłącznie z barwnymi fantazyjnymi kostiumami oraz głośnymi i radosnymi paradami, wieki temu był to w roku kalendarzowym okres o ogromnym znaczeniu. Tradycja celebrowania karnawału, dawniej zwanego także zapustami, sięga średniowiecza i u swych podstaw ma obrzędy przejścia: im huczniej przepędziło się złe zimowe duchy, tym żyźniejsza
- [W Belgii żywot dobry wiodą bobry](https://antwerpia.be/bobry/) - Praktycznie w całej Europie przybywa bobrów, ale w kraju, który nie może się pochwalić zbyt wybujałą fauną ostatnie lata przyniosły istną ekspansję drugich co do wielkości gryzoni świata. Na ich obecności i aktywności środowisko zazwyczaj korzysta. Jednak biorąc pod uwagę ile osobników różnych gatunków musi pomieścić ograniczona belgijska ziemia, konflikty z przedstawicielami homo sapiens stają
- [Różne oblicza samotności](https://antwerpia.be/rozne-oblicza-samotnosci/) - Nie zawsze o człowieku samotnym można powiedzieć, że jest sam, jak i o kimś kto jest sam, że jest samotny. Pojęcie „samotność” zawiera w sobie odcień smutnego poczucia osamotnienia. Natomiast jeśli ktoś „jest sam”, jest to raczej informacja, że aktualnie jest on bez towarzystwa czy pary. Istnieje subtelna różnica pomiędzy byciem samym, a odczuwaniem samotności.
- [Muzeum DIVA](https://antwerpia.be/muzeum-diva/) - W historycznej części Antwerpii, między zamkiem a ratuszem, przy ulicy Suikerrui znajduje się wyjątkowe muzeum, to DIVA muzeum diamentów, biżuterii i srebra. Lokalizacja nie jest przypadkowa, bo właśnie tu, ponad 500 lat temu mieszkali, pracowali i sprzedawali swoje wyroby złotnicy i jubilerzy. Dziś Antwerpia jest światowym centrum diamentów, a słynna diamentowa dzielnica, która obecnie znajduje się
- [Kilka słów o Varices oesophagi czyli żylakach przełyku](https://antwerpia.be/kilka-slow-o-varices-oesophagi-czyli-zylakach-przelyku/) - Zazwyczaj żylaki kojarzą się nam jedynie z kończynami dolnymi, jednak mogą również dotyczyć innych części ciała. Żylaki przełyku to nadmiernie, nieprawidłowo poszerzone naczynia żylne w dolnej części przełyku. Tworzą się, kiedy krew napotyka trudności w krążeniu przez wątrobę i musi znaleźć inną drogę przepływu. Stan taki nazywamy nadciśnieniem wrotnym, a „nowe” drogi przepływu krwi to
- [Sabena – wzloty i upadki](https://antwerpia.be/sabena-wzloty-i-upadki/) - Belgijskie linie lotnicze Sabena, oficjalnie znane jako Société Anonyme Belge d'Exploitation de la Navigation Aérienne z bazą na lotnisku w Brukseli, były przez wiele lat wiodącym narodowym przewoźnikiem. Przedsiębiorstwo to zostało częściowo sfinansowane z dochodów belgijskiej kolonii w Kongu. Sabena została założona 23 maja 1923 roku przez rząd belgijski po tym, jak jej poprzedniczka SNETA, utworzona
- [Magia światła, magia Świąt](https://antwerpia.be/magia-swiatla-magia-swiat/) - Najbardziej magiczny i rodzinny czas w roku zbliża się wielkimi krokami. Choć dni są coraz krótsze i każdego dnia zmierzch zapada wcześniej, ma to również swoje dobre strony. Naturalnie więcej czasu można spędzić w domu przy kominku z kubkiem gorącej czekolady lub rozgrzewającej herbaty, oddając się lekturze książek lub oglądaniu filmów czy seriali. Ci jednak,
- [Być razem w czasie Świąt](https://antwerpia.be/byc-razem-w-czasie-swiat/) - Święta Bożego Narodzenia to magiczny okres, w którym szczególnie ważna jest rodzina. To okazja do celebracji, dzielenia się miłością i spędzenia czasu z bliskimi. To czas, kiedy tworzymy wspomnienia, które pozostają w sercach na zawsze. Dlaczego warto być razem z rodziną w tym wyjątkowym okresie? Po pierwsze, podczas Świąt Bożego Narodzenia możemy oderwać się od
- [Historia Choinki Bożonarodzeniowej](https://antwerpia.be/historia-choinki-bozonarodzeniowej/) - Tradycja ustawiania i strojenia choinki na Boże Narodzenie ma długą i bogatą historię. Jej korzenie sięgają wielu kultur i czasów, aż w końcu stała się nieodłączną częścią obchodów tych wyjątkowych świąt. Początki w Europie: Zwyczaj dekorowania drzewa zimowego datuje się na wiele wieków wstecz. Już starożytni Rzymianie i Egipcjanie ozdabiali drzewa podczas zimy jako część
- [Zapalmy znicze na grobach polskich żołnierzy](https://antwerpia.be/zapalmy-znicze-na-grobach-polskich-zolnierzy/) - 1 listopada to wyjątkowy dzień, kiedy wspominamy naszych zmarłych, oddając hołd ich pamięci. To dzień, kiedy odwiedzamy cmentarze, aby uczcić tych, którzy odeszli. Jest to zwyczaj kultywowany przez wiele pokoleń, a odwiedzanie grobów stało się symbolem szacunku i pamięci wobec zmarłych. Dla Polaków mieszkających w Belgii to także okazja do uczczenia pamięci polskich żołnierzy, którzy
- [Dlaczego Wszystkich Świętych obchodzimy 1 listopada? ](https://antwerpia.be/dlaczego-wszystkich-swietych-obchodzimy-1-listopada/) - W tym dniu przychodzimy na cmentarze, aby zapalić znicze i pomodlić się za zmarłych – bliższych i dalszych krewnych, przyjaciół i znajomych. To święto obchodzone jest przez osoby wierzące i niewierzące, przez część innych wyznań i jest wyrazem pamięci oraz oddania czci i szacunku zmarłym. Uroczystości ku czci zmarłych znane są od wieków. Po raz
- [Polonia za granicą – dlaczego warto poznać nowych ludzi i współpracować?](https://antwerpia.be/polonia-za-granica-dlaczego-warto-poznac-nowych-ludzi-i-wspolpracowac/) - Rozmowa z Sylwią Piątek Wydarzenie POL-BIZ Networking XXL, 9 grudnia 2023, Antwerpia To już dwa lata odkąd Centrum Rozwoju i Biznesu SLS otworzyło swoje drzwi w Merksem, stając się miejscem wsparcia i rozwoju dla polskich przedsiębiorców działających na terenie Belgii i Holandii. Ten jubileusz jest jednym z powodów, dla których Sylwia Piątek postanowiła zorganizować największe
- [11 listopada. Narodowe Święto Niepodległości](https://antwerpia.be/11-listopada-narodowe-swieto-niepodleglosci/) - Narodowe Święto Niepodległości to najważniejsze i najradośniejsze z polskich świąt państwowych i narodowych. To dzień wieńczący wysiłek wielu pokoleń Polaków ze wszystkich trzech zaborów, którzy dążyli do odzyskania niepodległości. Listopad 1918 r. był w Europie czasem szczególnym. Wraz z kończącą się I wojną światową, nazywaną wówczas Wielką Wojną, w przeszłość odchodził stary porządek. Trzy mocarstwa,
- [III Festiwal Piosenki Polskiej w Gandawie](https://antwerpia.be/iii-festiwal-piosenki-polskiej-w-gandawie/) - Serdecznie zapraszamy wszystkie dzieci i młodzież polonijną do wzięcia udziału w III Festiwalu Piosenki Polskiej w Gandawie w ramach Polonijnych Dni Dwujęzyczności. Festiwal odbędzie się w sobotę, 21 października br. o godz. 15.00. Adres: Campus Don Bosco, Kortrijksesteenweg 1025, 9051 Gent (Sint-Denijs-Westrem). Grand Prix Festiwalu przyznane zostaną w następujących kategoriach wiekowych: - SOLIŚCI - 6-9
- [Polski serial o emigracji podbija Holandię](https://antwerpia.be/polski-serial-o-emigracji-podbija-holandie/) - Rozmowa z twórczynią komediowego serialu o polskich imigrantach w Holandii, Moniką Stępień. Czym jest „SAMEN.PL”, opowiedz nam. Monika Stępień: „Samen.pl” to serial dostępny za darmo, na YouTube. To opowieść o emigracji. Różnej. Widzimy zarówno ludzi świetnie wykształconych, robiących wspaniałe kariery, jak i tych, którzy przyjechali do Holandii za chlebem. Bardzo zależało mi aby pokazać możliwie
- [Wielkie problemy niewielkiego kraju](https://antwerpia.be/wielkie-problemy-niewielkiego-kraju/) - Rozwarstwienie społeczne, nierówności majątkowe, ogromny deficyt budżetowy oraz trwające od lat konflikty między Flamandami a Walonami, to tylko niektóre z problemów targających tym niewielkim krajem. Arthur Apostel – jeden z czołowych ekonomistów belgijskich przeprowadził w połowie ubiegłego roku badanie, które ujawniło prawdziwy zakres nierówności majątkowych w Belgii. Badanie wykazało, że 1% najbogatszych Belgów jest w
- [IV Polonijny Turniej Siatkówki](https://antwerpia.be/iv-polonijny-turniej-siatkowki/) - Udało się!!! Niesłabnące zaangażowanie oraz mnóstwo ludzi, którzy poświęcili swój czas i pieniądze, zaowocowały tym, czego 03.06 byliśmy świadkami w Wijnegem, czyli IV Polonijnym Turniejem Siatkówki! Nasz turniej, zresztą tradycyjnie już, ma formę charytatywną. Sporym wyzwaniem okazało się jednak w tym roku znalezienie jego beneficjenta. Próby działania lokalnie nie przyniosły niestety efektów, ale, znów dzięki
- [Adolphe Sax – Belg, który stworzył saksofon](https://antwerpia.be/adolphe-sax-belg-ktory-stworzyl-saksofon/) - Sąsiedzi nazywali go „Mały Sax, duch”. Przeżył dwa upadki z dużej wysokości, wybuch w fabryce prochu, wpadł do rwącej rzeki, wypił wodę siarkową, połknął garść szpilek i omal się nie zatruł wdychając opary lakieru do mebli. Usiadł na piecu i poparzył sobie cały bok. I to wszystko zanim skończył 9 lat. W wieku 11 lat
- [Cała prawda o guzach mózgu](https://antwerpia.be/cala-prawda-o-guzach-mozgu/) - Liczba zachorowań na nowotwory złośliwe ośrodkowego układu nerwowego (OUN) wynosi w Polsce około 2800 rocznie. Na pierwotne złośliwe nowotwory mózgu co rok zapada 6 na 100 000 osób, umiera ok. 2300 chorych. Są 10 przyczyną zgonów na raka u mężczyzn i 9 przyczyną u kobiet. Mózg odpowiada za przebieg wszystkich procesów życiowych, a jego ochronę
- [Miasteczko wciśnięte między skały i rzekę](https://antwerpia.be/miasteczko-wcisniete-miedzy-skaly-i-rzeke/) - W tym niewielkim kraju, położonym w sercu Europy, na niewielkiej przestrzeni znajduje się wiele wyjątkowych miast, miasteczek i malowniczych wiosek z zachwycającą architekturą, a w wielu przypadkach również interesującą historią. Belgia skrywa wiele ciekawych miejsc, które koniecznie trzeba odwiedzić. Miasteczko wciśnięte między skały i rzekę Dinant to jedno z najpiękniejszych miast w Belgii, położone
- [Rączka, buźka, goździk](https://antwerpia.be/raczka-buzka-gozdzik/) - W PRL Dzień Kobiet obchodzono hucznie. W zakładach pracy, biurach czy szkołach panowie wręczali paniom bukiety goździków, rzadziej tulipanów, jeszcze rzadziej gerberów. Nie chodziło o docenienie kobiet, ani o przejaw sympatii, ale o obowiązek. Bo dopiero w 1993 roku to komunistyczne święto straciło status święta państwowego. Dzień Kobiet spopularyzowany został w czasach PRL-u. Świętowanie
- [Praca nie moich marzeń](https://antwerpia.be/praca-nie-moich-marzen/) - Bogate społeczeństwa mają to do siebie, że ich obywatele pewnych prac nie chcą wykonywać. Twierdzą, że to nie jest praca dla nich. Bo za ciężka, za mało płatna, za mało prestiżowa, za dużo czasu trzeba jej poświęcić. Lepiej pobierać zasiłek. W Polsce niektórzy zachowują się jak bogatsi sąsiedzi na zachodzie Europy. Byle jakiej pracy
- [Znani z tego, że są znani](https://antwerpia.be/znani-z-tego-ze-sa-znani/) - Celebryci wkroczyli w nasze życie nie pytając nas o zgodę. Uśmiechają się i mówią: zobacz, to znowu Ja. Czy mnie lubisz, czy nie i tak jestem z Tobą. Określenie „celebrate” (wyróżniać, honorować) pochodzi z języka łacińskiego. To termin odnoszący się do osoby „często występującej w środkach masowego przekazu i wzbudzającej ich zainteresowanie bez względu na
- [Odkrywamy Flandrię](https://antwerpia.be/odkrywamy-flandrie/) - Flandria to region Belgii, chętnie odwiedzany przez turystów, o bogatej i ciekawej historii, kulturze i tradycji. Przyciąga architekturą, zabytkami, miastami z brukowanymi uliczkami emanującymi historią, malowniczymi wioskami, nadmorskimi plażami, znakomitym piwem i sklepami z pralinkami. Słynie też z najgęstszej w Europie sieci żeglownych dróg śródlądowych z ponad 900 km kanałów. Namiastka Japonii w Belgii Hasselt
- [Czarodziejska witamina](https://antwerpia.be/czarodziejska-witamina/) - Naukowcy biją na alarm. Niedobór witaminy D szkodzi organizmowi człowieka w większym stopniu niż do tej pory przypuszczano. Na skutek chronicznego niedoboru tej witaminy ludzie stali się mniej odporni i bardziej chorowici. Nawet bardzo zróżnicowana dieta dostarcza organizmowi człowieka zaledwie jedną piątą dziennego zapotrzebowania witaminy D. Lekarze twierdzą, że gdyby każdy człowiek chociaż na 15
- [Wakacyjne SOS!](https://antwerpia.be/wakacyjne-sos/) - Wakacje to czas relaksu, słońca i beztroski, lodów, gofrów z bitą śmietaną, posiłków w barach. Wakacje to również czas zatruć pokarmowych, poparzeń (nie tylko słonecznych), eksperymentów z narkotykami i prób samobójczych. Podczas wakacji często stołujemy się w przydrożnych barach, kupujemy żywność od nieznanych producentów i zapominamy o higienie rąk. Jesteśmy bardzo mocno narażeni na zakażenia
- [Geel – kolebka nowoczesnej psychiatrii](https://antwerpia.be/geel-kolebka-nowoczesnej-psychiatrii/) - W Belgii działa najstarsza terapeutyczna wspólnota w Europie. Mieszkańcy flamandzkiego Geel już w średniowieczu wypracowali wyjątkowy model opieki nad pacjentami z dolegliwościami psychiatrycznymi. Choć przepraszam, nikt od dawna nie nazywa ich pacjentami. To ewentualnie „goście” lub „pensjonariusze”, ale przede wszystkim członkowie rodzin. Geel, położone niecałe 50 km na wschód od Antwerpii, to miasteczko jakich w
- [Krajowe Banki Danych DNA w Belgii](https://antwerpia.be/krajowe-banki-danych-dna-w-belgii/) - Celem krajowych baz danych DNA jest identyfikacja osoby lub osób zamieszanych w przestępstwo oraz ustalenie powiązań między kilkoma przestępstwami popełnionymi w różnych miejscach. W tym celu krajowa baza danych porównuje wszystkie profile DNA, ustalone przez belgijskie laboratoria DNA na podstawie śladów pobranych z miejsc przestępstw, a także wszystkie profile DNA osób podejrzanych i skazanych za dane
- [Słowo o byle czym](https://antwerpia.be/slowo-o-byle-czym-2/) - Chrupanie chrupek Wraz z rozwojem wiedzy wszystko to, co kiedyś było proste, teraz jest skomplikowane. Hałas jest zanieczyszczeniem środowiska, sen – złożonym wielofazowym zjawiskiem, chrupanie chrupek jest hałasem, a cisza kosztownym luksusem. Wiadomo, że naukowcy nie śpią i zawsze mają coś na tapecie. Może dlatego badacze z Uniwersytetu w Salzburgu (Austria) przeprowadzili niedawno eksperymenty,
- [Co warto zobaczyć w Polsce? "Oscary" polskiej turystyki](https://antwerpia.be/co-warto-zobaczyc-w-polsce-oscary-polskiej-turystyki/) - Polska Organizacja Turystyczna od 2003 roku organizuje konkurs na Najlepszy Produkt Turystyczny. Celem jest podnoszenie jakości oferty turystycznej poprzez kreowanie i promowanie produktów, które nie tylko wyróżniają się atrakcyjnością turystyczną, ale również są nowatorskie, przyjazne turystom i dają wiele możliwości spędzenia wolnego czasu w ciekawy sposób. Od 2008 r. przyznawany jest również Złoty Certyfikat –
- [Narodziny „światowego hitu”](https://antwerpia.be/narodziny-swiatowego-hitu/) - „Międzynarodówka” (L’Internationale) jest jedną z najczęściej śpiewanych pieśni na świecie, chociaż nigdy nie znalazła się na listach przebojów. Jej kompozytorowi, Belgowi Pierre De Geyter szczęścia nie przyniosła. „Międzynarodówka” powstała w czasie Komuny Paryskiej, w 1871. Wykonywana w około stu językach, jest najsłynniejszą pieśnią światowego ruchu robotniczego, śpiewaną do dzisiaj przez lewicowych związkowców, komunistów, anarchistów i
- [„Jak kraść to miliony”](https://antwerpia.be/jak-krasc-to-miliony/) - Dwadzieścia lat temu, w lutym 2003 roku miało miejsce przestępstwo niemal doskonałe. Grupa włoskich włamywaczy ze słynnej „Szkoły Turyńskiej” ukradła z antwerpskiego sejfu diamenty warte ok.100 mln euro. Kradzież została przeprowadzona tak profesjonalnie, że żaden z systemów bezpieczeństwa nie zadziałał, a brak diamentów odkryto dopiero następnego dnia. Pikanterii całej sprawie dodaje fakt, że sejf, obwarowany
- [Jubileusz 10-lecia  Centrum Kultury i Języka Polskiego Daskalia w Leuven  2013-2023](https://antwerpia.be/jubileusz-10-lecia-centrum-kultury-i-jezyka-polskiego-daskalia-w-leuven-2013-2023/) - Ważne jest, by Centrum Kultury i Języka Polskiego – Daskalia w Leuven było znane nie tylko ze wspomnień życzliwych absolwentów Polskiej Szkoły im. Marii Skłodowskiej-Curie, nauczycieli, czytelników Polskiej Biblioteki w Leuven, współpracowników, zaprzyjaźnionych osób i instytucji, ale by wspaniałe projekty kulturalno-edukacyjne miały swoją kontynuację. Taką okazją, dopingującą wszystkie zaangażowane osoby przy projektach centrum, jest jego
- [Praca na etat za który nikt nie płaci](https://antwerpia.be/praca-na-etat-za-ktory-nikt-nie-placi/) - Kobiety nadal wykonują zdecydowanie więcej domowych obowiązków niż mężczyźni. Po całym dniu pracy zawodowej czeka na nie praca w domu na etacie żony, matki, gospodyni, pogotowia medycznego i mediatora. Nadal w powszechnym rozumieniu praca w domu to nie praca. Praca kojarzy się z czymś, za co dostajemy pieniądze, więc zajmowanie się domem i dziećmi według
- [The Voice of Polonia - Nabór do 24 września](https://antwerpia.be/the-voice-of-polonia-nabor-do-24-wrzesnia/) - The Voice of Polonia- konkurs dla tych, którzy kochająśpiewanie i mieszkają za granicą. Nabór do 24 września Czujesz, że urodziłeś się z mikrofonem w ręce, a nie miałeś jeszcze okazji tego udowodnić? A może przeciwnie, masz już pierwsze sukcesy za sobą i szukasz kolejnych doświadczeń? Zakochałeś się w polskiej piosence na wakacjach? A może-gdy ogarnie
- [Nowa belgijska marka rowerów elektrycznych otwiera pierwszy sklep w Antwerpii](https://antwerpia.be/nowa-belgijska-marka-rowerow-elektrycznych-otwiera-pierwszy-sklep-w-antwerpii/) - "BZEN jest doskonałym uzupełnieniem istniejących rozwiązań" - radny ds. mobilności Koen Kennis "Nasz najlżejszy rower waży zaledwie 14 kilogramów" - założyciel Pierre Detry Leopoldstraat w samym sercu Antwerpii to miejsce oficjalnego otwarcia pierwszego sklepu BZEN. Belgijska marka rowerów elektrycznych produkuje swoje rowery w całości w Europie, wybierając Antwerpię jako swoją bazę operacyjną. "Antwerpia jest rowerowym
- [Kusttram](https://antwerpia.be/kusttram/) - Tramwaj z widokiem na morze W tym niewielkim kraju, położonym w sercu Europy, na niewielkiej przestrzeni znajduje się wiele wyjątkowych miast, miasteczek i malowniczych wiosek z zachwycającą architekturą, a w wielu przypadkach również interesującą historią. Belgia skrywa wiele ciekawych miejsc, które koniecznie trzeba odwiedzić. Kusttram to najdłuższa linia tramwajowa na świecie, pozostałość po rozległej sieci tramwajów
- [Bądź świadomym Rodzicem](https://antwerpia.be/badz-swiadomym-rodzicem/) - Kilka słów o środkach odurzających Wakacje, lato, wyjazdy ze znajomymi, brak obowiązków i nadzoru dorosłych stwarzają idealne warunku do spróbowania środków odurzających. Narkotyki to potoczna nazwa niektórych substancji psychoaktywnych. Najczęściej dzielone są na tzw. narkotyki miękkie (niska szkodliwość) oraz twarde (stwarzające zagrożenie życia). Jednak ten podział daje złudzenie, iż stosowanie np. marihuany czy haszyszu (miękkie)
- [Jak Belg został chińskim mandarynem](https://antwerpia.be/jak-belg-zostal-chinskim-mandarynem/) - Jeśli ktoś myśli, że osoba, która nie jest Chińczykiem, nie może zostać mandarynem, jest w błędzie. Belg Paul Splingaerd jest tego najlepszym, choć odosobnionym przykładem. Podrzutek i analfabeta, któremu udało się wspiąć się na najwyższe szczyty drabiny społecznej w Cesarstwie Chińskim. Historia jego życia to gotowy scenariusz na pasjonujący film. Nazywany jest „belgijskim Marco Polo”
- [Wybory i referendum za granicą - 15 października 2023](https://antwerpia.be/wybory-i-referendum-za-granica-15-pazdziernika-2023/) - 15 października 2023 Wybory i referendum za granicą Prezydent RP zarządził na 15 października 2023 r. wybory do Sejmu RP i do Senatu RP. Zgodnie z uchwałą Sejmu RP w tym samym terminie odbędzie się referendum ogólnokrajowe. Zarówno wybory, jak i referendum będą odbywały się w godzinach 7.00-21.00. Głosowanie za granicą będzie odbywało się osobiście.
- [Akcja wielkiego szukania pisanek!](https://antwerpia.be/akcja-wielkiego-szukania-pisanek/) - Szanowni Państwo, W związku ze zbliżającymi się świętami Zmartwychwstania Pańskiego uprzejmie zapraszamy Państwa do udziału we wspólnym projekcie świątecznym. Projekt polega na stworzeniu wspólnego wideo z przedstawicielami Polonii z różnych części świata. Motywem przewodnim w tym roku będzie polonijne szukanie pisanek, i to nie byle jakich – ogromnych pomników pisanek lub elementów architektury miejskiej, która
- [Co i dlaczego wkładamy do wielkanocnego koszyczka](https://antwerpia.be/co-i-dlaczego-wkladamy-do-wielkanocnego-koszyczka/) - Co i dlaczego wkładamy do wielkanocnego koszyczka W wielkanocnym koszyczku nic nie jest przypadkowe. Każdy produkt i każda potrawa mają swoją symbolikę. Święcenie pokarmów to jeden z najpopularniejszych polskich zwyczajów związanych z Wielkanocą. W Wielką Sobotę – w ostatnim dniu Wielkiego Tygodnia, poprzedzającego święto Zmartwychwstania - zanosimy do kościoła koszyczki wielkanocne z symbolicznymi produktami, które
- [Wielkanoc na świecie](https://antwerpia.be/wielkanoc-na-swiecie/) - Wielkanoc na świecie Okres Wielkanocy to nie tylko Niedziela Palmowa, śmigus-dyngus, pisanki i cukrowe baranki. Święto to obchodzone jest na wiele sposobów, czego dowodzą zwyczaje i tradycje w różnych krajach. Brazylia W każdym mieście i miasteczku odbywa się „wieszanie Judasza” (malhaçăo de Judas). Mieszkańcy tworzą ogromną kukłę z podobizną tego apostoła, a na szyi
- [Dzień Matki](https://antwerpia.be/dzien-matki/) - To jedno z najbardziej wyjątkowych świąt obchodzone w około 140 krajach na świecie. Skąd wzięło się to święto? Jaka jest jego geneza? Obchody Dnia Matki sięgają czasów starożytnych. Czczono wtedy boginie-matki, symbole płodności i urodzaju. Wynoszono je na piedestał, wielbiono i traktowano z najwyższym szacunkiem. W Egipcie była to Izyda – matka Horusa. W
- [Piękna świąteczna tradycja](https://antwerpia.be/piekna-swiateczna-tradycja/) - Atmosfera bożonarodzeniowych jarmarków jest niepowtarzalna. Organizowane w dużych miastach i małych miasteczkach, nawiązują do tradycji przygotowania i świętowania Bożego Narodzenia. Z domkami św. Mikołaja, nastrojową muzyką, świątecznymi dekoracjami i grzanym winem wprowadzają odwiedzających w wyjątkowy nastrój. Historia świątecznych jarmarków sięga końca XIII wieku. W 1294 roku, przed świętami Bożego Narodzenia, odbył się w Wiedniu pierwszy Christkindlmarkt.
- [Świąteczne prezenty pełne emocji](https://antwerpia.be/swiateczne-prezenty-pelne-emocji/) - Lubimy dostawać prezenty. Nawet te niewielkie sprawiają nam ogromną radość. Jednak często zapominamy o tym, że to, co dajemy i w jaki sposób dajemy, sporo mówi o nas samych. Naukowcy twierdzą, że za dawanie i branie prezentów odpowiada nasz mózg, który tak chętnie poszukuje źródeł przyjemności jako czynnika rozwoju i regeneracji. Brzmi to trochę poważnie,
- [Co robić w Antwerpii w grudniu?](https://antwerpia.be/co-robic-w-antwerpii-w-grudniu/) - „Grudzień to miesiąc zawiły, czasem srogi, czasem miły” – tak brzmi ludowe powiedzenie. Każdy z nas ma swoje skojarzenia z tym miesiącem. Dla niektórych to naprawdę miły miesiąc, inni są zajęci przygotowaniami do świąt, ale są i tacy, którzy mają szczególnie gorący okres w pracy. Młodszym dzieciom grudzień kojarzy się głównie z tym, co miłe
- [KONKURS!!! Maria znana i nieznana…  ](https://antwerpia.be/maria-znana-i-nieznana/) - Maria Skłodowska-Curie urodziła się w Warszawie w 1867 roku. Istotą jej pracy naukowej i dydaktycznej było zaangażowanie w budowę lepszego zaplecza pedagogicznego, medycznego oraz naukowego. Do dziś rzeczywisty wkład Marii Skłodowskiej-Curie w rozwój cywilizacyjny jest jeszcze nie do końca oceniony. Całe swoje życie poświęciła pracy naukowej w dziedzinach: medycyna, prawo i dziennikarstwo. Była pierwszą kobietą,
- [Głosuj na Warszawę! Warszawa z szansą na prestiżową nagrodę, głosowanie trwa do 10 lutego](https://antwerpia.be/glosuj-na-warszawe-warszawa-z-szansa-na-prestizowa-nagrode/) - Warszawa z szansą na prestiżową nagrodę. Rusza głosowanie na European Best Destination 2023! Stolica Polski znalazła się w gronie 20 europejskich miast nominowanych do finału “European Best Destinations 2023”. W konkursie na najlepszy kierunek turystyczny Europy, który właśnie się rozpoczął, głosują internauci z całego świata i to oni zdecydują o tym, które z miast zdobędzie prestiżowy tytuł.
- [Postanawiam, że od Nowego Roku…](https://antwerpia.be/postanawiam-ze-od-nowego-roku/) - Noworoczne postanowienia robi większość z nas. Chęci mamy jak najlepsze, ale nie zastanawiamy się nad tym, w jaki sposób chcemy osiągnąć cel i czy jesteśmy gotowi aby podjąć wyzwanie. Jeżeli nie, to żaden termin nie jest dobry. Ani styczeń, ani kwiecień, ani październik. Według Wikipedii tradycja noworocznych postanowień pochodzi z judaizmu a konkretnie z żydowskiego
- [Od Sylwestra, do Sylwestra…](https://antwerpia.be/od-sylwestra-do-sylwestra/) - Od wieków, po Świętach Bożego Narodzenia, w ludziach narastała potrzeba zabawy i szaleństwa. Realizowali te pragnienia w różny sposób, niekiedy bardzo przedziwny. Trwało to do czasu, kiedy wymyślono sylwestrowe bale. Szampan, zabawy, fajerwerki i tańce do białego rana. Dlaczego tak hucznie witamy nadejście Nowego Roku? I czy zawsze tak było? Papież i smok Dawno temu
- [Wirtualna pamięć o zmarłych](https://antwerpia.be/wirtualna-pamiec-o-zmarlych/) - "Historię tworzą ludzie, o których pamięć należy zachować dla przyszłych pokoleń. Na wirtualnym cmentarzu w wirtualnym świecie przetrwamy do końca dziejów ludzkości dzięki internetowi, który przechowa informacje o nas i naszych bliskich” (wirtualnycmentarz.pl). Coraz więcej Polaków ma groby swoich bliskich na internetowym cmentarzu, który można odwiedzać bez wychodzenia z domu, wirtualnie złożyć na nim kwiaty,
- [Listopadowe dumanie](https://antwerpia.be/listopadowe-dumanie/) - Listopad to czas zadumy i refleksji nad tym, co już było i co będzie. Nad tym, co w życiu cenne i mniej ważne. Miesiąc wspomnień o tych, którzy odeszli już na zawsze… „Każdy mijający dzień to jeden dzień mniej twojego życia. Nie musisz żyć z żalem. I nie musisz z nim umierać”. – Bronnie Ware
- [Świąteczna opowieść](https://antwerpia.be/swiateczna-opowiesc/) - Antwerpska legenda, opowiadająca o losach chłopca o imieniu Nello i jego psa Patrasche, jest historią o bezwarunkowej miłości, lojalności i wiecznej przyjaźni. Dawno temu, na obrzeżach Antwerpii, w ubogim rolniczym Hoboken mieszkał chłopiec o imieniu Nello. Jego matka zmarła, kiedy miał dwa lata, ojca nigdy nie poznał. Opiekował się nim dziadek Jan weteran wojny napoleońskiej.
- [Listopadowe wspomnienia z historii  ](https://antwerpia.be/listopadowe-wspomnienia-z-historii/) - 11 listopada 1918 roku, po 123 latach niewoli Polska odzyskała niepodległość. W tym dniu skończyła się I wojna światowa, a tym samym nasze nadzieje na odzyskanie wolności przestały być tylko marzeniem. Europa wstąpiła na drogę budowy powojennego ładu, w którym miało znaleźć się miejsce także dla niepodległej Polski. Narodowe Święto Niepodległości Polska zniknęła z mapy
- [Porozmawiajmy o rozmowie](https://antwerpia.be/porozmawiajmy-o-rozmowie/) - Rozmowa jest zanikającym zjawiskiem. Zamiast rozmawiać, przekazujemy sobie informacje. I to najchętniej takie, które nam do czegoś służą. Idę tu i tam, co kupić, jak wrócę to będę, no to cześć. Pewnego dnia wybrałam się na długi spacer. Kiedy odczułam zmęczenie, usiadłam w kawiarence i zamówiłam herbatę. Czekając na nią, mimo woli słyszałam rozmowę grupy
- [Kryzysowe oszczędzanie](https://antwerpia.be/kryzysowe-oszczedzanie/) - W trudnych czasach wszystkie decyzje, związane z finansami, pracą czy nawet stylem życia, powinniśmy podejmować spokojnie i z rozwagą. Kryzys to doskonały moment, aby przyjrzeć się domowemu budżetowi i skontrolować na co, i ile wydajemy pieniędzy. Kontrolę powinniśmy przeprowadzać z ołówkiem w ręku i przez miesiąc albo dwa notować wszystkie wydatki. Nawet te najdrobniejsze. Wtedy
- [Dlaczego tenisiści na Wimbledonie muszą być ubrani na biało?](https://antwerpia.be/dlaczego-tenisisci-na-wimbledonie-musza-byc-ubrani-na-bialo/) - Dress code na Wimbledonie Wimbledon to najstarszy i najbardziej prestiżowy turniej Wielkiego Szlema*. Wimbledon to przede wszystkim długotrwałe tradycje, loża Royal Box, która zarezerwowana jest dla śmietanki towarzyskiej oraz kultowy kort centralny (jedyne miejsce wolne od reklam sponsorów). Jednak najbardziej ciekawym i godnym uwagi wymogiem Wimbledonu jest wyłącznie biały strój wszystkich uczestników turnieju. Ta zasada
- [O polityce po belgijsku: Chrześcijańska demokracja](https://antwerpia.be/o-polityce-po-belgijsku-chrzescijanska-demokracja/) - Belgijska scena polityczna jest, delikatnie rzecz ujmując, skomplikowana. W tym cyklu artykułów chcemy przedstawić losy najważniejszych jej aktorów i reprezentowanych przez nich ugrupowań. Tym razem chrześcijańską demokrację, ugrupowanie, które przez dziesięciolecia wygrywało wybory, a któremu dziś sondaże dają wynik jednocyfrowy. Tradycyjny elektorat kurczy się z przyczyn biologicznych lub gdzie indziej szuka politycznych przedstawicieli. Czerwcowy wybór
- [Polski wrzesień](https://antwerpia.be/polski-wrzesien/) - Tragiczny wrzesień 1939 r. był chwałą polskiego żołnierza, a często niesławą jego dowódcy. „Bo nie jest hańbą przegrać walkę z przeważającymi siłami wroga, jeżeli walczyło się bohatersko i poświęcało się życie dla Ojczyzny”. 23 sierpnia 1939 r. Niemcy i Rosja podpisały pakt Ribbentrop-Mołotow. Teoretycznie pakt o nieagresji, jednak podpisano także aneks zawierający podział ziem Polski,
- [Pokolenie „niewychowanych” dzieci](https://antwerpia.be/pokolenie-niewychowanych-dzieci/) - Współczesne dzieci zachowują się w taki sposób, w jaki się zachowują. Są te dobrze wychowane, jak i te, które zachowują się, jakby nigdy z dobrym wychowaniem nie miały styczności. Dobre wychowanie i kultura osobista to przyszłość dziecka i z tego rodzice muszą sobie zdawać sprawę. Niezbędne minimum to nauczenie go prawidłowych zasad wychowania, zwrotów grzecznościowych, zasad
- [Dzieci pytają Ambasadora - jedyny taki wywiad!](https://antwerpia.be/dzieci-pytaja-ambasadora/) - Wywiad z panem Rafałem Siemianowskim, Ambasadorem RP w Brukseli W sobotę, 28 maja uczniowie Instytutu Języka i Kultury Polskiej im. Polskich Lotników w Gandawie mieli zaszczyt spotkać się z panem Rafałem Siemianowskim, który od 20 listopada 2021 roku pełni funkcję Ambasadora RP w Królestwie Belgii. Niecodzienny wywiad w wyjątkowym miejscu był niezwykłą inspirującą lekcją dla
- [Poznaj “Oscary” polskiej turystyki - Hydropolis](https://antwerpia.be/poznaj-oscary-polskiej-turystyki-hydropolis/) - Polska Organizacja Turystyczna od 2003 roku organizuje konkurs na Najlepszy Produkt Turystyczny. Celem jest podnoszenie jakości oferty turystycznej poprzez kreowanie i promowanie produktów, które nie tylko wyróżniają się atrakcyjnością turystyczną, są nowatorskie, przyjazne turystom i dają wiele możliwości spędzenia wolnego czasu w ciekawy sposób. Od 2008 r. przyznawany jest również Złoty Certyfikat – specjalna nagroda
- [Geopark w regionie świętokrzyskim](https://antwerpia.be/geopark-w-regionie-swietokrzyskim/) - Polska Organizacja Turystyczna od 2003 roku organizuje konkurs na Najlepszy Produkt Turystyczny. Celem jest podnoszenie jakości oferty turystycznej poprzez kreowanie i promowanie produktów, które nie tylko wyróżniają się atrakcyjnością turystyczną, są nowatorskie, przyjazne turystom i dają wiele możliwości spędzenia wolnego czasu w ciekawy sposób. Od 2008 r. przyznawany jest również Złoty Certyfikat – specjalna nagroda
- [Juromania – święto Jury Krakowsko-Częstochowskiej  na Sląsku](https://antwerpia.be/juromania-swieto-jury-krakowsko-czestochowskiej-na-slasku/) - Poznaj “Oscary” polskiej turystyki Polska Organizacja Turystyczna od 2003 roku organizuje konkurs na Najlepszy Produkt Turystyczny. Celem jest podnoszenie jakości oferty turystycznej poprzez kreowanie i promowanie produktów, które nie tylko wyróżniają się atrakcyjnością turystyczną, są nowatorskie, przyjazne turystom i dają wiele możliwości spędzenia wolnego czasu w ciekawy sposób. Od 2008 r. przyznawany jest również Złoty
- [Rogalowe Muzeum w Poznaniu](https://antwerpia.be/rogalowe-muzeum-w-poznaniu/) - Poznaj “Oscary” polskiej turystyki Polska Organizacja Turystyczna od 2003 roku organizuje konkurs na Najlepszy Produkt Turystyczny. Celem jest podnoszenie jakości oferty turystycznej poprzez kreowanie i promowanie produktów, które nie tylko wyróżniają się atrakcyjnością turystyczną, są nowatorskie, przyjazne turystom i dają wiele możliwości spędzenia wolnego czasu w ciekawy sposób. Od 2008 r. przyznawany jest również Złoty
- [Tykocin – Pomnik Historii  na Podlasiu](https://antwerpia.be/tykocin-pomnik-historii-na-podlasiu/) - Poznaj “Oscary” polskiej turystyki Polska Organizacja Turystyczna od 2003 roku organizuje konkurs na Najlepszy Produkt Turystyczny. Celem jest podnoszenie jakości oferty turystycznej poprzez kreowanie i promowanie produktów, które nie tylko wyróżniają się atrakcyjnością turystyczną, są nowatorskie, przyjazne turystom i dają wiele możliwości spędzenia wolnego czasu w ciekawy sposób. Od 2008 r. przyznawany jest również Złoty
- [Żywe Muzeum Obwarzanka w Krakowie ](https://antwerpia.be/zywe-muzeum-obwarzanka-w-krakowie/) - Poznaj “Oscary” polskiej turystyki Polska Organizacja Turystyczna od 2003 roku organizuje konkurs na Najlepszy Produkt Turystyczny. Celem jest podnoszenie jakości oferty turystycznej poprzez kreowanie i promowanie produktów, które nie tylko wyróżniają się atrakcyjnością turystyczną, są nowatorskie, przyjazne turystom i dają wiele możliwości spędzenia wolnego czasu w ciekawy sposób. Od 2008 r. przyznawany jest również Złoty
- [Letnie poparzenia](https://antwerpia.be/letnie-poparzenia/) - Nadmiar promieni słonecznych naraża na oparzenia. Także środek chemiczny, porażenie prądem, piorunem może uszkodzić skórę działaniem wysokiej temperatury. Cztery stopnie głębokości oparzenia: Stopień I – oparzony jest tylko naskórek. Bolesne zaczerwienienie i ewentualny obrzęk bez pęcherzy. Wyleczalne po 5-10 dniach bez śladów i blizn. Stopień II – naskórek i głębsza część skóry. W ciągu 24 godz.
- [Pierwsza w kolejce do tronu](https://antwerpia.be/pierwsza-w-kolejce-do-tronu/) - Kiedyś zostanie królową Belgów. Na razie się uczy i pod okiem ojca przygotowuje do swojej przyszłej roli. Poznajcie młodą następczynię belgijskiego tronu, w której żyłach płynie polska krew. Elżbieta Teresa Maria Helena Koburg jest najstarszym dzieckiem króla Filipa i królowej Matyldy. Ma troje rodzeństwa: braci Emmanuela i Gabriela oraz siostrę Eleonorę. Księżna Elżbieta za jakiś czas odziedziczy tron
- [Zabójcza tradycja](https://antwerpia.be/zabojcza-tradycja/) - Belgijskie uniwersytety próbują rozprawić się z tradycją chrztów studenckich. To, co w Polsce znamy niemal wyłącznie z uczelni artystycznych, w Belgii odbywa się praktycznie na każdym kierunku i mało w tym artystycznej finezji. Regularnie dochodzi za to do tragicznych wypadków. W klubie jak „u mamy” Co roku w październiku stałym elementem krajobrazu wszystkich większych belgijskich
- [Kuchnia flamandzka dla każdego](https://antwerpia.be/kuchnia-flamandzka-dla-kazdego-2/) - Flandria to raj dla miłośników piwa i kulinarnych rozkoszy. Kuchnia flamandzka jest bardzo różnorodna, niezwykle smaczna i naprawdę warto jej spróbować. Kip met appelmoes – kurczak z musem jabłkowym Drób, a szczególnie kurczak to najczęściej kupowane mięso na świecie. Uważane za jedno z najzdrowszych, jest niskokaloryczne i pożywne. Zawiera między innymi liczne aminokwasy, pełnowartościowe białka,
- [O polityce po belgijsku: Liberałowie (cz.1)](https://antwerpia.be/o-polityce-po-belgijsku-liberalowie-cz-1/) - Belgijska scena polityczna jest, delikatnie rzecz ujmując, skomplikowana. W tym cyklu artykułów chcemy przedstawić losy najważniejszych jej aktorów i reprezentowanych przez nich ugrupowań. Zaczynamy od najstarszego – partii liberalnej, która w 2021 roku skończyła 175 lat. Liberałowie, choć wybory wygrywają tylko sporadycznie, to w ostatnim czasie zaskakująco często wyznaczają premierów. To spośród ich szeregów wywodzą
- [Święty Walenty – patron nie tylko zakochanych](https://antwerpia.be/swiety-walenty-patron-nie-tylko-zakochanych/) - Ze względu na legendę święty Walenty uważany jest nie tylko za patrona zakochanych, ale także za patrona osób cierpiących na epilepsję i choroby psychiczne. Święty Walenty był biskupem włoskiego miasta Terni (III w.). Legenda mówi o tym, że miał dar uzdrawiania ludzi. Kiedy dowiedział się o tym rzymski filozof Kraton, poprosił Walentego, by uzdrowił jego syna,
- [Dzień Kobiet jest co dzień](https://antwerpia.be/dzien-kobiet-jest-co-dzien/) - Tylko Ci się wydaje, że nie masz nic do powiedzenia, że nic nie znaczysz, że nikt się z Tobą nie liczy, że nikt Cię nie zauważa. Że wszyscy traktują Cię jak zaprogramowanego robota wykonującego polecenia: „podaj, przynieś, odnieś, zrób”. – Ale tak nie jest. Ty tu rządzisz! Jesteś żoną, matką, kochanką. Dźwigasz na swoich kobiecych
- [Kocie opowieści z Belgii](https://antwerpia.be/kocie-opowiesci-z-belgii/) - Koty od wieków towarzyszą człowiekowi. To niezwykle tajemnicze zwierzęta, o których co rusz dowiadujemy się czegoś nowego i zaskakującego. Chodzą własnymi ścieżkami i nie zawsze robią to, czego oczekują od nich właściciele. Doskonałym tego przykładem jest historia kotów-listonoszy w Belgii. Kocia poczta Przez wieki różne zwierzęta były wykorzystywane przez ludzi do dostarczania poczty. Wiadomości przekazywały renifery
- [Jak Belg kupił dla Holendrów Manhattan](https://antwerpia.be/jak-belg-kupil-dla-holendrow-manhattan/) - Jednej z najważniejszych transakcji na rynku nieruchomości w historii świata dokonał Belg Peter Minuit. W 1626 roku kupił dla Holendrów od miejscowej ludności wyspę Manhattan i w ten sposób położył podwaliny pod metropolię, jaką jest dzisiaj Nowy Jork. Cofnijmy się do roku 1609, kiedy Holenderska Kompania Wschodnioindyjska (VOC – Vereenigde Oost-Indische Compagnie) zatrudniła doświadczonego angielskiego żeglarza
- [Dobrem zło zwyciężaj!](https://antwerpia.be/dobrem-zlo-zwyciezaj/) - Wojna na Ukrainie uświadamia nam wszystkim, jak wielką wartością jest pokój, który wydawał się taki trwały, a jest… taki kruchy. W tym trudnym czasie, gdy giną ludzie, wylewanych jest wiele łez oraz panoszy się strach o przyszłość naszych dzieci, istnieje jednak wielu, których akty solidarności i życzliwości rozpalają nadzieję i wiarę w drugiego człowieka. Teraz
- [Jak rozmawiać z dziećmi o konflikcie i wojnie?](https://antwerpia.be/jak-rozmawiac-z-dziecmi-o-konflikcie-i-wojnie/) - Kiedy konflikt lub wojna staje się najważniejszym tematem w przekazach medialnych, może wywoływać takie uczucia jak strach, smutek, złość, czy niepokój. Zwłaszcza, jeśli kryzys ma miejsce tuż za granicą. „Dzieci zawsze szukają u swoich rodziców poczucia bezpieczeństwa i stabilizacji – zwłaszcza w czasach kryzysu”. Oto kilka wskazówek, w jaki sposób rozmawiać z dzieckiem i jak
- [Oszczędny jak Polak](https://antwerpia.be/oszczedny-jak-polak/) - Polacy nie lubią i nie potrafią oszczędzać. Nie znają obowiązujących zasad oszczędzania, nie potrafią wskazać, która z form odkładania pieniędzy jest najkorzystniejsza. Ale czy powodem takiej postawy Polaków jest tylko luka w finansowej edukacji? Dlaczego nie oszczędzamy? Nasze rodzime przyzwyczajenia i wiedza o oszczędzaniu pozostawiają wiele do życzenia. W tej kwestii zajmujemy jedno z ostatnich
- [O wyjątkowości Dzieci z Zespołem Downa](https://antwerpia.be/o-wyjatkowosci-dzieci-z-zespolem-downa/) - „Aby być niezastąpionym, zawsze trzeba być odmiennym” – Coco Chanel 21 marca przypada Światowy Dzień Zespołu Downa (World Down Syndrome Day). Data nie jest przypadkowa i nawiązuje do obecności u osób z zespołem Downa dodatkowego trzeciego chromosomu w 21. parze chromosomów. Z tej okazji na całym świecie odbywają się imprezy, których celem jest zwiększenie świadomości
- [Konny połów krewetek](https://antwerpia.be/konny-polow-krewetek/) - Tradycja przekazywana z pokolenia na pokolenie Oostduinkerke w Belgii to jedyne miejsce na świecie, gdzie ludzie wykorzystują konie do połowu krewetek. Tak jak przed setkami lat grupa rybaków na koniach wyrusza na połów o świcie. Ubrani w żółte sztormiaki, zaopatrzeni w specjalne siatki i kosze ciągnięte przez konie, łowią krewetki w wodach Morza Północnego. Tradycja
- [Gdy dyrektor szkoły organizuje specjalne zebranie dla twojego dziecka](https://antwerpia.be/gdy-dyrektor-szkoly-organizuje-specjalne-zebranie-dla-twojego-dziecka/) - Mieszkam w Belgii już ósmy rok, a ciągle nie może mi się w głowie pomieścić, że w szkole można dostać tyle wsparcia i pomocy dla ucznia, także dorosłego ucznia i to ucznia w jakiś sposób niepełnosprawnego. W Polsce można było czasem trafić na jakąś dobrą duszę, która pomogła, poradziła, ale to były małe (choć dla
- [Belgijski Rolls-Royce](https://antwerpia.be/3343-2/) - Belgia nigdy nie była motoryzacyjną potęgą. Ma jednak w swojej historii kilka bardzo ciekawych samochodowych wątków. Jednym z nich jest Minerva – „samochód królów i królowych”. Tymi majestatycznymi autami jeździły koronowane głowy w całej Europie. W 1897 roku w Antwerpii, początkowo jako fabryka rowerów, powstała marka Minerva. Jej założycielem był młody Holender z Amsterdamu Silvain
- [Życiowe umiejętności, które powinno mieć każde dziecko](https://antwerpia.be/zyciowe-umiejetnosci-ktore-powinno-miec-kazde-dziecko/) - Istnieje kilka praktycznych i uniwersalnych życiowych umiejętności, których trzeba nauczyć dziecko, by dało sobie radę w dorosłym życiu. Ta nauka nie jest prosta, wdrażanie życiowych umiejętności wymaga czasu i cierpliwości. Czego nauczyć dziecko? Jakie umiejętności – oprócz tych podstawowych, nabytych w szkole, jak czytanie, pisanie i liczenie – będą mu najbardziej potrzebne? Postaram się odpowiedzieć
- [Damą się jest, a nie bywa](https://antwerpia.be/dama-sie-jest-a-nie-bywa/) - Dawniej bycie damą było łatwe do zdefiniowania. Kobieta zasługująca na miano damy musiała wywodzić się z wyższych sfer i mieć odpowiednie obycie salonowe. Była wszechstronnie, chociaż często powierzchownie wykształcona i obowiązkowo posługiwała się biegle przynajmniej jednym językiem obcym. Najczęściej francuskim. Nieodłącznymi atrybutami damy były przepiękne suknie z jedwabiu, szyfonu czy tafty, klejnoty, koronki, futra
- [„Poległy astronauta” – jedyna rzeźba na Księżycu](https://antwerpia.be/polegly-astronauta-jedyna-rzezba-na-ksiezycu/) - Flamandzki artysta Paul Van Hoeydonck stworzył miniaturową aluminiową rzeźbę „Poległy astronauta”. Jak dotąd jest to jedyna instalacja artystyczna, która trafiła na Srebrny Glob. Rok 1969 był przełomowym momentem w historii ludzkości. 20 lipca na Księżycu wylądował pierwszy statek kosmiczny – Apollo 11. Na jego pokładzie byli: dowódca Neil Armstrong, Buzz Aldrin i Michael Collins. Kilka godzin później
- [Kuchnia flamandzka dla każdego](https://antwerpia.be/kuchnia-flamandzka-dla-kazdego/) - Flandria słynie z przepięknych średniowiecznych miast, malarstwa, architektury i wspaniałych restauracji. To raj dla miłośników piwa i kulinarnych rozkoszy. Kuchnia flamandzka jest bardzo różnorodna, niezwykle smaczna i naprawdę warto jej spróbować. Tym razem polecam szparagi, warzywa znane już 5 tysięcy lat temu. Delektowali się nimi starożytni Rzymianie, Grecy i Chińczycy. W Polsce szparagi stały
- [Tajemnica kaliskiego Rubensa](https://antwerpia.be/tajemnica-kaliskiego-rubensa/) - Historia Kalisza skrywa wiele tajemnic. Jedną z nich jest sprawa obrazu „Zdjęcie z krzyża” autorstwa Petera Paula Rubensa. Peter Paul Rubens był jednym z najwybitniejszych i najbardziej znanych malarzy swojej epoki. Przez całe swoje twórcze życie namalował około dwóch tysięcy obrazów, wykonał też dwa razy tyle rysunków. W drugiej dekadzie XVII wieku w
- [Książka na dziś](https://antwerpia.be/ksiazka-na-dzis/) - „Słowik” – książka Kristin Hannah przetłumaczona na ponad 39 języków i sprzedana w milionach egzemplarzy, została okrzyknięta najlepszą książką roku 2016 między innymi przez Amazon, iTunes i „The Wallstreet Journal”, audiobookiem roku i bestsellerem „New York Timesa”. Prawa do ekranizacji zakupiła wytwórnia Tristar Pictures. Bohaterkami „Słowika” są dwie siostry: Vianne i dziesięć lat od niej
- [Poradnik od serca](https://antwerpia.be/poradnik-od-serca/) - Co roku w kwietniu służba zdrowia, organizując kampanię „Tygodnia Dla Serca”, skupia swoją uwagę na zagrożeniach, jakie niosą choroby serca. Celem tych działań jest nie tylko wykrywanie chorób, ale również profilaktyka i zwrócenie uwagi na fakt, iż zdrowy styl życia radykalnie wpływa na kondycję serca przedłużając tym samym życie. Przez wieki uważano, że w
- [Polonijny panel profesorów #SzczepimySię](https://antwerpia.be/szczepimy-sie/) - Szanowni Państwo, Ambasada RP w Brukseli pragnie poinformować, że w niedzielę 24 stycznia 2021 r. o godz. 17.00 (w Polsce, tj. o godz. 10.00 w Chicago, USA, w innych krajach, zgodnie ze strefączasową) odbędzie się Polonijny panel profesorów #SzczepimySię, poświęcony zagadnieniu szczepień i ich roli w walce z wirusami. Eksperci odniosą się do obaw i
- [Jak obchodzi się Wielkanoc w różnych krajach?](https://antwerpia.be/jak-obchodzi-sie-wielkanoc-w-roznych-krajach/) - Święta wielkanocne w Polsce są bardzo mocno związane z religią i duchowością. Rozpoczyna je niezwykle uroczysta msza święta wielkoczwartkowa. W Wielki Piątek wierni mają okazję pochylić się nad tajemnicą śmierci Chrystusa. Zaś w Wielką Sobotę ludzie tłumnie odwiedzają kościoły, by móc poświęcić pokarmy. Sama Niedziela Wielkanocna rozpoczyna się zazwyczaj od uroczystego śniadania. Wielkanoc w Polsce
- [List wiceministra Szymona Szynkowski vel Sęk z okazji Świąt Wielkiejnocy](https://antwerpia.be/list/) - Droga Polonio! Drodzy Rodacy poza granicami kraju! W okresie Świąt Wielkanocnych my - Polacy, gdziekolwiek znajdujemy się na świecie, w sposób szczególny i wyjątkowy doświadczamy więzi z Ojczyzną. W ten świąteczny czas, pełen refleksji i tęsknoty, przygotowując z data od Polski palmy wielkanocne, dekorując mazurki, myślą i sercem powracamy do rodzinnych stron, tc1czymy się
- [Legenda kolarstwa](https://antwerpia.be/legenda-kolarstwa/) - Belg Eddy Merckx uważany jest za najwybitniejszego kolarza w historii tego sportu. Wygrywał zarówno długie wyścigi wieloetapowe, jak i klasyki. Triumfował na torze i w rywalizacji przełajowców. Dla kolarstwa był tym, kim dla futbolu był Pele. Nazywano go „Einsteinem dwóch kółek”, „Gigantem”, a przede wszystkim „Kanibalem” z powodu jego „żarłoczności na sukcesy” i „pożerania” innych kolarzy.
- [Jak pozostać offline w dobie pandemii](https://antwerpia.be/jak-pozostac-offline-w-dobie-pandemii/) - W dzisiejszych czasach znaczna część naszego życia przeniosła się do sieci. Wiele osób pracuje i uczy się zdalnie. Komunikacja online jest często jedyną formą kontaktu z rodziną lub znajomymi. Jest to bardzo bezpieczny sposób komunikacji w pandemii, bez ryzyka zarażenia. Niestety niesie za sobą również wiele niebezpieczeństw oraz duże ryzyko uzależnienia. Zmiany w mózgu u
- [Koronawirus a ochrona i prawa pracownika](https://antwerpia.be/koronawirus-a-ochrona-i-prawa-pracownika/) - Belgia została dotknięta pandemią koronawirusa i w związku z tym rząd belgijski wprowadził drastyczne środki zapobiegawcze i spowalniające rozprzestrzenianie się tego niebezpiecznego wirusa. Od północy w piątek 13/03 zostaly zamknięte wszystkie kawiarnie, restauracje, kluby sportowe, organizacje kulturalne, religijne i wszystkie inne gdzie dochodzi do bezpośredniego i masowego kontaktu ludzkiego. Zajęcia w szkołach podstawowych i średnich
- [„Walończycy żyją ponad stan”](https://antwerpia.be/walonczycy-zyja-ponad-stan/) - Gazeta Het Laatste Nieuws maluje ponury obraz przyszłości Walonii w przypadku rozpadu Belgii. Według wszystkich parametrów ekonomicznych Flandria osiąga znacznie lepsze wyniki niż południe kraju. W Walonii jest mniejszy dobrobyt, a jej mieszkańcy są bardziej niż Flamandowie zależni od świadczeń socjalnych. Nie tylko gazeta Het Laatste Nieuws omawia powyższy problem. Raporty i analizy, dotyczące gospodarczej sytuacji
- [Koronawirus a ochrona i prawa pracownika](https://antwerpia.be/koronawirus-a-ochrona-i-prawa-pracownika-2/) - Belgia została dotknięta drugą falą pandemii koronawirusa i w związku z ekspansją wirusa rząd belgijski wprowadził ponownie drastyczne środki zapobiegawcze i spowalniające rozprzestrzenianie się tego niebezpiecznego wirusa. Zostały zamknięte wszystkie kawiarnie, restauracje, kluby sportowe, organizacje kulturalne, religijne, rozrywkowe i wszystkie inne, gdzie dochodzi do bezpośredniego i masowego kontaktu ludzkiego. Zajęcia w szkołach podstawowych i średnich
- [Ciało dużo za duże](https://antwerpia.be/cialo-duzo-za-duze/) - „Ci, którzy myślą, że nie mają czasu na zdrowe odżywianie się, prędzej czy później będą musieli znaleźć czas na chorobę”. (E. Stanley) Pierwszego marca obchodzimy Światowy Dzień Walki z Otyłością, chorobą cywilizacyjną, która dotyka coraz więcej osób, także najmłodszych. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na świecie blisko 3 mln dorosłych ludzi rocznie umiera w
- [Planszowy generał #1](https://antwerpia.be/planszowy-general-1/) - Lubię historię. Lubię gry planszowe. A do tego przepadam za książkami i filmami traktującymi o wojnach i nie chodzi tu jedynie o te, które miały miejsce stosunkowo niedawno, ale i o wiele starsze batalie jak np. bitwa na jeziorze Pejpus, gdzie Aleksander Newski zadał bobu Krzyżakom w 1242 r., czy inwazja Normanów na Brytanię w
- [Sprawdź, czego brakuje Twojemu organizmowi](https://antwerpia.be/sprawdz-czego-brakuje/) - Źle sypiasz, masz nawracające przeziębienia i infekcje, niezdrową cerę, kruche i matowe włosy? Czujesz ciągłe zmęczenie? To są objawy, że z organizmem dzieje się coś niepokojącego. Być może powodem jest brak lub niedobór w naszej diecie której z poniższych substancji. Witamina A Wzmacnia układ odpornościowy, pomaga zwalczać bakterie i wirusy, wygładza i ujędrnia skórę, powoduje
- [Feministka Marie Popelin](https://antwerpia.be/feministka-marie-popelin/) - W historii każdego kraju zapisały się kobiety, które przetarły szlaki kolejnym pokoleniom kobiet. W Belgii była nią Marie Popelin – feministka, kobieta silna, zdeterminowana w dążeniu do celu i zbuntowana wobec otaczającej ją rzeczywistości. W czasach, gdy paniom mało co było wolno, jej udało się zrobić coś wielkiego. Została pierwszą w Belgii kobietą prawnikiem. Tytułem
- [Feministki, emancypantki, sufrażystki](https://antwerpia.be/feministki/) - Walczyły o równe prawa, możliwość studiowania, podejmowania pracy, o wyrównanie szans i nierówności społecznych. Zmieniały świat dla kobiet. Historia walki kobiet o równouprawnienie ma ponad dwieście lat. W drugiej połowie XIX wieku ruchy sufrażystek – tak zwanych feministek pierwszej fali – głównie w Wielkiej Brytanii i w USA walczyły o prawa wyborcze dla kobiet
- [Polish Run 2021](https://antwerpia.be/polish-run-2021/) - Szanowni Państwo, Mam przyjemność poinformować Państwa, że Ambasada RP w Brukseli już po raz piąty angażuje się w organizację imprezy Polish Run przygotowywanej przez Dom Polski Wschodniej w Brukseli. W tym roku bieg po raz pierwszy przygotowany zostanie we współpracy z Sport Sante Event, wydawcą pisma poświęconego bieganiu „Zatopek Magazine” i organizatorem wielu imprez
- [Przywitanie](https://antwerpia.be/przywitanie/) - Bruksela, styczeń 2020 r. Belgijska Polonia i Polacy mieszkający w Królestwie Belgii Szanowni Państwo, pragnę przywitać się jako nowy wicekonsul ds. Polonii w Wydziale Konsularnym Ambasady RP w Brukseli. Będąc następcą p. wicekonsul Agnieszki Paciorek na tym stanowisku chciałbym kontynuować podjętą przez nią służbę dla Państwa i Ojczyzny, co uważam za ogromny zaszczyt i
- [Co zmienia się w Belgii w 2021 roku?](https://antwerpia.be/co-zmienia-sie-w-belgii-w-2021-roku/) - Wydłużony zostaje urlop ojcowski, Bruksela staje się strefą 30, zdrożeją papierosy i znaczki pocztowe. Co jeszcze się zmienia? Nowy system praw pomostowych Od 1 stycznia obowiązuje nowy system praw pomostowych. Opiera się na dwóch filarach. Pierwszy oferuje pomoc osobom samozatrudnionym, które wcześniej nie mogły skorzystać ani z prawa pomostowego kryzysowego 2020, ani z prawa
- [Szlak obiektów UNESCO w Antwerpii](https://antwerpia.be/unesco-antwerpia/) - Dziś proponuję ci spacer tematyczny po Antwerpii, podczas którego poznasz najważniejsze zabytki i ich historię. W trakcie spaceru poznasz obiekty, które są tak wyjątkowe, że zostały wpisane na listę światowego dziedzictwa UNESCO, która jest spisem obiektów o „wyjątkowej powszechnej wartości” dla ludzkości. Obecnie cztery obiekty z Antwerpii są wpisane na tę listę. Het Stadhuis, czyli
- [Boże Narodzenie. Tradycje i zwyczaje](https://antwerpia.be/boze-narodzenie-tradycje-i-zwyczaje/) - Ubieramy choinkę, szykujemy świąteczny stół, dzielimy się opłatkiem, śpiewamy kolędy, idziemy na pasterkę, a dzieci wyczekują pierwszej gwiazdki i upragnionych prezentów. Skąd wzięły się znane i powszechnie kultywowane bożonarodzeniowe zwyczaje? Wigilia Słowo „wigilia” pochodzi od łacińskiego „vigiliare” i oznacza „nocne czuwanie”. W tradycji chrześcijańskiej jest to dzień poprzedzający Boże Narodzenie, upamiętniający agape, ucztę pierwszych chrześcijan na pamiątkę Wieczerzy
- [Renesans Europy Środkowej](https://antwerpia.be/renesans_europy_srodkowej/) - Nikt w czasie zimnej wojny nie podejrzewał, że możemy podział Europy przesunąć lub stłumić. I nikt, przynajmniej na Zachodzie, nie był przygotowany na upadek imperium sowieckiego i wszystkie konsekwencje, w tym poznawcze, z tym związane. Chcąc zrozumieć, co stanowi o Europie Środkowej, warto przede wszystkim zwrócić uwagę na dwie pozycje, które przedstawiają doświadczenia tego regionu
- [Podziękowanie](https://antwerpia.be/podziekowanie/) - Bruksela, 21 października 2020 r. Belgijska Polonia i Polacy mieszkający w Królestwie Belgii Szanowni Państwo, kończąc moją misję jako wicekonsul ds. Polonii w Wydziale Konsularnym Ambasady RP w Brukseli chciałabym wyrazić moją wdzięczność za wspólną pracę i Państwa obecność. Dzięki różnym wydarzeniom miałam okazję odkryć jak wspaniała jest belgijska Polonia i Polacy mieszkający w Królestwie
- [Święta w czasie pandemii](https://antwerpia.be/swieta-w-czasie-pandemii/) - Już niedługo w naszych domach stanie choinka, a kolorowe lampki rozświetlą szarość grudniowych dni. Tegoroczne święta spędzimy najprawdopodobniej w domu, w ścisłym gronie najbliższych. Nie będzie rodzinnych spotkań, wyjazdów do bliskich mieszkających w innych rejonach kraju, być może nie spotkamy się nawet rodziną mieszkającą w tej samej okolicy. Te święta Bożego Narodzenia upłyną w cieniu
- [Akcja ,,Świąteczna paczka" - podziękowanie](https://antwerpia.be/akcja-swiateczna-paczka-podziekowanie/) - W ramach tegorocznej akcji ,,Świąteczna paczka" prowadzonej pod patronatem Ambasady RP w Królestwie Belgii prawie 90 osób otrzymało od Państwa świąteczne prezenty. Naszą akcją objęliśmy polskie dzieci w Belgii oraz wychowanków Domu Pomocy Społecznej dla Dzieci i Młodzieży w Broniszewicach. Pragnę wyrazić serdeczne podziękowania za Państwa zaangażowanie i wsparcie tej akcji. Dziękujemy za Państwa gotowość
- [Nietrafione prezenty świąteczne](https://antwerpia.be/nietrafione-prezenty-swiateczne/) - Niezależnie od tego, ile mamy lat, paczuszki leżące pod choinką rozpalają naszą wyobraźnię. Są jednak podarunki, których sami nie chcielibyśmy dostać i nasi bliscy z pewnością też nie. Kupowanie prezentów na święta spędza nam sen z powiek i może przysporzyć niezłego bólu głowy. Nietrafione podarunki mogą skutecznie popsuć humor obdarowanym, którzy nawet uśmiechem nie
- [Gdy Starość nie pasuje do świątecznego stołu…](https://antwerpia.be/gdy-starosc-nie-pasuje-do-swiatecznego-stolu/) - Boże Narodzenie to jedne z najpiękniejszych świąt w roku. W wigilijny wieczór, kiedy za oknem prószy śnieg, dzieci z utęsknieniem czekają na prezenty i wypatrują Pierwszej Gwiazdki. W tle słychać kolędy, blask choinki oświetla stół przykryty białym obrusem z dwunastoma wigilijnymi potrawami. W powietrzu unosi się zapach piernika. Przy świątecznym stole Mama, Tata, Dzieci i
- [O wyjątkowym muzeum, czyli Red Star Line](https://antwerpia.be/o-wyjatkowym-muzeum-czyli-red-star-line/) - W Antwerpii jest wiele różnych muzeów, niektóre są wpisane na listę UNESCO, ale jedno jest absolutnie wyjątkowe. Nie znajdziemy w nim bezcennych dzieł sztuki, czy szczególnie wartościowych przedmiotów. W zbiorach tego muzeum znajdują się przedmioty codziennego użytku zwykłych ludzi, dokumenty i prywatne zdjęcia tych, dla których Antwerpia była przystankiem, miejscem przesiadki w długiej a czasem
- [Grypa, przeziębienie czy COVID-19. Jak odróżnić?](https://antwerpia.be/grypa-przeziebienie-czy-covid-19-jak-odroznic/) - Grypa, przeziębienie i COVID-19 to infekcje górnych dróg oddechowych. U chorych na grypę nie zawsze występuje katar i ból gardła, zaś gorączka jest często wyższa niż 39°C. Dla COVID-19 charakterystyczne są duszności i płytki oddech. Katar, zatkany nos i kichanie zwykle towarzyszą przeziębieniu. Grypa Sezon zachorowań na grypę rozpoczyna się w okresie jesienno-zimowym, zaś nasila
- [W życiu liczy się każda chwila](https://antwerpia.be/w-zyciu-liczy-sie-kazda-chwila/) - Niekiedy zapominamy, że czas biegnie do przodu jednakowo dla wszystkich, że kiedyś i my się zestarzejemy. Upływ czasu i nieuchronność śmierci czekają każdego z nas. Ale zanim to nastąpi, przychodzi starość. Czy można nauczyć się żyć ze zmarszczkami i coraz bardziej nieposłusznym ciałem? Czy jako ludzie starzy, często schorowani, skazani będziemy na życie w
- [Projekt "Polska książka"](https://antwerpia.be/projekt-polska-ksiazka/) - 1 października w bibliotece Couwelaar na Deurne ruszył projekt „Polska książka”. Po prawie dwóch latach pukania w często zamknięte drzwi, przekonywania ludzi sceptycznie nastawionych do tego projektu, setek telefonów i maili, spotkań, rozmów i poszukiwania lokalu, udało się stworzyć pierwszy biblioteczny oddział z polskimi książkami na terenie Antwerpii. Przekonywałam władze miasta i dzielnicy Deurne, że
- [Zapalmy znicze na grobach polskich żołnierzy w Belgii. Oddajmy im hołd](https://antwerpia.be/zapalmy-znicze-na-grobach-polskich-zolnierzy-w-belgii-oddajmy-im-hold/) - W Belgii pochowanych jest wielu polskich żołnierzy. Są to głównie żołnierze z 1. Dywizji Pancernej gen. Stanisława Maczka, żołnierze walczący w jednostkach brytyjskich, amerykańskich, kanadyjskich i w belgijskiej partyzantce. W mniejszych miejscowościach i wioskach spotkać też można groby polskich górników, pracujących przed wojną w Belgii. Większość z nich już do kraju nie powróciła. Ponad 400
- [Czas zadumy](https://antwerpia.be/czas-zadumy/) - „A choć ich życia płomień zgasł, To myśli o nich Są przecież w nas”. – Maria Czerkawska „Zaduszki”. Stara legenda głosi, że w noc pomiędzy Dniem Wszystkich Świętych a Zaduszkami światło zapalonych na grobach zniczy wskazuje właściwą drogę zagubionym i nieszczęśliwym duszom, błąkającym się pomiędzy ziemią a niebem. Drogę do Światła. 1 listopada, Dzień Wszystkich
- [Polska Szkoła w Leuven](https://antwerpia.be/polska-szkola-w-leuven/) - Jeszcze słońce grzeje, jeszcze kwitną astry, Ale czas pożegnać już - zieleń liści, zapach róż. Żegnaj nam ciepły dniu pewnie już ostatni…* Żegnajcie nam wakacje - witaj nasza szkoło ! *Elżbieta Zechenter- Spławińska Tak zupełnie niedawno rozstaliśmy się w wakacyjnych humorach, a teraz znów nadszedł czas cotygodniowych spotkań w Polskiej Szkole im. Marii
- [Kasteel Van Gaasbeek – najbardziej romantyczny zamek w Belgii.](https://antwerpia.be/kasteel_van_gaasbeek/) - Historie ukryte w belgijskich zamkach Belgia słynie z malowniczych krajobrazów, przepięknej architektury, wspaniałego malarstwa, czekolady, frytek, piwa i… zamków. O malowniczo położonych francuskich zamkach nad Loarą słyszał każdy, ale mało kto wie, że to w Belgii – niewielkim kraju położonym w sercu Europy – przypada najwięcej na świecie zamków na kilometr kwadratowy. Zapraszam do odwiedzenia
- [Jesienna chandra](https://antwerpia.be/jesienna-chandra/) - Po dniach wypełnionych słońcem przychodzi jesień. Temperatura spada, a nasze samopoczucie się pogarsza. Jesienna chandra jest okresem przejściowym, dlatego ważne jest, aby starać się zrozumieć sygnały ostrzegawcze wysyłane przez organizm i próbować minimalizować sezonowe wahania emocjonalne, gdyż jest to pierwszy krok w kierunku jesiennej depresji. Jesień to czas, w którym organizm gromadzi energię i powoli
- ["Akademia Umiejętności Wychowawczych" zaprasza na warsztaty](https://antwerpia.be/akademia-umiejetnosci-wychowawczych/) - "Akademia Umiejętności Wychowawczych" zaprasza na warsztaty w wersji on-line dla rodziców i innych dorosłych, którzy świadomie chcą rozwijać swoje kompetencje w zakresie rodzicielstwa. Warsztaty odbywają się online za pomocą platformy komunikacyjnej we wcześniej zaplanowanych terminach w kameralnych kilkuosobowych grupach. Na warsztacie jest określony temat oraz grupa wiekowa dzieci o jakiej będzie mowa. Można korzystać z wybranych
- [Życie zaczyna się po 40-tce](https://antwerpia.be/zycie-zaczyna-sie-po-40-tce/) - Każdy wiek ma swoje plusy i minusy. Przekroczenie magicznej bariery 40 lat, nie oznacza końca świata. Im więcej świeczek na urodzinowym torcie, tym częściej zadajemy sobie pytania: Co osiągnęliśmy przez te wszystkie lata? Do jakiego punktu w życiu doszliśmy? Czy jesteśmy zadowoleni z miejsca, w którym aktualnie się znajdujemy? Przekroczenie „magicznego” wieku ma więcej plusów
- [Antwerpia, miasto Igrzysk Olimpijskich w 1920 roku](https://antwerpia.be/igrzyska1920/) - W 1916 roku, z powodu I wojny światowej nie odbyły się Igrzyska Olimpijskie. Dopiero cztery lata później, między kwietniem a wrześniem 1920 roku, sportowcy przystąpili do rywalizacji. Do udziału w Olimpiadzie w Antwerpii zaproszono również Polaków, ale oni w tym czasie walczyli z bolszewikami o wolność swojego kraju. Szóste Letnie Igrzyska Olimpijskie miały się odbyć
- [Skąd Wspólnota Niemieckojęzyczna wzięła się w Belgii?](https://antwerpia.be/wspolnota-niemieckojezyczna-w-belgii/) - Belgia to mieszanka narodowa i językowa. Niderlandzkojęzyczna Flandria, francuskojęzyczna Bruksela i Walonia oraz wszechobecny język angielski. Ale w Belgii jest jeszcze region niemiecki, leżący przy granicy z Niemcami. Posiada własny rząd i parlament, reguluje sprawy edukacji, kultury, turystyki i ochrony środowiska. Jak to się stało, że kawałek Niemiec znalazł się w Belgii? Po zakończeniu I
- [Czego nie wiecie o supermarkecie](https://antwerpia.be/czego-nie-wiecie-o-supermarkecie/) - Supermarkety doskonale znają nasze upodobania i zachowania. Pracują nad tym sztaby psychologów, psychomarketerów i socjologów. Robiąc zakupy jesteśmy przekonani, że mamy wszystko pod kontrolą. Czy aby na pewno? Przed nami warzywa i owoce Z przeanalizowanych przez specjalistów nagrań ze sklepowych kamer wynika, że po wejściu na halę najpierw patrzymy w prawo (według badań, robi to
- [Piknik Kobiecej Mocy – Spotkajmy się w Antwerpii!](https://antwerpia.be/piknik-kobiecej-mocy-spotkajmy-sie-w-antwerpii/) - „Kobiecy Challenge” to projekt wspierający Polki mieszkające w różnych zakątkach świata w dążeniu do samorozwoju i odkrywaniu własnej mocy. Jego pomysłodawczyni wraz z teamem w sierpniu zawita do Antwerpii. Izabela Tomiczek-Pitlok od dwóch lat organizuje warsztaty rozwojowe dla Polek z udziałem zaproszonych ekspertów. W okresie wakacyjnym narodził się pomysł organizacji bezpłatnych Pikników Kobiecej Mocy na
- [Na rowerowych szlakach Belgii](https://antwerpia.be/rowerem_przez_belgie/) - Belgia to kilometry dobrze utrzymanych i oznakowanych dróg rowerowych. Każdy, kto chce zwiedzić ten kraj z perspektywy dwóch kółek, może liczyć na niewielkie odległości między miastami, doskonałe trasy rowerowe, wszechobecne wypożyczalnie rowerów, piękne krajobrazy i niezwykłą architekturę. Atrakcyjne szlaki rowerowe ciągną się przez cały kraj, często wzdłuż urokliwych rzek i kanałów. Rowerem można przemierzyć cały
- [Stoofvlees, czyli gulasz wołowy po flamandzku](https://antwerpia.be/kuchnia-flamandzka/) - Kuchnia flamandzka dla każdego Flandria słynie z przepięknych średniowiecznych miast, malarstwa, architektury i wspaniałych restauracji. Jest rajem dla miłośników piwa i kulinarnych rozkoszy. Z racji bliskości do morza w tym rejonie Belgii bardzo popularne i przyrządzane na różne sposoby są ryby i owoce morza. Kuchnia flamandzka jest niezwykle smaczna i bardzo różnorodna, o czym nie
- [„Pokaż mi okładkę swojego paszportu, a powiem ci, skąd jesteś”](https://antwerpia.be/paszporty/) - Dla paszportowych okładek zarezerwowane są konkretne kolory. I choć na świecie jest ponad 190 państw, okładki paszportów występują jedynie w czterech barwach. Paszport. Niewielka książeczka wrzucana do walizki, torebki, kieszeni plecaka. Przepustka do dalekich podróży. Pierwsze paszporty wprowadzili Rzymianie, którzy dla bezpieczeństwa oraz bezpiecznego przepływu towarów wystawiali specjalne zaświadczenia. Należało je okazać władzom kraju, w
- [Mama wystarczająco dobra](https://antwerpia.be/mama-wystarczajaco-dobra/) - Nie jest idealna. Zajmuje się swoim dzieckiem tak, jak potrafi. Reaguje na jego potrzeby, odbiera od niego komunikaty. Szanuje dziecko i wychowuje je nie na podstawie książkowych wzorców, lecz tak, jak jej rozum i serce dyktuje. Popełnia błędy, ale na tych błędach się uczy. Wspiera dziecko w sytuacjach stresowych i wspólnie z nim przeżywa sukcesy
- [Dzień Flagi oraz Dzień Polonii i Polaków za Granicą](https://antwerpia.be/dzien-flagi-oraz-dzien-polonii-i-polakow-za-granica/) - Dzień Flagi – święto biało-czerwonej 2 maja obchodzimy Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej. Geneza święta sięga czasów II wojny światowej. 2 maja 1945 roku żołnierze 1 Dywizji im. Tadeusza Kościuszki, zdobywający Berlin, zatknęli biało-czerwoną flagę na Siegessaule (Kolumnie Zwycięstwa). Biało-czerwona flaga to jeden z najważniejszych symboli Polski. Wybór barw flagi jest odwzorowaniem kolorów chorągwi polskiej: białego
- [Konstytucja 3 maja](https://antwerpia.be/konstytucja-3-maja-2/) - Majowa konstytucja powstała, kiedy Polska czasy świetności miała już za sobą. Przekupni posłowie, liberum veto, skorumpowana szlachta, brak własnej armii, niezabezpieczone granice i uzależnienie od Rosji, Prus i Austrii, które decydowały o naszej polityce. Taka była Polska pod koniec XVIII wieku. 3 maja 1791 roku Sejm Czteroletni (zwany również Wielkim) poprzez aklamację (akceptację całego zgromadzenia)
- [Samotność wśród ludzi](https://antwerpia.be/samotnosc-wsrod-ludzi/) - Żyjemy coraz szybciej, śpieszymy się coraz bardziej. Na wszystko brakuje nam czasu. Kiedy się zatrzymujemy i przychodzi czas refleksji, z przerażeniem odkrywamy, że nie mamy do kogo zadzwonić, z kim się umówić. Że najbliższa nam osoba nagle stała się obca, że do naszego związku wkradła się samotność, choroba mogąca być źródłem długotrwałego cierpienia. Samotność zaczyna
- [Czy pandemia koronawirusa zmieni nasze życie?](https://antwerpia.be/czy-pandemia-koronawirusa-zmieni-nasze-zycie/) - Koronawirus pojawił się w grudniu 2019 roku na targu w chińskim w Wuhan. Teraz jest przyczyną pandemii. To może być koniec świata takiego, jaki znamy – mówią eksperci. W miarę postępowania epidemii, będziemy mieć coraz więcej problemów w każdej dziedzinie życia. Czarnych scenariuszy nie można wykluczać. A nawet powinniśmy szykować się na te najgorsze. Może
- [Warto wiedzieć!](https://antwerpia.be/warto-wiedziec/) - Miasto Antwerpia przygotowało informator zawierający odpowiedzi na wszystkie najczęściej zadawane pytania na temat koronawirusa. Strona jest stale aktualizowana. Istnieje także wersja po polsku. Wszystkie te środki obowiązują do niedzieli 19 kwietnia włącznie (w razie potrzeby z możliwością przedłużenia do 3 maja). https://assets.antwerpen.be/srv/assets/api/download/2dfc42f8-90cb-4b0e-ad66-d7a1bc7d4ec9/FAQ_POOLS_corona_update_12_30032020.pdf
- [Młodzi tu i teraz](https://antwerpia.be/mlodzi-tu-i-teraz/) - Jak świat światem, młodzi ludzie mają swoje problemy, rozterki i marzenia. W coś wierzą, w coś nie, z czymś się zgadzają, z czymś nie. Szukają swoich ideałów i wzorców do naśladowania. Dążą do innych celów niż ich rodzice, co jest całkowicie zrozumiałe biorąc pod uwagę różnicę pokoleniową. Rodzice uważają, że ich dzieci mają w życiu
- [Zostań w domu! Nie wychodź, nie przenoś, nie ryzykuj!](https://antwerpia.be/zostan-w-domu/) - „Mnie to nie dotyczy” – mówią niektórzy. Dotyczy. Ciebie, mnie i nas wszystkich. Wciąż nie jesteśmy świadomi ryzyka, na jakie jesteśmy narażeni. Myślimy, że ta choroba akurat nas nie dotknie, że nowe zakażenia i kolejne zgony, to tylko liczby. Ale za nimi kryje się człowiek. Trochę za późno zdaliśmy sobie sprawę z zagrożenia, jakim jest
- [Polski Wieczór z Jerzym Trelą](https://antwerpia.be/polski-wieczor-z-jerzym-trela/) - Jerzy Trela w przedstawieniu „Wielkie Monologi” Jerzy Trela jest ikoną polskiej sceny teatralnej i filmowej. Od 1970 roku związany z Teatrem Starym w Krakowie. Legendarny Konrad w „Dziadach” K. Swinarskiego. Młodsza publiczność zna go m.in. z takich filmów jak „Pan Tade-usz”, „Ida”, „Quo Vadis”, „Ekstradycja”, „Historie Miłosne”, „Anioł w Krakowie”, „Lawstorant” czy „Karolina”. Pracował między
- [Kabaret Młodych Panów w Antwerpii!](https://antwerpia.be/kabaret-mlodych-panow/) - Mega wydarzenie w Antwerpii! 4 kwietnia przyjeżdża do nas topowy kabaret. Sprzedaż biletów od 15 grudnia 2019r. Zapraszamy do punktów sprzedaży lub proszę dzwonić pod podane nr telefonów: Jarek: 0489 65 01 63 Emila: 0487 28 08 39 Jeśli chodzi o zamówienia zbiorowe to mamy propozycję dla Was. Robicie listę powyżej 15 osób chętnych do
- [Polska: Nowe obostrzenia w związku z koronawirusem.](https://antwerpia.be/polska-nowe-obostrzenia-w-zwiazku-z-koronawirusem/) - • Wychodzić z domu będzie wolno tylko pojedynczo. Trzeba będzie zachowywać 2-metrowy odstęp nawet w przypadku członków rodziny. Wyjątkiem jest rodzic z małym niesamodzielnym dzieckiem oraz opiekun osoby niepełnosprawnej. • Osoby niepełnoletnie mogą przebywać w przestrzeni publicznej tylko z osobą dorosłą. • 3 osoby na jedną kasę w sklepie, klienci wchodzą pojedynczo lub zachowują odległość
- [Słowa trafiające w próżnię](https://antwerpia.be/slowa-trafiajace-w-proznie/) - Rozmowa z dzieckiem czasami przypomina przechodzenie przez zaklęty krąg. My mówimy, młody człowiek patrzy nam prosto w oczy, ale odnosimy wrażenie, że nasze słowa trafiają w próżnię. Nie wiemy, czy odbiera nasze słowa jako kolejne polecenie? A może nie dociera do niego, o co nam chodzi? Zastanawiamy się: co spowodowało, że nie umiemy rozmawiać z
- [Komunikacja z nastolatkiem](https://antwerpia.be/komunikacja-z-nastolatkiem/) - Wykłady otwarte 17 luty, godz. 19:00 - 20:30 modele komunikacji w rodzinie młodzieńczy bunt czego potrzebuje nastolatek? NVC w pigułce Spotkanie poprowadzi Monika Młodzianowska - psycholog, terapeutka Wykład odbędzie sie w siedzibie firmy Maxi Clean Adres: Frankrijk 49, 2000 Antwerpia monika.mlodzianowska@gmail.com +32 479 66 80 78
- [One Billion Rising 2020](https://antwerpia.be/one-billion-rising-2020/) - Jak co roku, 14 lutego, kobiety i dziewczyny, mężczyźni i chłopcy, wspólnie, jednego dnia okażą swoją solidarność z kobietami i dziewczynami – grupą najbardziej narażoną na przemoc najczęściej ją doświadczającą. Akcję One Billion Rising (OBR) zapoczątkowała Eve Ensler, działaczka feministyczna, która w 2011 roku, po fali gwałtów w USA napisała: „Mam dość mówienia o gwałcie
- [Co słychać w Antwerpii](https://antwerpia.be/co-slychac-w-antwerpii-2/) - Droższe opłaty parkingowe Od stycznia, w zależności od strefy parkowania, za parkowanie samochodu trzeba zapłacić od 25 do 40 procent więcej. W czerwonych, najdroższych strefach parkingowych, stawka wzrosła z 1,60 euro do 2 euro za pierwszą godzinę. W strefach zielonych z 0,70 euro do 1 euro, w strefach żółtej i pomarańczowej z 0,50 do 0,70
- [Polska: kary za niezarejestrowanie pojazdu sprowadzonego z UE](https://antwerpia.be/polska-kary-za-niezarejestrowanie-pojazdu-sprowadzonego-z-ue/) - Obowiązek rejestracji pojazdu w terminie 30 dni od jego sprowadzenia istnieje w prawie o ruchu drogowym już od kilku lat. Od 1 stycznia urzędnicy zyskali jednak prawo do nakładania kary na wszystkich, którzy nie zrobią tego w ustawowym terminie. Liczy się go od dnia, w którym auto przekroczy polską granicę. Każdy używany samochód, sprowadzony z
- [Najpierw pomyśl, potem napisz, na końcu upublicznij](https://antwerpia.be/najpierw-pomysl-potem-napisz-na-koncu-upublicznij/) - Nie pisz w Internecie niczego pod wpływem emocji. Najpierw się zastanów. Tego, co raz napiszesz i upublicznisz, nie będzie można już wymazać. Emocje opadną, a wpis pozostanie. Zwolnieni przez sieć Coraz więcej pracodawców prześwietla swoich pracowników. Specjalne agencje monitorują ich profile osobiste i aktywność online. Dlatego nie umieszczajmy w sieci niczego, czego nie powinien widzieć
- [Centrum administracji i biznesu: Nowy rok – nowe kontrole](https://antwerpia.be/centrum-administracji-i-biznesu-nowy-rok-nowe-kontrole/) - W tym roku belgijskie służby finansowe będą kontrolować poprawność naliczania podatku VAT na fakturach za rok 2017. Jest to bardzo ważne dla wszystkich firm, które wykonują prace w sektorze budowlanym i nieruchomości w Belgii. W tym sektorze firmy rozliczają się na zasadzie odwrotnego obciążenia (BTW verlegd), czyli nie mogą naliczać belgijskiego podatku VAT. Reguła ta
- ["Futro z misia"](https://antwerpia.be/futro-z-misia/) - Jakieś plany na Walentynki? „Duchowa kontynuacja” obrazu „Chłopaki nie płaczą” - Futro z Misia już 14.02 w kinach: Kinepolis Antwerpen Kinepolis Brussel / Bruxelles Kinepolis Hasselt Kinepolis Kortrijk oraz 21.02 w Luksemburgu w Utopolis Kirchberg ! INFO: http://bit.ly/futro_belgia Rezerwacja miejsc online: https://kinepolis.be/nl/films/futro-z-misia
- [Podrożuj z nami polskimi szlakami](https://antwerpia.be/podrozuj-z-nami-polskimi-szlakami/) - 19 lutego zapraszamy na fantastyczne warsztaty dla dzieci w wieku od 7 do 11 lat, które odbędą sie w Antwerpii, w restauracji Strych. W programie spotkania: - Flaga, godło, hymn, czyli polskie symbole narodowe, - Legendy o smoku wawelskim i Warsie i Sawie, - Gdzie w Polsce spędzamy wakacje? - krajobrazy i regiony, - Polskie
- [Polityczny pat](https://antwerpia.be/polityczny-pat/) - Gdyby teraz, kilka miesięcy po wyborach, zorganizować referendum w sprawie przyszłości Belgii, prawie 40 procent flamandzkiego elektoratu głosowałoby za podziałem kraju. Nie jest to wprawdzie znacząca większość wyborców, ale po raz pierwszy w sondażach i badaniach uniwersyteckich, dotyczących nastrojów separatystycznych we Flandrii, mieszkańcy północnego regionu w tak dużej liczbie opowiedzieli się za podziałem Belgii. Powyższy
- [Winter in Antwerpen](https://antwerpia.be/winter-in-antwerpen/) - Od soboty 7 grudnia do niedzieli 5 stycznia 2020 r. miasto Antwerpia zaprasza do magicznej zimowej krainy. Podczas Zimy w Antwerpii na mieszkańców i turystów czeka wiele przedświątecznych i świątecznych atrakcji. Warto wybrać się na spacer zatłoczonymi uliczkami starego miasta, spróbować swoich sił w jeździe na łyżwach, podziwiać Antwerpię z wysokości 55 metrów podczas przejażdżki
- [Legenda o świętym Hubercie](https://antwerpia.be/legenda-o-swietym-hubercie/) - Każdy kraj ma swoje legendy, które są częścią jego tożsamości. Jedną z najbardziej znanych i utożsamianych z Belgią opowieści jest ta o świętym Hubercie – patronie myśliwych. Hubert to postać historyczna. Starogermańskie znaczenie jego imienia oznacza „sławny rozumem”. Żył około tysiąca trzystu lat temu na terenie obecnej Belgii. Był potomkiem królewskiego rodu Merowingów i ważną
- [Święty Mikołaj kontra Dziadek Mróz](https://antwerpia.be/swiety-mikolaj-kontra-dziadek-mroz/) - W czasach komunizmu jednym z symboli importowanych ze Związku Radzieckiego do Polski był Dziadek Mróz. Miał zająć miejsce Świętego Mikołaja, ale Polacy Mikołaja zabrać sobie nie pozwolili. Kim jest Dziadek Mróz? To postać z rosyjskiego folkloru. Tak jak św. Mikołaj, odpowiada za rozdawanie prezentów, ale dostarcza je w Nowy Rok, a nie w Boże
- [Zaostrzone przepisy wjazdu do strefy LEZ w Antwerpii](https://antwerpia.be/zaostrzone-przepisy-wjazdu-do-strefy-lez-w-antwerpii/) - Strefa niskiej emisji LEZ została utworzona w 2017 r. Obowiązuje ona przez 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, również w niedziele i święta. Strefa dotyczy wszystkich samochodów bez względu na to, czy są zarejestrowane w Belgii, czy też poza nią. Każde skrzyżowanie, przed rozpoczęciem się strefy LEZ, jest specjalnie oznakowane. Na granicy LEZ
- [Psy 3 - W imię zasad](https://antwerpia.be/psy-3-w-imie-zasad/) - Po 25 latach odsiadki Franz Maurer wychodzi z więzienia i wkracza w nową Polskę, w której nic nie jest takie, jak zapamiętał. Kto i co czeka na człowieka, który przez ostatnie ćwierć wieku… nie robił nic? Jak odnajdzie się w świecie, w którym dawne zasady i lojalność przestały obowiązywać? Tego dowiemy się, gdy los ponownie
- [Reklama dźwignią handlu](https://antwerpia.be/reklama-dzwignia-handlu/) - Mówi się, że „dobry produkt reklamy nie potrzebuje”, ale w obecnych czasach konkurencja na rynku jest tak duża, że bez reklamowania produktu prawie nikt po niego nie sięgnie. Reklamy otaczają nas z każdej strony i nic nie wskazuje na to, aby w najbliższym czasie zniknęły z naszego życia. Wręcz przeciwnie, będzie ich coraz więcej. Ktoś
- [The Kołczers](https://antwerpia.be/the-kolczers/) - STAND UP KABARET ROZWOJ OSOBISTY 11.30.2019 Parochiecentrum Ruggeveld Frans van Dijckstraat 46 2100 Antwerpen The Kołczers to bardzo rozwinięta osobiście grupa standupowo - kabaretowa:) Jako pierwsi w Polsce postanowiliśmy połączyć kabaret, stand up oraz rozwój osobisty w jedną motywującą, zabawną i nieprzewidywalną mieszankę. Na drodze tego śmiałego eksperymentu powstał zupełnie nowy gatunek, czy też nurt
- [Bożonarodzeniowe pojednanie](https://antwerpia.be/bozonarodzeniowe-pojednanie/) - 24 grudnia 1914 r., podczas I wojny światowej, w Belgii, w okopach pod Ypres, miała miejsce sytuacja niemająca precedensu w dotychczasowej historii wojen. Żołnierze wrogich armii spontanicznie zaprzestali działań zbrojnych, wyszli z okopów, śpiewali kolędy, składali sobie życzenia, a nawet grali w piłkę. Te wydarzenia, które przeszły do historii jako rozejm bożonarodzeniowy, pokazują, jak wielką
- [Najlepiej spożyć przed... – czyli kiedy?](https://antwerpia.be/najlepiej-spozyc-przed-czyli-kiedy/) - Każdy producent żywności ma obowiązek informowania konsumenta o trwałości danego produktu spożywczego, sposobie jego przechowywania i przygotowywania do bezpiecznego spożycia. Regulują to przepisy Parlamentu Europejskiego i Rady Unii Europejskiej. Na opakowaniu każdego produktu zamieszczone są etykiety zawierające wykaz składników i termin przydatności do spożycia. Niektórzy z nas nie zwracają na nie uwagi, inni nie kupią niczego
- [Z życiem za pan brat](https://antwerpia.be/z-zyciem-za-pan-brat/) - Starość kojarzona jest z końcem aktywności prywatnej i zawodowej. Osoby starsze postrzegane są jako schorowane, nieszczęśliwe i wymagające opieki, wpatrujące się bezmyślnie w ekran telewizora lub godzinami przesiadujące w kościele. Ale kolejne zmarszczki na twarzy nie muszą oznaczać usunięcia się w cień. Wręcz przeciwnie, należy zrobić wszystko, aby korzystać z życia, które dla seniorów może być
- [Co zrobić, aby otrzymać i nie zwracać Polskiej emerytury podczas zatrudnienia na umowę o pracę w Belgii](https://antwerpia.be/polska-emerytura/) - Powszechny wiek emerytalny Od 1 października 2017 r. powszechny wiek emerytalny w Polsce wynosi dla kobiet 60 lat a dla mężczyzn 65 lat. Powszechny wiek emerytalny oznacza, że nie musi być spełniony warunek określonej długości stażu ubezpieczeniowego. Zasada rozwiązania stosunku pracy Osoby, zatrudnione na podstawie umowy o pracę, zobowiązane są do zakończenia stosunku pracy co
- [Dziecięca agresja](https://antwerpia.be/dziecieca_agresja/) - Coraz więcej dzieci przejawia zachowania agresywne. Zalew informacji w mediach i w sieci, filmy i gry pokazujące brutalne sceny i zachowania, obserwowanie agresji w życiu realnym, kryzys wartości w rodzinie – to wszystko prowadzi młode pokolenie do zagubienia własnej tożsamości, zatracenia tego, co wartościowe i zwiększania zachowań agresywnych. Dzieci nie radzą sobie z trudnościami codziennego
- ["Polska migracja zarobkowa - stereotypy"](https://antwerpia.be/polska-migracja-zarobkowa-stereotypy/) - Belgijsko-polski projekt artystyczny „Stereotypy o polskiej migracji zarobkowej” Nazywam się Stijn i jestem studentem sztuki. Zauważyłem Polacy i Belgowie mają ze sobą dużo kontaktu: na ulicy, w pracy, w sklepach itd., ale mam wrażenie, że ciągle żyjemy obok siebie. Często się widzimy, ale ciągle nie znamy naszych historii, nie wiemy, co nas napędza, co frustruje,
- [Poloniada 2018](https://antwerpia.be/poloniada-2018/) - Lecimy!!! 10-lecie Nieuw Polonia Antwerpen • sobota, 19.05.2018 • godz. 9:00 - 18:00 • oraganizator: F.C. Nieuw Polonia Antwerpen • ośrodek sportowy "S.A.V.A.", Beurne, Ruggeveldlaan 469 Wstęp jest BEZPŁATNY!!! Zapraszamy serdecznie wszystkich miłośników sportu i nie tylko! Atrakcje: • pokaz freestylowy • Let's dance Antwerpen • zlot motocyklistów • stoisko z odzieżą patriotyczną • zamek
- [Andrzejki z gwiazdami](https://antwerpia.be/andrzejki-z-gwiazdami/) - Zapraszamy Państwa na V edycję Andrzejek z Gwiazdami która odbędzie się 24 /11/ 2018 w Brukseli. Specjalnie dla Państwa zagrają: • SŁAWOMIR • AKCENT • PIĘKNI i MŁODZI • POWER PLAY Więcej info: Facebook Bilety dostępne w punktach: • ANTWERPIA MONIKA tel:0499/36 20 51 • BRUKSELA POLSKIE DELICJE AV Dailly 210,1030 Schaerbeek tel: 02/308 03
- [Rodzic na warsztacie - już od października!](https://antwerpia.be/rodzic-na-warsztacie-juz-od-pazdziernika/) - W imieniu organizatora zapraszamy na cykl 5 spotkań RODZIC NA WARSZTACIE TERMINY: 18 październik , 8 listopad , 22 listopad , 13 grudzień, 10 styczeń 2019 GODZINY: od 18:30 - do 20:30 ZAPISY: monika.mlodzianowska@gmail.com +32 0479668078 MIEJSCE: Frankrijklei 49, 2000 Antwerpen ADRESACI WARSZTATÓW: Trening skierowany jest do wszystkich osób pragnących wzbogacić swój warsztat technik wychowawczych w pracy z dziećmi
- [Boys w Antwerpii](https://antwerpia.be/boys-w-antwerpii/) - • sobota, 24.11. • Moorkensplein 33, 2140 Borgerhout • start 20:00 • bilety:€25 przedsprzedaż, €30 w dniu koncertu • info: 0483 182 393, 0487 68 65 89
- [IV Kongres Kobiet](https://antwerpia.be/iv-kongres-kobiet/) - W sobotę 20 października w Brukseli odbył się IV Kongres Kobiet, który był poświęcony tematyce praw seksualnych kobiet. Chcemy całego życia – prawa kobiet i seksualność w XXI wieku – hasło tegorocznego kongresu można rozumieć wielowymiarowo, ale nawiązuje ono do dwóch ważnych wydarzeń. Pierwszym jest setna rocznica uzyskania przez Polki praw wyborczych tj. 28 listopada
- [Dyktando Polonijne](https://antwerpia.be/dyktando-polonijne/) - Już po raz trzeci uczniowie z Belgii, Holandii i Luksemburga będą się zmagać o tytuł Polonijnego Mistrza Ortografii Polskiej. Wydział Konsularny Ambasady RP w Brukseli we współpracy z Wydziałem Konsularnym Ambasady RP w Hadze, Sekcją Konsularną Ambasady RP w Luksemburgu oraz Polską Macierzą Szkolną w Belgii organizuje Dyktando Polonijne, które ponownie objęła swoim honorowym patronatem Pierwsza Dama
- [Spotkania z psychologią](https://antwerpia.be/spotkania-z-psychologia/) - Wyklady otwarte 2 grudnia, godzina 19:00 - 20:30 siedziba firmy Maxi Clean Frankrijklei 49 2000 Antwerpia BUNTOWNIK Z WVBORU? Zrozumieć natolatka Zrozumienie zmian zachodzących w dorastającym dziecku. Sposoby na utrzymanie dobrych relacji z nastolatkiem. Zasady dobrej komunikacji z nastolatkiem. Spotkania poprowadzi Monika Mlodzianowska - psycholog, terapetka monika.mlodzianowska@gmail.com +32 479 66 80 78
- [Pierwsza gala disco polo w Antwerpii](https://antwerpia.be/pierwsza-gala-disco-polo-w-antwerpii/) - sobota, 16.11.2019 Den Boomgaard Antwerpsesteenweg 43 2520 Ranst JUNIOR FOCUS SKANER IMPULS Bilety i info: 0487 63 77 26, 0484 95 20 51, 0486 68 61 56
- [Kolarska Belgia](https://antwerpia.be/kolarska-belgia/) - Rowery i rowerzystów można spotkać w Belgii na każdym kroku. Są nieodłącznym elementem krajobrazu i codziennego życia. Zaś kolarstwo jest bardzo popularną dyscypliną traktowaną jak sport narodowy. Rower w Belgii służy jako środek transportu do szkoły, do pracy i jako doskonały sposób na spędzanie wolnego czasu. Na rowerach jeżdżą uczniowie, studenci, matki i ojcowie
- [Jak złożyć wniosek o nowy dowód osobisty przez Internet będąc za granicą](https://antwerpia.be/jak-zlozyc-wniosek-o-nowy-dowod-osobisty-przez-internet-bedac-za-granica/) - Kończy Ci się ważność polskiego dowodu osobistego? Przebywając za granicą można wniosek o nowy dowód złożyć przez Internet za pośrednictwem strony internetowej http://epuap.gov.pl Jest to bardzo wygodne i pomocne zwłaszcza dla Polaków mieszkających na co dzień za granicą, którzy nie muszą udać się do kraju, by załatwić formalności. Na początek musimy być posiadaczami specjalnego konta,
- [Rubenshuis, czyli Dom Rubensa w Antwerpii](https://antwerpia.be/rubenshuis-czyli-dom-rubensa-w-antwerpii/) - Rubenshuis, czyli Dom Rubensa to najważniejsze muzeum w Antwerpii i jedno z najbardziej znanych. Jest wyjątkowym miejscem. W tym domu Rubens mieszkał z rodziną. Tutaj, w swoim majestatycznym atelier, wraz z kolegami, asystentami i uczniami malował wyjątkowe obrazy. Tu jest ogród, w którym Rubens lubił spędzać czas, spotykał się z przyjaciółmi i prowadził filozoficzne dysputy,
- [„Walczyli dla innych, umierali za Polskę”](https://antwerpia.be/walczyli-dla-innych-umierali-za-polske/) - 75 lat temu, we wrześniu 1944 roku, 1. Dywizja Pancerna dowodzona przez generała Stanisława Maczka przyniosła wolność około 60 miastom i wioskom flamandzkim. Polscy żołnierze, kierując się w stronę Holandii, toczyli krwawe walki wyzwalając kolejne belgijskie miejscowości. W czasie walk generał Maczek wydał rozkaz o unikaniu stosowania ognia artyleryjskiego, aby zminimalizować zniszczenia i straty wśród
- [Jak, choćby na chwilę, stać się gwiazdą Internetu](https://antwerpia.be/jak-chocby-na-chwile-stac-sie-gwiazda-internetu/) - Czy z dnia na dzień można stać się osobą znaną i rozpoznawalną? – Można. Trzeba tylko mieć pomysł (najlepiej szalony), trochę szczęścia i wyczuć odpowiedni moment. Talent i pracowitość niekoniecznie. Jeśli się uda, dotychczasowe życie całkowicie się zmieni. Nie wiadomo czy na lepsze, czy na gorsze, ale z pewnością nie będzie już takie samo. Czasy,
- [Medyczne mity, czyli prawdy objawione](https://antwerpia.be/medyczne-mity/) - „Nie siadaj na zimnym, bo się przeziębisz”, „Nie czytaj przy słabym świetle, bo zepsujesz sobie wzrok”, „Brązowy cukier jest zdrowszy od białego”, Znamy to? – Znamy. Mitów na temat zdrowia funkcjonuje wiele. Znane są od lat. Skąd się wzięły? Z niewiedzy i przekazywania nieprawdziwych i niesprawdzonych informacji. Niektóre z nich wydają się nam tak oczywiste,
- [Praca studencka](https://antwerpia.be/praca-studencka/) - Wielu uczniów i studentów podejmuje pracę już w trakcie nauki. Niektórzy pracują w wolnym od nauki czasie, np. w weekendy, inni pracują w czasie wakacji szkolnych. W Belgii dość atrakcyjną formą zatrudnienia na szczególnych warunkach jest umowa o pracę studencką Overeenkomst voor tewerkstelling van studenten/ Convention pour l'emploi d'étudiants. W niniejszej publikacji przedstawiamy prawa i
- [Delegowanie pracowników do Belgii](https://antwerpia.be/delegowanie-pracownikow-do-belgii/) - Belgia, 11-milionowy kraj, przeżywa obecnie silny przyrost liczby pracowników delegowanych. Aktualnie jest tu zarejestrowanych ponad 200 000 delegowanych, przy czym aż połowa w sektorze budowalnym. Dla porównania w 2010 r. było ich aż o 50 proc. mniej. Polacy, wysyłani do pracy w Belgii, stanowią przeważnie od 10 do 20 proc. tej grupy zatrudnionych. Z tego
- [Daj łyka…](https://antwerpia.be/daj-lyka/) - Są przedmioty osobiste, którymi z racji higieny nie powinno się dzielić. Nie pożyczamy komuś swojego ręcznika, szczoteczki do zębów czy bielizny i nie spożywamy posiłków tymi samymi sztućcami. Okazuje się jednak, że podzielenie się z kimś napojem nie jest dla nas problemem. Dzielenie się napojami jest tak powszechne, że mało kto zdaje sobie sprawę z
- [Wyjeżdżasz na wakacje? Zabezpiecz mieszkanie](https://antwerpia.be/wyjezdzasz-na-wakacje-zabezpiecz-mieszkanie/) - Wkrótce wakacje. Wielu z nas wybierze się na zasłużony i długo oczekiwany wypoczynek. Ale wakacje to także intensyfikacja działań złodziei i włamywaczy. Jeżeli nie zadbamy o swoje mienie, może się okazać, że to, na co pracowaliśmy latami, możemy stracić w okamgnieniu. Jak zabezpieczyć nasze mieszkanie przed kradzieżą i po powrocie z wakacji nie zastać przysłowiowych
- [Belgijsko-holenderska układanka](https://antwerpia.be/belgijsko-holenderska-ukladanka/) - Belgia widziana z holenderskiej perspektywy. I na odwrót W Belgii mieszkają trzy narodowości, które mało co ze sobą łączy: Flamandowie, Walonowie i ludność niemieckojęzyczna. Bruksela – stolica Europy, znajduje się w państwie podzielonym językowo i terytorialnie. W Belgii mówi się po flamandzku, francusku i niemiecku, a w instytucjach europejskich przede wszystkim po angielsku. Belgom nie
- [Praca - przedstawiciel handlowy](https://antwerpia.be/praca-przedstawiciel-handlowy/) - Jesteśmy dystrybutorem artykułów spożywczych z ponad 25 letnim doświadczeniem na rynku. W związku z dynamicznym rozwojem naszej firmy poszukujemy kandydatów na stanowisko: PRZEDSTAWICIEL HANDLOWY Miejsce pracy: Holandia, Belgia, Luksemburg Opis stanowiska: Pozyskiwanie nowych klientów, Aktywne podejmowanie działań handlowych, Bieżąca obsługa klientów, Utrzymywanie pozytywnych relacji z obecnymi klientami firmy; Wymagania: Wykształcenie min średnie Wysoko rozwinięte zdolności
- [Ruch na wagę zdrowia](https://antwerpia.be/ruch-na-wage-zdrowia/) - Brak ruchu jest dla naszego organizmu o wiele bardziej szkodliwy, niż moglibyśmy przypuszczać. Jeżeliby potraktować ruch jako lekarstwo, okaże się, że jest ono wyjątkowo tanie i bardzo skuteczne. Aktywność fizyczna nie musi być postrzegana jako zło konieczne. To inwestycja w nasze zdrowie, dobre samopoczucie i piękny wygląd. Nie potrzeba najnowszej generacji sprzętu treningowego, pulsometrów, zegarków
- [Wystawa „Pancerne skrzydła” do 30 marca 2019 r. w Królewskim Muzeum Armii w Brukseli](https://antwerpia.be/wystawa-pancerne-skrzydla-do-30-marca-2019-r-w-krolewskim-muzeum-armii-w-brukseli/) - W dniu 28 stycznia 2019, w Królewskim Muzeum Armii w Brukseli, otwarta została multimedialna wystawa pt. „Pancerne skrzydła”, stanowiąca hołd dla bohaterskich polskich żołnierzy 1 Polskiej Dywizji Pancernej, podkomendnych generała Stanisława Maczka, którzy we wrześniu 1944 roku wyzwolili północną część Belgii – Flandrię. Udział polskich sił zbrojnych na Zachodzie w czasie II wojny światowej to
- [Belgijskie puzzle](https://antwerpia.be/belgijskie-puzzle/) - Belgia nazywana bywa „największym paradoksem współczesnej Europy”, „sztucznym tworem wciśniętym pomiędzy Holandię, Niemcy i Francję”. Z jednej strony z Brukselą, jako unijną stolicą, jest symbolem europejskiej integracji, z drugiej zaś jawi się jako kraj niezintegrowany, pełen paradoksów, sprzeczności i wewnętrznych konfliktów. O braku porozumienia i sympatii pomiędzy Flamandami i Walonami wiadomo od dawna. Obecnie w
- [Pomoc dla Pawła](https://antwerpia.be/pomoc-dla-pawla/) - ZAPRASZAMY na wyjątkowy rodzinny event. Cel szczytny ! Atrakcji nie zabraknie . Bar i przekąski zapewnione . Nie może Was tam zabraknąć. Widzimy się 10.03.2019 - Merksem
- [Niezgłębione tajemnice damskiej torebki](https://antwerpia.be/niezglebione-tajemnice-damskiej-torebki/) - Torebka to atrybut każdej współczesnej kobiety. Rzadko która się z nią rozstaje. To tam ma wszystko, czego potrzebuje, swój torebkowy własny świat i torebkowy porządek, który mężczyźni na ogół nazywają bałaganem. Mówi się, że zajrzeć do damskiej torebki, to tak, jakby zajrzeć w głąb kobiecej duszy… Krótka historia torebki Torebka pamięta czasy: prehistoryczne, starożytne, średniowieczne,
- [Reforma systemu świadczeń rodzinnych we Flandrii](https://antwerpia.be/reforma-systemu-swiadczen-rodzinnych-we-flandrii/) - Od 1 stycznia 2019 r. prawie każde dziecko zamieszkałe we Flandrii otrzymuje tzw. groeipakket – w tłumaczeniu wolnym pakiet świadczeń rodzinno-wychowawczych. Dla dzieci urodzonych po 31/12/2018 r. jest on złożony z następujących świadczeń: - „startbedrag” – zasiłek startowy – odpowiednik zasiłku porodowego/adopcyjnego - „basisbedrag” – zasiłek podstawowy – miesięczne świadczenia rodzinne - „schoolbonus” – premia
- [Polska: Od stycznia 2019 rewolucja w służbie zdrowia](https://antwerpia.be/polska-od-stycznia-2019-rewolucja-w-sluzbie-zdrowia/) - Nadchodzi okres diametralnych zmian w polskiej służbie zdrowia. Pojawi się w Polsce e-recepta. Pacjent przychodząc do lekarza nie będzie już otrzymywał papierowego wydruku czy recepty wypisanej ręcznie. Jedyne co dostanie, to SMS z kodem, z którym będzie się musiał udać do dowolnej apteki, gdzie ta recepta będzie już na niego oczekiwała. Zapomnimy o tradycyjnych zwolnieniach
- [Dopłaty do czynszu za wynajmowane mieszkanie](https://antwerpia.be/doplaty-do-czynszu-za-wynajmowane-mieszkanie/) - W Polsce wciąż istnieje spora luka w segmencie mieszkaniowym. Brakuje lokali dla osób, które zarabiają za mało, by dostać kredyt w banku, ale za dużo, by otrzymać mieszkanie komunalne. Według danych rządu w takiej sytuacji jest około 40 proc. społeczeństwa – głównie są to ludzie młodzi, którzy rozpoczynają karierę zawodową i nie mają etatu. I
- [One Billion Rising](https://antwerpia.be/one-billion-rising/) - Nazywam się Miliard. Miliard za jedną, jedna za miliard 14 lutego 2019 roku po raz kolejny kobiety na całym świecie spotkają się, żeby zaprotestować przeciwko przemocy, jaka je spotyka. Tym razem hasłem przewodnim jest „zgoda”. Zgoda to wzajemne porozumienie, wymuszanie to zawsze przemoc. Tylko „tak” oznacza zgodę na seks, a „nie” znaczy „nie”. To musi się
- [Słowo o byle czym](https://antwerpia.be/slowo-o-byle-czym/) - Jest to nasze pierwsze spotkanie w – już nie tak nowym – 2019 roku. Z tej okazji życzę Szanownej Osobie Czytającej dopatrzenia się śladów poczucia humoru w „Słowie o…”, tudzież życzę wyrozumiałości dla ślizgania się tutaj po powierzchni zagadnień, bowiem zbyt głęboka ciekawość jest pierwszym stopniem… A cóż nas napędza? – Ciekawość właśnie. A niełatwym
- [Zadrapania – proste sposoby na przyspieszenie ich gojenia](https://antwerpia.be/zadrapania/) - Zadrapanie jest niewielką rysą, która powstaje na skórze w wyniku delikatnego uszkodzenia. Może nią być zadraśnięcie lub skaleczenie. Chociaż zadrapania kojarzą się przede wszystkim z delikatnym otarciem, w rzeczywistości mogą powodować poważne choroby. Zadrapanie, podobnie jak skaleczenie, może prowadzić do przerwania ciągłości tkanki skórnej, chociaż jest ono bardziej powierzchowne. Powoduje krwawienie, które nie jest tak
- [Historia Sylwestra, czyli skąd się wziął zwyczaj świętowania końca roku.](https://antwerpia.be/historia-sylwestra-czyli-skad-sie-wzial-zwyczaj-swietowania-konca-roku/) - Od wieków ostatni dzień grudnia był dniem szczególnym. Gdy tylko kończyły się Święta Bożego Narodzenia, w ludziach narastała potrzeba zabawy i szaleństwa. Realizowano to w różny sposób, niekiedy bardzo przedziwny, do czasu kiedy wymyślono sylwestrowe bale, szampańskie toasty, zabawy, fajerwerki i tańce do białego rana. Dlaczego tak hucznie witamy nadejście Nowego Roku? Czy zawsze tak
- [Święta Bożego Narodzenia](https://antwerpia.be/swieta-bozego-narodzenia/) - Jeszcze nie tak dawno świeciło słoneczko, ciepły wietrzyk owiewał nam twarz lśniącą rozradowaniem letnimi atrakcjami, a tu jeszcze radośniejsze wydarzenie zmierza ku nam wielkimi krokami, powodując rozświetlenie serc a także sklepowych witryn… – STOP! Nie godzi się pod powyższym tytułem uprawiać uszczypliwo-kąśliwego pisania. Gdyby tytuł brzmiał powiedzmy: „Święta w krzywym zwierciadle witryn” albo „Świętujmy w
- [Gorsze, bo… polskie? UOKiK porównał jakość żywności](https://antwerpia.be/gorsze-bo-polskie/) - Eksperci z polskiego Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów postanowili sami dokładnie sprawdzić prawdziwość krążącej od lat opinii o tym, że polska żywność jest gorszej jakości niż ta w Niemczech, Francji czy Wielkiej Brytanii. Do jakich wniosków udało się im dojść? W ramach największego badania tego typu porównano w sumie 101 produktów spożywczych. „Wyniki, które opracowaliśmy, przekażemy
- [Najczęstsze błędy językowe. Sprawdź, czy je popełniasz](https://antwerpia.be/najczestsze-bledy/) - Tylni czy tylny? Wziąść czy wziąć? Nacodzień czy na co dzień? Sprawdź najczęstsze błędy językowe popełniane przez Polaków i przekonaj się, czy nie robisz niektórych z nich. Jestem zagranico Przez zagranicę określa się obce kraje. Kiedy jednak gdzieś wyjeżdżamy, jedziemy za granicę. Formą absolutnie niepoprawną jest zagranico, chyba że zwracamy się do niej w wołaczu (och, zagranico!). źle: zagranico
- [Przysłowia mądrością narodów](https://antwerpia.be/przyslowia-madroscia-narodow/) - Przysłowia są skarbnicą mądrości. Nic dziwnego, wywodzą się przecież z wielowiekowej tradycji, historii i literatury. Zawierają w swojej treści ważną myśl albo przesłanie do zapamiętania. Odnoszą się do zjawisk przyrody, opisują cechy fizyczne lub psychiczne człowieka. Często nawiązują również do faktów historycznych. Mają charakter wskazówek i przestróg – radzą jak unikać kłopotów oraz jak żyć,
- [](https://antwerpia.be/lamance/) - Językowe łamańce Chrząszcz brzmi w trzcinie w Szczebrzeszynie, w szczekach chrząszcza trzeszczy miąższ. Czcza szczypawka czka w Szczecinie, chrząszcza szczudłem przechrzcił wąż. Strząsa skrzydła z dżdżu, a trzmiel w puszczy, tuż przy Pszczynie, straszny wszczyna szum. Mąż gżegżółki w chaszczach trzeszczy, w krzakach drzemie kszyk. A w Trzemesznie straszy jeszcze wytrzeszcz oczu
- [Tego nie wiecie](https://antwerpia.be/tego-nie-wiecie/) - Najpiękniejsza polska wieś Zalipie to miejsce wyjątkowe. Malownicza wioska położona jest zaledwie 70 km od Krakowa, ale niewiele osób ją odwiedza, bo mało kto o niej słyszał. Wizytówką Zalipia są przepięknie malowane domy. Pierwszy dom w tej miejscowości ozdobiła p. Felicja Curyłowa i w ten sposób zapoczątkowała trwającą do dziś tradycję. W Zalipiu co rok,
- [Polskie tańce narodowe](https://antwerpia.be/stroje/) - Polskie tańce narodowe to część naszego dziedzictwa. Wprawdzie tańczone są na terenie całej Polski, ale zachowały cechy charakterystyczne dla regionu, z którego się wywodzą. Istotną rolę w kształtowaniu ich formy muzycznej i tanecznej odegrały środowiska magnackie, szlacheckie i mieszczańskie. Polskie tańce narodowe powiązane są z dziejami naszego kraju i przez lata dla wielu pokoleń naszych
- [](https://antwerpia.be/potrawy_regionalne/) - Polskie potrawy regionalne Polska kuchnia regionalna to niepowtarzalne smaki, skarb, który warto odkryć. Zachwyca prostotą, różnorodnością i bogatym smakiem. W każdym regionie naszego kraju znajdziemy potrawy nie tylko pyszne i charakterystyczne dla danego regionu, ale też ciekawe, a czasem nawet nietypowe. Kartacze Popularne w Polsce północno-wschodniej (Suwalszczyzna) i bardzo pożywne. Zwykle kartacze mają kształt jajowatej
- [Najlepsze aquaparki w Polsce](https://antwerpia.be/najlepsze-aquaparki/) - Wodospady pozytywnych emocji, przypływ adrenaliny i fala atrakcji dla całej rodziny – zbliżające się lato to dobry pretekst, by lepiej poznać nasze najciekawsze aquaparki. Sprawdźcie, gdzie popływacie z rekinami, dacie nura w basenie z wodą morską, zjedziecie z multimedialnej zjeżdżalni czy doświadczycie ochłody, delektując się widokiem na Giewont. Prezentujemy listę najlepszych parków wodnych w naszym
- [Najlepsze rodzinne parki rozrywki w Polsce](https://antwerpia.be/najlepsze-rodzinne-parki-rozrywki-w-polsce/) - Zaawansowane technologie, olbrzymie maszyny, oryginalne pomysły, a także atrakcje nawiązujące do popularnych bajek i filmów – to wszystko czeka dziś na odwiedzających polskie parki rozrywki. W Polsce powstało w ostatnich kilku latach wiele parków rozrywki. Każde takie miejsce stara się zapewnić atrakcje dla całej rodziny. Parki dbają również o nasze żołądki, w każdym z nich
- [Dania kuchni polskiej, które warto polecić belgijskim przyjaciołom](https://antwerpia.be/dania-kuchni-polskiej-ktore-warto-polecic-belgijskim-przyjaciolom/) - Regionalne potrawy to część tradycji i kultury każdego kraju. Możemy zaprezentować Belgom naszą polską kuchnię i potrawy, które chętnie w Polsce jadamy. Co warto im polecić? Jakich smaków nie znają? Bigos To znak firmowy polskiej kuchni. Obowiązkowa potrawa w menu każdej polskiej pani domu. Powinien być przyrządzony zgodnie z tradycją; składać się z dobrej kiszonej
- [Doktor Mirosław Angielczyk – mężczyzna obdarzony talentem do ziół](https://antwerpia.be/miroslaw-angielczyk/) - Spotkanie z osobowością „Osobowość” jest terminem wieloznacznie rozumianym przez psychologów, a także różnorodnie definiowanym. „Osobowość” można najprościej określić jako zestaw elementów (funkcji) naszej psychiki i zachowań, poprzez które każda osoba różni się od innych. Jest to struktura, która reguluje i integruje relacje człowieka ze światem zewnętrznym. Osobowość w trakcie życia człowieka może ulegać zmianom, rozwija się
- [Rodzice jesteście ważni - warsztaty](https://antwerpia.be/rodzice-jestescie-wazni-warsztaty/) - Cykl spotkań dla rodziców, dziadków i nauczycieli
- [Ona i on - warsztaty dla par](https://antwerpia.be/ona-i-on-warsztaty-dla-par/) - • Miłość, udany związek, partner idealny? • Płeć mózgu czyli o prawdziwej różnicy między mężczyzną a kobietą. • Przemoc emocjonalna w związku. • Komunikacja w związku, jak mówić aby się dogadać? • Ja, My, Ty przestrzenie w relacji. • Tu i teraz, tam i wtedy przenoszenie wzorców relacji do związku. 9 grudzień, 16:00 - 20:30
- [Polska: Nowy e-dowód osobisty już od marca 2019](https://antwerpia.be/polska-nowy-e-dowod-osobisty-juz-od-marca-2019/) - MSWiA skierowało do konsultacji międzyresortowych rozporządzenie dotyczące wzoru graficznego nowego dowodu osobistego oraz pokazało, jak będzie wyglądał e-dowód. Zmianie ma ulec między innymi umiejscowienie danych. Dzięki zmianom nowe dowody osobiste będą zgodne z normami Organizacji Międzynarodowego Lotnictwa Cywilnego (ICAO) oraz przepisami projektowanego unijnego rozporządzenia dotyczącego bezpieczeństwa dokumentów tożsamości obywateli UE. Umiejscowienie danych będzie zgodne z
- [Jesienne must have](https://antwerpia.be/jesienne-must-have/) - Jesienią nie marzymy o niczym innym jak o ciepłym swetrze, skarpetach i kocu… Po lecie tracimy zapał do stylowego, modnego ubierania się, myślimy tylko o tym, aby było nam ciepło. Ale ciepło nie znaczy szaro, buro i ponuro… możemy wyglądać oryginalnie i atrakcyjnie a zarazem nie narzekać na zimno za oknem. Najnowsze kolekcje obfitują w
- [Pij ocet jabłkowy przed pójściem spać, a zmienisz swoje życie na lepsze!](https://antwerpia.be/ocet-jablkowy/) - Na ten slogan trafiłam przez przypadek, kiedy szukałam w Internecie sposobu na lepszy sen, lepszą dietę i lepsze samopoczucie. Zmiana życia na lepsze w tym konkretnym przypadku dotyczyła utraty wagi i dobroczynnego wpływu octu jabłkowego na zdrowie. Zaintrygował mnie ten temat i postanowiłam go zgłębić. Opinii na temat octu jabłkowego, jego zastosowania i przeróżnego wpływu
- [Jak przeżyć zmianę?](https://antwerpia.be/zmiana/) - Jest lato 2014 roku. Mieszkam w pięknym Krakowie, gdzie od dziesięciu lat wykonuję moją wymarzoną pracę – jestem psychoterapeutką. Mam piękny gabinet na Starym Mieście, rok wcześniej wydałam książkę o psychoterapii, od kilku lat współpracuję z prestiżową instytucją i właśnie otrzymałam dodatkową fajną propozycję pracy z pacjentami. W Krakowie mam grono bliskich przyjaciół, z którymi
- [Listopadowa zaduma](https://antwerpia.be/listopadowa-zaduma/) - „Ciszą cmentarną ukołysani, z dala od życia i znoju, dobiwszy wreszcie cichej przystani, odpoczywają w pokoju”. (Elżbieta Daniszewska „Zaduszki” fragment). Życie ma swój początek i swój koniec. Są w nim dni pełne radości i szczęścia, ale też takie pełne wspomnień i tęsknoty. Do takich dni należą Święto Zmarłych i Dzień Zaduszny, dni zadumy nad przemijaniem i
- [100-lecie odzyskania niepodległości: Sprawa bliska sercom wszystkich Polaków](https://antwerpia.be/100-lecie-odzyskania-niepodleglosci-sprawa-bliska-sercom-wszystkich-polakow/) - Narodowe Święto Niepodległości to dla Polaków jedno z najważniejszych świąt państwowych. Po 123 latach zaborów – niewoli naznaczonej walką, cierpieniem i wysiłkiem wielu pokoleń Polek i Polaków – nasz kraj odzyskał suwerenność. Podczas dorocznych obchodów 11 listopada czcimy pamięć tych, którym zawdzięczmy własne państwo, którym udało się podnieść kraj z ogromnych zniszczeń I wojny światowej,
- [Rozlicz się z przeszłością, dopiero wtedy zaczniesz żyć normalnie](https://antwerpia.be/rozlicz-sie-z-przeszloscia-dopiero-wtedy-zaczniesz-zyc-normalnie/) - Wielu z nas żyje w poczuciu krzywdy i niesprawiedliwości. Jesteśmy dorosłymi ludźmi, a mamy w sobie dużo ze skrzywdzonego dziecka. Nie potrafimy być szczęśliwi, kolejne związki się rozpadają. Poczucie krzywdy, której kiedyś doznaliśmy, nie pozwala nam normalnie żyć. Tyle razy obiecywaliśmy sobie, że będziemy inni, nie tacy jak nasi rodzice. Że będziemy lepsi od nich.
- [Jak skutecznie chronić dziecko przed wszawicą?](https://antwerpia.be/jak-skutecznie-chronic-dziecko-przed-wszawica/) - Chociaż wiele osób żywi przekonanie, że to relikt poprzedniej epoki, prawda jest jednak zupełnie inna. Wciąż atakuje i to zarówno w dużych miastach, jak i na wsiach. Szczególnie upodobała sobie dziecięce główki, stąd jej wylęgarniami stają się żłobki, przedszkola i szkoły podstawowe. Wszawica, to nadal powracający jak bumerang problem wśród małych dzieci. Wywołana przez wszy
- [Specjalnie dla naszych czytelników  - Burmistrz Antwerpii O Polsce, Polakach i nie tylko](https://antwerpia.be/specjalnie-dla-naszych-czytelnikow-burmistrz-antwerpii-o-polsce-polakach-i-nie-tylko/) - Specjalnie dla „Antwerpii po polsku” wywiadu udzielił Bart de Wever – burmistrz Antwerpii i przewodniczący N-VA W trakcie tegorocznego urlopu, wraz z rodziną, odwiedził pan Kraków, Zakopane oraz Auschwitz. Dlaczego wybrał Pan Polskę? I dlaczego te konkretne miejsca? Auschwitz od dawna było na mojej liście miejsc do odwiedzenia. Miejscem, które każdy Europejczyk koniecznie powinien zobaczyć. Bo w
- [Rozliczenia podatkowe dla nierezydentów](https://antwerpia.be/rozliczenia-podatkowe/) - Nierezydenci podatkowi w Belgii to osoby, które swoje stałe miejsce zamieszkania lub centrum interesów gospodarczych mają poza Belgią. Status nierezydenta nie ma związku z obywatelstwem podatnika. W ustalaniu statusu fiskalnego istotny jest wpis podatnika do krajowego rejestru mieszkańców/obcokrajowców, czyli zameldowanie. Osoby, które przebywają w Belgii ze względów zarobkowych, mają obowiązek zgłoszenia swojego pobytu w urzędzie
- [Dziecięce lęki](https://antwerpia.be/dzieciece-leki/) - Dzieci boją się: obcych ludzi, ciemności, wody, psów, wysokości, czarownic, potworów, złodziei, pierwszych dni w przedszkolu lub w szkole, i wielu innych rzeczy. Lęk i niepokój związany z wieloma sytuacjami w życiu dzieci jest czymś zupełnie naturalnym. Ale kiedy lęki zaczynają być zbyt intensywne i nieprzemijające, mogą emocjonalnie niszczyć dziecko i negatywnie wpływać na jego
- [Wybory w Belgii - Masz Głos, Masz Wybór](https://antwerpia.be/masz-glos-masz-wybor/) - Wybory samorządowe w Belgii Jeśli mieszkasz w Belgii, jesteś tu zameldowany, masz prawo do wzięcia udziału w belgijskich wyborach samorządowych. Od 2000 roku prawo to daje Ci obywatelstwo Unii Europejskiej, nie musisz mieć belgijskiego obywatelstwa. 14 października 2018 r. możesz wybrać osoby, które będą dla Ciebie pracować i decydować o jakości Twojego życia, które będą
- [O.S.T.R. w Brukseli!](https://antwerpia.be/o-s-t-r-w-brukseli/) - O.S.T.R. w Brukseli! Artysta którego nie trzeba przedstawiać, zagra koncert promujący ostatni swój album "W drodze po szczęście", już w sobotę 20 października w brukselskim klubie muzycznym VKconcerts. Zapraszamy serdecznie na koncert którego patronem medialnym jest portal "Antwerpia po polsku". Start: 20.00 koncert główny około godziny 21:30 VKconcerts - Schoolstraat 76, Bruksela Bilety: • dostępne na: www.artstagepromotion.com •
- [Stacje paliw. Nowe oznaczenia - koniec ON, Pb 98 i 95?](https://antwerpia.be/stacje-paliw-nowe-oznaczenia-koniec-on-pb-98-i-95/) - Od 12 października 2018 roku Unia Europejska wprowadza nowy sposób oznakowania paliw. Obok znanych nam dziś skrótów ON i przekreślonego Pb pojawią się nowe. Dzięki nim kierowcy mają uniknąć pomyłek polegających na zatankowaniu niewłaściwego paliwa. Nowe oznaczenia pojawią się na wszystkich stacjach tankowania pojazdów (na dystrybutorach i pistoletach) oraz na wszystkich nowo wyprodukowanych pojazdach. Będą
- [Specjalnie dla naszych czytelników - Wywiad z Ambasadorem RP w Królestwie Belgii, Arturem Orzechowskim](https://antwerpia.be/specjalnie-dla-naszych-czytelnikow-wywiad-z-ambasadorem-rp-w-krolestwie-belgii-arturem-orzechowskim/) - Jak trafił Pan do służby dyplomatycznej? W 1992 roku rozpocząłem naukę w podyplomowej Krajowej Szkole Administracji Publicznej, wcześniej skończyłem filologię romańską w Lublinie. Po zakończeniu KSAPu postanowiłem, że miejscem mojej pracy będzie Ministerstwo Spraw Zagranicznych. Marzyłem o tym już od czasów szkoły podstawowej. Wtedy wydawało się to marzeniem nie do spełnienia, jednak w wyniku zmian,
- [Śmieszne i wzruszające. Zabawne wypowiedzi dzieci](https://antwerpia.be/zabawne-wypowiedzi-dzieci/) - Powiedzonka dzieci warto zapisywać. Niektóre rzeczy potrafią wymyślić tylko maluchy. Nie licz na to, że kiedyś je odtworzysz. To są cuda dziecięcej kreatywności i wyobraźni. Nie do podrobienia. Przychodzi Jaś do marketu z babcią. - Babciuuuuu, kup mi samochodzik. Babcia odmawia: - Nie mam pieniędzy. Jak dorośniesz i będziesz pracował, to zarobisz pieniążki i sam
- [Kim jest kobieta? Niesamowite odpowiedzi przedszkolaków!](https://antwerpia.be/kim-jest-kobieta/) - Kim jest kobieta? Zosia, lat 4: Kobieta to taka duża dziewczynka. Dama. To jest taka pani. Ja jestem dziewczynką i kiedyś będę kobietą Maja, lat 5: Kobieta to taka dziewczyna, z którą się całuje na ślubie. To żona. Z kobietami chodzi się na randkę. Na kobietę można powiedzieć: pani, dama, dziewczyna, mama albo laska. Jak wygląda kobieta?
- [Czego nie wolno mówić rodzicom, których dziecko się źle zachowuje?](https://antwerpia.be/czego-nie-wolno-mowic-rodzicom/) - Tym razem kilka rzeczy, których powinno się unikać w rozmowie z drugim rodzicem. – Patrz jak zadymia – jedna mama mówi do drugiej na placu zabaw, wskazując jakiegoś chłopca, na oko trzy, czterolatka, który krzyczy i rozrzuca wszędzie dookoła piasek z piaskownicy. – Oczywiście nigdzie nie ma rodziców – stwierdza druga i w żaden sposób nie komentuje później
- [4 zasady w rozmowie z dzieckiem o seksie](https://antwerpia.be/z-dzieckiem-o-seksie/) - W rozmowach z nastolatkami o seksie warto pamiętać o czterech złotych zasadach. Należy rozmawiać: po pierwsze – prosto, po drugie – po prostu, po trzecie – naprawdę, a po czwarte – szybko. Co to znaczy? Mamo, tato, chcę wiedzieć więcej! Prawie 50% polskich nastolatków czerpie wiedzę o seksie i antykoncepcji od rówieśników, a ponad 70% młodzieży twierdzi,
- [10 nawyków, które musisz wprowadzić w domu, zanim Twoje dziecko stanie się nastolatkiem](https://antwerpia.be/10-nawykow/) - Przychodzi taki czas w życiu każdego rodzica, kiedy siłą rzeczy schodzi on na dalszy plan. Ważniejsi stają się rówieśnicy, szkoła, zainteresowania… Trzeba umieć przyjąć to z godnością, a jednocześnie zadbać o to, żeby zupełnie nie stracić kontaktu z próbującym wyfrunąć z gniazda nastolatkiem. Jak to zrobić? Nie łudźmy się, że kilkulatek który nie był z
- [7 rzeczy, o których dzieci mówią psychologom, ale rodzicom już nie](https://antwerpia.be/7-rzeczy/) - Pamiętasz, kiedy jako dziecko chciałeś powiedzieć o czymś rodzicom, ale za bardzo się bałeś? A może jest nawet coś, o czym chciałeś powiedzieć komuś w tym tygodniu, ale się powstrzymałeś? Jako psycholog dziecięcy rozmawiam z wieloma dziećmi na mnóstwo tematów, które chciałyby poruszyć z rodzicami (i prawdopodobnie powinny), ale się boją. 1. „Dlaczego muszę przepraszać,
- [Jak odpowiadać na trudne pytania zadawane przez dziecko?](https://antwerpia.be/jak-odpowiadac/) - Ilość zadawanych pytań rośnie wprost proporcjonalnie do wieku dziecka. Im maluch starszy, tym częściej będziemy zasypywani kolejnymi „Jak”, „Dlaczego”, „Kiedy”, Po co”. Często czujemy się zmęczeni dociekliwością dziecka, choć jest ona całkowicie naturalna. Dorastająca latorośl chce wiedzieć wszystko i oczekuje wyczerpujących odpowiedzi. Jeśli zbędziemy je krótkim „bo tak jest i już”, kilkulatek zapyta o to
- [Dzieci na temat małżeństwa](https://antwerpia.be/dzieci-na-temat-malzenstwa/) - Jak wybrać sobie żonę? "Musisz znaleźć kogoś, kto lubi to samo co ty. Jeśli na przykład lubisz sport, to żona musi lubić to, że ty lubisz sport i powinna podawać Ci popcorn." (Andrzej lat 10) "Nie można sobie wybrać. To Bóg decyduje kogo się pozna i dopiero potem wiesz z kim utknęłaś." (Krysia lat 10)
- [O policji](https://antwerpia.be/o-policji/) - Policjanci muszą być odważni - czyli wypowiedzi dzieci na temat policji Co dzieci sądzą o policji? Ich odpowiedzi mogą Was rozbawić, ale i zastanowić - czasem maluchy mają bardzo odważne i życiowe pomysły! Co sądzicie o policji? Ewelina: Oni wszystko mogą. Nikt im uwagi nie zwróci. Mają fajnie. Weronika: I mają dużo pieniędzy. Zarabiają, bo
- [O pieniądzach i oszczędzaniu](https://antwerpia.be/o-pieniadzach/) - Co nasze dzieci wiedzą i myślą o oszczędzaniu, pracy i pieniądzach - Tata mówi, żeby oszczędzać pieniążki na nową karmę dla mojego psa. Warto odkładać pieniądze, bo można sobie kupić nowy samochód lub motor. Dorośli odkładają pieniądze do portfela - mówi Weronika (6. ) Oszczędzanie, czyli lepiej omijać sklepy z zabawkami Janek (10 l.) Teraz oszczędzam
- [O miłości](https://antwerpia.be/o-milosci/) - Pomysły na udany związek? Proste recepty, jak być kochanym? Wystarczy o to zapytać najmłodszych, bo jak wiadomo – dzieci wiedzą lepiej. Od nich możemy sporo się nauczyć. Przede wszystkim o nas, dorosłych. Wbrew pozorom są niezwykle pragmatyczne. Wiedzą, że bez pieniędzy niewiele można dziś zdziałać, a odpowiednie prezenty potrafią otworzyć serce niejednej dziewczyny czy chłopaka.
- [Trudne pytania dzieci](https://antwerpia.be/trudne-pytania-dzieci/) - Dziecięce, często trudne pytania, to dla dorosłych nierzadko prawdziwe wyzwanie i niezła łamigłówka. Nie potrafimy na nie odpowiadać, czy może nie znamy odpowiedzi? Najlepszym sposobem, by sprostać oczekiwaniom dzieci i wyjść z twarzą z trudnej sytuacji jest odpowiadanie zgodnie z prawdą. Jeśli jednak nie znamy odpowiedzi na pytania dziecka, lepiej przyznać się do swojej niewiedzy, niż
- [Kilka wskazówek](https://antwerpia.be/kilka-wskazowek/) - Kilka wskazówek, jak sprawić, by odpowiadanie na trudne pytania przychodziło z łatwością: 1. Ucz się Czytaj książki, czasopisma i poradniki, poruszające trudne zagadnienia. W ten sposób sam oswoisz się z tematem i będzie ci łatwiej rozmawiać z dzieckiem. 2. Uczestnicz w życiu dziecka Jeśli wiesz co robi z kolegami lub jakie bajki ogląda możesz wiele
- [Jak chronić dziecko w sieci](https://antwerpia.be/jak-chronic-dziecko-w-sieci/) - 10 rad dla rodziców dotyczących bezpiecznego korzystania z Internetu przez dzieci. Odkrywaj Internet razem z dzieckiem Bądź pierwszą osobą, która zapozna dziecko z Internetem. Odkrywajcie wspólnie jego zasoby. Spróbujcie znaleźć strony, które mogą zainteresować Wasze pociechy, a następnie zróbcie listę przyjaznych im stron Jeśli Wasze dziecko sprawniej niż Wy porusza się po Sieci, nie zrażajcie
- [Dokuczanie w szkole](https://antwerpia.be/dokuczanie-w-szkole/) - Z badań przeprowadzonych na zlecenie Cartoon Network wynika, że prawie 60 proc. dzieci zetknęło się w szkole z dokuczaniem ze strony innych dzieci. Ponad połowa uczniów szkół podstawowych była wyśmiewana, przezywana, a część z nich bita przez szkolnych kolegów. Dokuczanie, czyli forma przemocy psychicznej, przybierającej często formę fizycznej agresji, jest niestety coraz bardziej „popularna” i
- [Pytań ciąg dalszy...](https://antwerpia.be/pytan-ciag-dalszy/) - Skąd ja się wziąłem? Mówcie szczerze, bez zagłębiania się w szczegóły. "Kiedy dwoje ludzi bardzo się kocha, całują się i bardzo mocno przytulają. Wtedy z ciała taty, przechodzi do brzucha mamy nasionko, które łączy się z nasionkiem mamy. Tak powstaje dzidziuś. Początkowo jest bardzo maleńki i pływa w brzuchu mamy, ale potem rośnie. Gdy już
- [10 Tenors](https://antwerpia.be/10-tenors/) - 10 Tenors International Project • Piątek, 21.09.2018, godz. 20:00 • Teatr Saint-Michel, Bruksela Po raz pierwszy w Belgii pragniemy Państwu zaprezentować najnowszy, międzynarodowy projekt muzyczny „10 TENORÓW”, którego trasy koncertowe cieszą się w Europie ogromnym powodzeniem. Zespół tworzą artyści Teatru Operetki Kijowskiej oraz największych scen operowych świata. 10 wybitnych śpiewaków wraz z orkiestrą symfoniczną pod
- [Wybory samorządowe w Belgii - 14 X 2018](https://antwerpia.be/wybory-samorzadowe-w-belgii-14-x-2018/) - Nie musisz mieć belgijskiego obywatelstwa żeby móc głosować! Co należy zrobić, aby wziąć udział w wyborach samorządowych? By wziąć udział w wyborach gminnych w Belgii, obywatele UE muszą spełnić cztery poniższe warunki: 1. Być obywatelami kraju członkowskiego UE Obywatele, pochodzący z kraju członkowskiego UE, którzy mieszkają oficjalnie w Belgii, poprzez zapisanie się na listę wyborców otrzymują
- [Co słychać w Antwerpii](https://antwerpia.be/co-slychac-w-antwerpii/) - Feesten in het Stadspark Z okazji przypadającego 11 lipca Vlaamse Feestdag władze miasta organizują największą darmową imprezę plenerową w samym sercu Antwerpii. Miejski park zostanie przekształcony w letnią zieloną oazę. Podczas festiwalu będzie można bawić się, tańczyć, jeść i napić się doskonałego belgijskiego piwa. Na trawie, w słońcu, z muzyką – w Antwerpii. Sobota, 7
- [Wchodzi w życie nowa ustawa chroniąca turystów](https://antwerpia.be/wchodzi-w-zycie-nowa-ustawa-chroniaca-turystow/) - Od 1 lipca, w całej Unii Europejskiej, zacznie obowiązywać prawo przychylne turystom. Wchodzi w życie ustawa o imprezach turystycznych i usługach powiązanych. Dla całej branży turystycznej to ogromna zmiana, która będzie się wiązała m.in. ze zmianami wszystkich umów i ogólnych warunków podróży. Bardzo na tym skorzystamy. Nowe prawo uchroni nas przed bankructwem biura podróży, przed
- [Sezon na grilla rozpoczęty. Jak zjeść smacznie i zdrowo?](https://antwerpia.be/sezon-na-grilla-rozpoczety-jak-zjesc-smacznie-i-zdrowo/) - Biesiadowanie na świeżym powietrzu połączone z zajadaniem się przysmakami z grilla ma wielu sympatyków. Mięso z grilla jest o wiele mniej kaloryczne od tego smażonego, bo do jego przyrządzenia nie trzeba dodawać tłuszczu, a ten który jest, wytapia się pod wpływem wysokiej temperatury. Potrawy z grilla są kruche i chrupiące, ale przede wszystkim nie tracą
- [Natolatek w rodzinie - warsztaty dla rodziców](https://antwerpia.be/natolatek-w-rodzinie-warsztaty-dla-rodzicow/) - Rozwój i emocje: problemy i trudności w relacji z nastolatkiem jak zmienia się mózg nastolatka i co z tego wynika? skąd ta zmiana zachowania, czyli o rozwoju nastolatka skąd te emocje? zasoby dziecka Rozwiazywanie problemów i komunikacja: jak skutecznie komunikować się z nastolatkiem? komunikacja "językiem serca" strategie rozwiązywania problemów - ćwiczenia stres rodzica - jak
- [Ewa Chodakowska specjalnie dla naszych czytelników!](https://antwerpia.be/ewa-chodakowska-specjalnie-dla-naszych-czytelnikow/) - Ta znana w Polsce i poza Polską OSOBA to nie tylko Fitness Expert – TRENERKA, która ćwiczy przed kamerami i fajnie wygląda. Ewa Chodakowska to MARKA, JAKOŚĆ i… socjologiczne zjawisko, psychologiczny model sukcesu, a także kobieta podziwiana przez miliony KOBIET W POLSCE I ZA GRANICĄ. Kiedy dowiedziałyśmy się, że przyjeżdża do Belgii, zapytałyśmy ją, czy
- [Polska kandydatka z list N-VA](https://antwerpia.be/polska-kandydatka-z-list-n-va/) - Wybory samorządowe w Belgii, październik 2018 r. Nazywam się Małgorzata Zgnilec, mam 37 lat. Pochodzę z Sokółki, małego miasteczka na Podlasiu. Do Belgii przyjechałam razem z mężem w 2006 roku. Tu urodziły się nasze dzieci: Bartek (9 lat) i Bianca (5 lat). Mieszkam razem z moją rodziną w Deurne. Od samego początku pracuję w Belgii
- [Wielobarwna Flandria](https://antwerpia.be/wielobarwna-flandria/) - Migracja nie jest zjawiskiem tylko naszych czasów. W całej historii człowieka na całym świecie ludzie dokądś przybywali, albo skądś odchodzili aby zbudować nowe życie. Dziś też ludzie migrują, z różnych powodów. Mężczyźni lub kobiety, młodzi lub starzy, samotni lub w związkach, słabo lub dobrze wykształceni. Przynoszą ze sobą na nowe miejsca różne doświadczenia, historię, języki, kultury i
- [RODO: rewolucja w ochronie danych osobowych. Ważne zmiany dla wszystkich pracodawców.](https://antwerpia.be/rodo-rewolucja-w-ochronie-danych-osobowych-wazne-zmiany-dla-wszystkich-pracodawcow/) - Od 25 maja br. obowiązują nowe regulacje dotyczące ochrony danych osobowych (RODO). RODO obejmuje swoim zastosowaniem wszystkie podmioty prywatne i publiczne, które przetwarzają dane osobowe i w praktyce większość procesów przetwarzania danych. Co zmieniają w naszym życiu? Na czym polega prawo do bycia zapomnianym w sieci? Od 25 maja, na terenie całej Unii Europejskiej, obowiązuje rozporządzenie
- [Występ "Let's dance"](https://antwerpia.be/wystep-lets-dance/) - 10.06.2018 zespół "Let's dance" wystąpił w parku Rivierenhof Deurne podczas corocznego Rozenfeest. Dziękujemy organizatorom za zaproszenie!
- [Konstytucja 3 Maja](https://antwerpia.be/konstytucja-3-maja/) - Powstała, kiedy Polska czasy swojej świetności miała już za sobą. Wspomnieniem były zwycięstwa Jana Sobieskiego i potęga polskiego państwa. Polskę uważano za jeden z najbardziej zacofanych krajów ówczesnej Europy. Była państwem słabym, uzależnionym od Rosji, Prus i Austrii, decydujących o naszej polityce wewnętrznej. Z Polską kojarzyli się przekupni posłowie, liberum veto, szlachta, która nade wszystko
- [2 maja – Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej](https://antwerpia.be/2-maja-dzien-flagi-rzeczypospolitej-polskiej/) - Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej jako święto narodowe został ustanowiony na mocy ustawy z 20 lutego 2004 roku. Geneza tego święta wywodzi się z czasów II wojny światowej, kiedy polscy żołnierze 1 Dywizji im. Tadeusza Kościuszki zdobywający Berlin zatknęli 2 maja biało-czerwoną flagę między innymi na Siegessaule (Kolumnie Zwycięstwa) i na budynku Reichstagu. Dzień Flagi RP
- [Jak się robi czekoladę?](https://antwerpia.be/jak-sie-robi-czekolade/) - Czekolada powstaje z ziaren kakaowca, który rośnie w wilgotnych i ciepłych tropikalnych lasach. Kiedy kwiaty kakaowca zakwitną maja piękny żółty kolor. Potem zmieniają się w grube owoce. Zebrane owoce przecinane są na pół wielkimi nożami, a ze środka wyjmowane są ziarna kakao. Następnie oczyszczone ziarna wkładane są do wielkich płóciennych worków i dostarczane do fabryk
- [Legenda o Kaszubskich Stolemach](https://antwerpia.be/legenda-o-kaszubskich-stolemach/) - Legenda o Kaszubskich Stolemach Od niepamiętnych czasów na Kaszubach żyły wielkoludy zwane Stolemami. Miały pogodne i spokojne usposobienie, jednak podczas zabaw i sprzeczek potrafiły się strasznie gniewać oraz złościć, co niejednokrotnie doprowadzało do bójek, w których zabijały się wzajemnie. Wyglądem przypominały ludzi, ale były od nich kilkakrotnie wyższe i miały ogromną siłę. Wyrywały drzewa jak
- [Półwysep Helski](https://antwerpia.be/polwysep-helski/) - „Cudze chwalicie, swego nie znacie!” - Półwysep Helski Hel to fascynujące miejsce. Stanowi jeden z najpiękniejszych zakątków nad polskim morzem. Półwysep Helski to wąski pasek lądu, którego szerokość nie przekracza kilkuset metrów. Ma 34 kilometry długości i zajmuje powierzchnię 32,2 kilometrów kwadratowych. W najwęższym miejscu jego szerokość nie przekracza 150 metrów, w najszerszym mierzy około
- [Podróże i miłość jako sposób na życie, czyli o zakochanych w świecie i w sobie.](https://antwerpia.be/podroze-i-milosc-jako-sposob-na-zycie-czyli-o-zakochanych-w-swiecie-i-w-sobie/) - Czym jest „osobowość”? „Osobowość” jest terminem wieloznacznie rozumianym przez psychologów, a także różnorodnie definiowanym. „Osobowość” można najprościej określić jako zestaw elementów (funkcji) naszej psychiki i zachowań, poprzez które każda osoba różni się od innych. Jest to struktura, która reguluje i integruje relacje człowieka ze światem zewnętrznym. Osobowość w trakcie życia człowieka może ulegać zmianom, rozwija się
- [Znowu Wielkanoc...](https://antwerpia.be/znowu-wielkanoc/) - Każdy człowiek odmierza czas swojego życia cyklicznymi zdarzeniami, które w jakiś sposób organizują jego życie. Np. od rana do wieczora, od wypłaty do wypłaty, od spotkania z ukochaną osobą do kolejnego spotkania, od egzaminu do egzaminu, od pożyczki do pożyczki itd. Są i tacy, którzy odmierzają czas od świąt do świąt. Jedni z nich dowiadują
- [Król Baldwin (Badounin) I i królowa Fabiola](https://antwerpia.be/krol-baldwin-badounin-krolowa-fabiola/) - Byli nierozłączni. On był ukochanym Królem Belgów, niemal świętym. Ona była Matką Belgów, ich Królową, stojącą dumnie u boku męża. Dla Fabioli Baldwin nigdy nie umarł. Wciąż o nim pamiętała, nosiła medalion z jego zdjęciem. Połączyła się z nim po śmierci. Baldwin Boudewijn Albert Karel Leopold Axel Marie Gustaaf urodził się 7 września 1930 roku
- [Leopold III Koburg i królowa Astrid](https://antwerpia.be/leopold-iii-koburg-krolowa-astrid/) - Byli parą wręcz idealną. Przystojny król Belgów i jedna z najpiękniejszych europejskich królowych. Zakochani i szczęśliwi. Ale życie dopisało do ich historii tragiczne zakończenie. Gdyby Astrid nie zginęła w wypadku samochodowym, być może Leopold nie podjąłby tylu niefortunnych decyzji, które zaważyły na losie całej królewskiej rodziny, jego kraju i poddanych. Leopold III Leopold Philippe Charles
- [Kobiece wynalazki, które zmieniły świat](https://antwerpia.be/kobiece-wynalazki-ktore-zmienily-swiat/) - Wynalazki nie są wcale domeną mężczyzn, chociaż wcześniej to oni, mając za sobą duże pieniądze i odpowiednią w tych czasach edukację, mieli szanse na odkrywanie nowych urządzeń i okrywanie się chwałą w dziedzinie nauki. To mężczyźni, częściej niż kobiety otrzymywali nagrody Nobla i to o nich mówiło się częściej w kontekście różnorakich odkryć. Przez wieki
- [Super zabawa w Antwerpii!](https://antwerpia.be/super-zabawa-antwerpii/) - Zapraszamy na niepowtarzalną zabawę z zespołem MASTERS w Antwerpii! 21 kwietnia 2018, godzina 20:00 • Gwiazda wieczoru - zespół Masters • imprezę poprowadzi DJ RAWA Waagnatie Expo&Events Rijnkaai 150 2000 Antwerpen Informacje i rezerwacje w biurach Batist oraz mail: info@batist.be tel. 0487 38 57 07
- [Motoserce Bruksela 2018](https://antwerpia.be/motoserce-bruksela-2018/) - Motoserce w Brukseli już 15 kwietnia 2018! W programie: • zbiórka krwi • występy artystów • zabawy dla dzieci • pokaz stuntu motocyklowego • napoje, piwo i jedzenie Bądźcie razem z nami, pomóżmy małejMai w powrocie do zdrowia! Kontakt: Rozek 0494 94 57 42 Benek 0479 27 11 61 Adres: Chausse de mons i Rue
- [Wpływ kontynuacji zatrudnienia w Belgii na prawo do świadczeń emerytalnych z ZUS w Polsce](https://antwerpia.be/wplyw-kontynuacji-zatrudnienia-belgii-prawo-swiadczen-emerytalnych-zus-polsce/) - Powszechny wiek emerytalny Od 1 października 2017 r. powszechny wiek emerytalny w Polsce wynosi dla kobiet 60 lat a dla mężczyzn 65 lat. Powszechny wiek emerytalny oznacza, że nie musi być spełniony warunek określonej długości stażu ubezpieczeniowego. Zasada rozwiązania stosunku pracy Osoby zatrudnione na podstawie umowy o pracę zobowiązane są do zakończenia stosunku pracy co
- [Z Walentynkami mi nie po drodze…](https://antwerpia.be/walentynkami-mi-drodze/) - Wielkimi krokami i z rozmachem nadchodzą Walentynki. Wszędzie ich pełno. Na sklepowych wystawach, na promocjach w supermarketach, w telewizyjnych reklamach. Nadciągają ze wszystkich stron drzwiami i oknami. I jak co roku, w różowej scenerii czekają na nas czerwone serca, skrzydlate amorki, pluszaczki, kwiatki, czekoladki. Do tego słodkie wierszyki w stylu: „Tu Twój Walentynek. Przypominam Ci,
- [Składki na ubezpieczenie zdrowotne. Informacja dla osób osiągających dochody w więcej niż jednym kraju UE](https://antwerpia.be/skladki-ubezpieczenie-zdrowotne-informacja-dla-osob-osiagajacych-dochody-wiecej-niz-jednym-kraju-ue/) - Osoby osiągające dochody w przynajmniej dwóch państwach członkowskich powinny płacić składki na ubezpieczenie zdrowotne tylko w jednym z tych Państw. Europejska koordynacja systemów zabezpieczenia społecznego określa procedurę ustalania państwa członkowskiego, którego ustawodawstwo ma zastosowanie w danej sytuacji. Ustalenie właściwego państwa, którego przepisy o ubezpieczeniu zdrowotnym mają zastosowanie, jest bardzo istotne ze względu na uprawnienia do
- [Polska: Obowiązek meldunkowy zostaje, ale można się będzie zameldować przez Internet.  E-meldunek już działa](https://antwerpia.be/polska-obowiazek-meldunkowy-zostaje-mozna-sie-bedzie-zameldowac-internet-e-meldunek-juz-dziala/) - Jeżeli zmieniliście miejsce zamieszkania lub po prostu chcecie się zameldować pod swoim pierwszym polskim adresem, nie musicie już stać w kolejkach w urzędach. Całą sprawę załatwicie przez Internet. Uruchomiona e-usługa umożliwia meldunek zarówno na pobyt stały, jak i czasowy. E-meldunek umożliwia też przemeldowanie, a także zameldowanie/przemeldowanie niepełnoletniego dziecka oraz – jako pełnomocnik – innej osoby. Jak to zrobić? Wszystko zaczyna się
- [Polska: Kupujesz używany samochód? Możesz sprawdzić jego przeszłość!](https://antwerpia.be/polska-kupujesz-uzywany-samochod-mozesz-sprawdzic-przeszlosc/) - Koniec z kupowaniem przysłowiowego kota w worku. Już możesz sprawdzić przeszłość samochodu, który zamierzasz kupić w kraju lub za granicą. Portal Historiapojazdu.gov.pl wzbogacił się o nową funkcjonalność. Jest to przekazywanie danych o zagranicznej przeszłości pojazdów sprzed ich sprowadzenia do Polski. W oparciu o zagraniczne bazy danych polski portal poinformuje nas o ewentualnych wypadkach, kradzieżach, przeznaczeniu do złomowania,
- [Neo-nowka](https://antwerpia.be/neo-nowka/) - 8.Brukselska Noc Kabaretowa "Kazik sam w domu” to najnowszy program wrocławskiego Kabaretu Neo-Nówka. Tym razem mistrzowie ciętej riposty zabierają widzów w realistyczny świat codziennych obowiązków domowych. W tym programie, jak sam tytuł sugeruje, Neo-Nówka bierze na warsztat świat mężczyzn. Jest to niekonwencjonalna instrukcja obsługi współczesnego mężczyzny z której dowiemy się jak radzić sobie z facetem,
- [System podatkowy w Belgii](https://antwerpia.be/system-podatkowy-belgii/) - Podatki w Belgii dzielą się na podatki bezpośrednie i pośrednie. Podatki bezpośrednie to: - podatek dochodowy od osób fizycznych, - podatek dochodowy od spółek, w tym: - opodatkowanie dywidend - preferencyjne opodatkowanie małych i średnich przedsiębiorstw, - preferencyjne opodatkowanie centrów dystrybucyjnych, - podatek dochodowy od osób prawnych, - podatek od nieruchomości i podatek gruntowy (katastralny)
- [LEZ w Antwerpii](https://antwerpia.be/lez-w-antwerpii/) - 1 lutego 2017 r. w Antwerpii utworzono strefę niskiej emisji LEZ obejmującą całe śródmieście i część dzielnicy Linkeroever (pomiędzy E17, Park & Ride Linkeroever i Sint-Annabos). Strefa obejmuje 20km² i dotyczy około 200.000 mieszkańców. Zaostrzenia reguł obowiązujących w LEZ będą wdrażane etapami. Strefa LEZ w Antwerpii obowiązuje przez 24 godziny przez 7 dni w tygodniu,
- [Informacje ogólne](https://antwerpia.be/informacje-ogolne/) - Rejestracja pojazdów w belgijskich strefach LEZ Wjazd do utworzonych w Belgii stref LEZ wymaga dokonania rejestracji, co ma na celu sprawdzenie, czy dany pojazd może wjechać do danej strefy. Rejestracja nie obowiązuje pojazdów belgijskich i holenderskich, ponieważ są już one rejestrowane przez krajowe bazy danych. Rejestracji należy dokonać osobno dla każdej gminy/miasta, ponieważ w strefach
- [LEZ w Gent](https://antwerpia.be/lez-w-gent/) - Od 1 stycznia 2020 r. całe centrum Gent zostanie objęte strefą LEZ, co będzie się wiązało z wprowadzeniem ograniczenia prędkości do 30 km/h. Od tej daty pojazdy emitujące duże ilości substancji szkodliwych nie będą mogły wjeżdżać do strefy ekologicznej. Granice LEZ wyznaczy biegnąca wokół śródmieścia obwodnica R40. Wyjątek stanowić będzie przecinająca centrum N430, na którą
- [LEZ w Brukseli](https://antwerpia.be/lez-w-brukseli/) - Od stycznia 2018 r. w Brukseli obowiązuje strefa LEZ, która swoim zakresem obejmuje 19 gmin w regionie. Jest to powierzchnia 161km² zamieszkana przez 1,2 miliona mieszkańców. Na zachodzie i północy strefa ekologiczna graniczy z E19, na wschodzie z E40, a na południu z gminą Watermael-Boitsfort. Dla samych E19 i E40 ograniczenia strefy LEZ w Brukseli
- [LEZ w Willebroek](https://antwerpia.be/lez-w-willebroek/) - Willebroek utworzy LEZ latem 2018 roku. Około marca 2018 r. zostaną ogłoszone szczegóły dotyczące granic strefy LEZ. Ponadto zostaną opublikowane dalsze informacje obejmujące warunki utworzenia strefy oraz harmonogram jej wdrożenia.
- [LEZ w Mechelen](https://antwerpia.be/lez-w-mechelen/) - Mechelen utworzy LEZ latem 2018 roku. W marcu 2018 r. zostaną ogłoszone dalsze szczegóły dotyczące granic strefy LEZ. Ponadto zostaną opublikowane dalsze informacje obejmujące warunki utworzenia strefy oraz harmonogram jej wdrożenia.
- [Wszystko o strefach niskiej emisji (LEZ) w Belgii](https://antwerpia.be/o-strefach-niskiej-emisji-lez-belgii/) - W Belgii o strefach LEZ decydują miasta i gminy mogące tworzyć je w swoich granicach. Do tych stref wjeżdżać mogą tylko pojazdy ekologiczne. To, jakie klasy EURO oraz rodzaje paliwa są ekologiczne, a które nie, ustala dane miasto/gmina dla swojej strefy LEZ z własnymi regułami. Z tego powodu dla każdej strefy LEZ należy dokonać osobnej
- [Toerisme](https://antwerpia.be/toerisme/) - Polen is een mooi en gevarieerd land dat zeker een bezoek waard is. Er is toegang tot de zee en bergen. In elke streek zijn er monumenten terug te vinden die getuigen van de rijke Poolse cultuur en haar stormachtige geschiedenis. Dankzij een gematigd klimaat, typische Poolse gastvrijheid en geweldige gastronomie trekt Polen elk jaar
- [„Solidarność”](https://antwerpia.be/solidarnosc/) - „Solidarność” was een vakbeweging die een einde maakte aan het communisme in Polen en daarmee leidde tot het afschaffen van communisme in de rest van Europa. Een groot succes van Solidarność was het volbrengen van een politieke revolutie zonder bloed te vergieten. Alle andere landen van de oostblok besloten dezelfde route te volgen. Solidarność was
- [Poolse gerechten](https://antwerpia.be/poolse-gerechten/) - Pools eten is wereldwijd bekend geworden dankzij gerechten zoals schabowy (een soort schnitzel), bigos (stoofpot), gołąbki (porties vulling strak omwikkeld met koolbladeren), pierogi (tasjes' van ongerezen deeg met vulling zoals paddenstoelen of kool), vers brood en lekkere kiełbasa (soort Poolse worst). Fijnproevers uit andere landen kunnen genieten van de goede smaak, hoge kwaliteit en verscheidenheid
- [Internationaal Frederick Chopin Piano Concours](https://antwerpia.be/internationaal-frederick-chopin-piano-concours/) - De internationale pianocompetitie vernoemd naar Fryderyk Chopin is een van de oudste en bekendste muziekconcoursen ter wereld. De eerste editie nam plaats in 1927 in het Het Nationaal Filharmonisch Orkest van Warschau. Vanaf 1957 werd het concours deel van de “World Federation of International Music Competitions”, met haar zetel in Genève. In 1927 deden 26
- [Poolse folklore](https://antwerpia.be/poolse-folklore/) - Polen kan trots zijn op cultuur en tradities van meer dan 1000 jaar die gekoesterd worden door volgende generaties. Er kunnen Slavische, Russische en Duitse kenmerken teruggevonden worden, maar ook Italiaanse en zelfs het Nabije Oosten. Poolse folklore bestaat uit vele elementen die beinvloed zijn door de rijke en patriotische geschiedenis van het land. Die
- [Bekende Polen](https://antwerpia.be/961-2/) - Johannes Paulus II De meest bekende Pool van de moderne wereld is geboren in Wadowice als Karol Józef Wojtyła. In 1978 werd hij verkozen tot het hoofd van de Katholieke Kerk en werd daarmee de eerste niet-Italiaanse Paus in 445 jaar. Zijn pontificaat bracht meerdere reformen van de Kerk met zich mee, die ook het
- [Zima w Antwerpii](https://antwerpia.be/zima-w-antwerpii/) - Od soboty 9 grudnia do niedzieli 7 stycznia trwać będzie tegoroczna Zima w Antwerpii. Na Grote Markt, Handschoenmarkt, Suikerrui,Groenplaats Scheldekaaien, Astridplein, na mieszkańców i turystów czeka wiele atrakcji. Będzie można pojeździć na łyżwach na krytym lodowisku, skorzystać ze śnieżnej zjeżdżalni, wybrać się na spacer zatłoczonymi uliczkami starego miasta, podziwiać Antwerpię z wysokości 55 metrów podczas
- [Wirtualne cmentarze](https://antwerpia.be/wirtualne-cmentarze/) - „Pomyśl o swoich przodkach, zastanów się, co o nich wiesz. Czy znasz ich imiona, czy wiesz kiedy żyli, co robili, jakimi byli ludźmi. Niewiele osób potrafiodpowiedzieć na te pytania. Nie oznacza to jednak, że pamięć o nich umarła. Historie tworzą ludzie, o których pamięć należy zachować dla przyszłych pokoleń. Na wirtualnym cmentarzu w wirtualnym świecie
- [Zakopane](https://antwerpia.be/zakopane/) - Zakopane is een stad in het uiterste zuiden van Polen, in de streek "Podhale". De stad ligt op een hoogte van 800 meter aan de voet van de Tatragebergte . Zakopane is een centrum van Góral-cultuur en is alom bekend als de "winterhoofdstad " van Polen, perfect voor bergbeklimmen, skiën en allerlei vormen toerisme. De
- [Gdańsk](https://antwerpia.be/gdansk/) - Gdańsk is een stad aan de Baltische kust en de hoofdstad van het Woiwodschap Pommeren. Het is de belangrijkste havenstad van Polen, zowel als haar 4de grootste metropoolregio. Gdańsk vormt een agglomeratie met de naburige steden Gdynia en Sopot: samen vormen ze het "Trójmiasto" (driestad). Gdańsk heeft een complexe geschiedenis. Sinds haar ontstaan als burcht
- [Krakau](https://antwerpia.be/krakau/) - Krakau (Pools: Kraków) is een van de oudste en na Warschau de grootste stad van Polen. Ze ligt aan de rivier Wisła in het zuiden van Polen en was tot 1609 de hoofdstad van Polen – tegenwoordig de hoofdstad van het woiwodschap Klein-Polen (Małopolska). Krakau is een van de belangrijkste cultuursteden van Midden-Europa. Het wordt
- [Warschau](https://antwerpia.be/warszawa/) - Warschau (Pools: Warszawa) is de hoofdstad van Polen en telt ongeveer 1 708 491 inwoners. De stad ligt in het historische landsdeel Mazovië aan de Wisła. Het is ook de hoofdstad van het woiwodschap Mazovië. Oppervlakte: 516,9 km2 Inwoners: 1.726.581 Geschiedenis Warschau is verre van de oudste Poolse stad, maar wel de grootste. Volgens een
- [Wrocław](https://antwerpia.be/wroclaw/) - Wrocław is de grootste stad van West-Polen en de vierde grootste Poolse stad wat populatie betreft. Het is gelegen op de oevers van de Oder, op ongeveer 350km van de Baltische Zee. Wrocław is de historische hoofdstad van Silezië, vandaag de hoofdstad van het Woiwodschap Neder-Silezië. Wrocław heeft een extensieve geschiedenis waarin de meeste culturen
- [Sylwestrowe przesądy](https://antwerpia.be/sylwestrowe-przesady/) - Z Sylwestrem związanych jest wiele przesądów. Można w nie wierzyć lub nie, ale gdy żegnamy stary rok i witamy nowy, stare przesądy odżywają, aby zapewnić nam powodzenie w miłości, sukcesy w finansach i dobre zdrowie w kolejnym roku. Niektórzy patrzą na to z przymrużeniem oka, ale przecież szczęściu warto czasami pomóc. Ludowe porzekadło mówi: jaki
- [Wigilijny savoir-vivre](https://antwerpia.be/wigilijny-savoir-vivre/) - Wigilia jest specyficznym świętem, a kolacja wigilijna specyficznym przyjęciem. W polskiej tradycji jest to najbardziej uroczysta kolacja w roku. Przy wigilijnym stole dzielimy się opłatkiem, składamy sobie życzenia i puszczamy w niepamięć urazy. Świąteczny stół tego dnia powinien wyglądać wyjątkowo pięknie, ale i praktycznie. Zasadą jest, że na wigilijnym stole nie powinno być alkoholu, ale
- [Cały ten cyrk!](https://antwerpia.be/caly-ten-cyrk/) - W grudniu, z premierowym przedstawieniem, w Antwerpii zawita cyrk Barones – „polski cyrk”, jak się o nim mawia. Żoną właściciela cyrku jest Ewa Barones, z pochodzenia Polka, matka trzech synów – też cyrkowców. O życiu w cyrku, o stresie towarzyszącym artystom w czasie prób i przedstawień, i o codziennych cyrkowych zmaganiach, z Ewą Barones rozmawiała
- [Człowiek żyje tak długo, jak długo trwa pamięć o nim…](https://antwerpia.be/czlowiek-zyje-dlugo-dlugo-trwa-pamiec-o-nim/) - Przez 364 dni w roku rzadko odwiedzamy cmentarz, miejsce na którym spoczywają najbliższe nam osoby. Te, które kochaliśmy, a których nie ma już z nami. Za to Pierwszego Listopada tłumnie zaznaczamy swoją obecność na cmentarzu, chociaż niektórzy z nas nie pamiętają o tym częściej niż raz w roku. Żyjemy w czasach, kiedy rodzinne spotkania odchodzą
- [Zdrowotna gorzka czekolada](https://antwerpia.be/zdrowotna-gorzka-czekolada/) - Czekolada uwielbiana jest chyba w każdym zakątku świata. Jedna lub dwie kostki dziennie tego przysmaku nie tylko poprawią nam humor i dodadzą energii, ale i pozytywnie wpłyną na ogólną kondycję naszego organizmu. Istotna jest jednak jakość i skład czekolady, którą zjadamy. Dobroczynne właściwości ma przede wszystkim gorzka czekolada o dużej zawartości kakao. Natomiast ta mleczna
- [Które owoce nie pójdą nam w biodra?](https://antwerpia.be/ktore-owoce-pojda-nam-biodra/) - Ćwiartka średniej wielkości arbuza ma tyle samo kalorii co dziesięć garści truskawek. Pięć garści truskawek to tyle co średniej wielkości gruszka. Owoce są pełne witamin, po prostu pyszne. Jednak czy mogą być jedzone bez ograniczeń? Codziennie, bez względu na wiek, należy jeść przynajmniej jedną porcję owoców – chyba że lekarz zaleci inaczej. Pamiętajmy, że
- [Lego, klocki na lata](https://antwerpia.be/lego-klocki-lata/) - To powinny być jedyne dostępne zabawki na świecie – twierdzą miłośnicy Lego. Są kolorowe, rozwijają wyobraźnię, inteligencję, zdolności manualne i wiele innych umiejętności. Są inwestycją na lata, nie tracą koloru ani nie wychodzą z mody. Lego z korzyścią dla dzieci Klockami Lego mogą bawić się dzieci już od 1,5 roku życia. Mowa o Lego
- [„Magia sprzątania” po japońsku](https://antwerpia.be/magia-sprzatania-japonsku/) - Żyjesz w przestrzeni pełnej chaosu? Nie radzisz sobie z otaczającym cię bałaganem, którego nie potrafisz opanować? Japonka Marie Kondo znalazła na to sposób. Opracowała metodę pozwalającą na uporządkowanie najbliższego otoczenia, zmianę podejścia do życia i sposobu myślenia oraz skuteczną zmianę nawyków. W książce zatytułowanej „Magia sprzątania”, znanej pod japońskim tytułem „Jinsei ga tokimeku katazuke no
- [Pomnik Pamięci Zesłańców Sybiru i Niepodległości](https://antwerpia.be/pomnik-pamieci-zeslancow-sybiru-i-niepodleglosci/) - Z inicjatywy mieszkańców i stowarzyszeń działających na terenie Słubic miasta leżącego na granicy polsko niemieckiej na trasie Warszawa – Berlin zrodził się pomysł, budowy nowego pomnika Pamięci Zesłańców Sybiru i Niepodległości, by godnie uhonorować żołnierzy wojska polskiego, zesłańców i czyny niepodległościowe po 1918 r. oraz pamięć tych Polaków, którzy pozostali na Kresach. Nasz komitet planuje doprowadzić do realizacji
- [„W muzyce magia, więc tańcem czaruj!”](https://antwerpia.be/muzyce-magia-wiec-tancem-czaruj/) - Taniec jest formą wyrażania siebie. Wcześniejszą niż mowa. Zanim nasi pra pra pra przodkowie zaczęli komunikować się za pomocą słów, wyrażali swoje emocje i pragnienia za pośrednictwem ruchu ciała. Poprzez taniec, opowiadali o swoich potrzebach, doznaniach i uczuciach. Tańczyli, aby przebłagać swoje bóstwa i duchy przodków. Tańczyli przy narodzinach, inicjacjach, zaślubinach, pogrzebach. Taniec towarzyszył ich

## Strony

- [Flandria po polsku](https://antwerpia.be/flandria-archiwum/) - 2026 2025 2024 2023 2022 2021 Drodzy Czytelnicy, Po 10 latach istnienia „Antwerpii po polsku” nadszedł czas na zmiany. Rosnące zainteresowanie naszą gazetą skłoniło nas do tego aby poszerzyć zakres naszej działalności. Żeby dotrzeć do jak największej liczby odbiorców od czerwca „Antwerpia po polsku” zmieniła nazwę na „Flandria po polsku”. Z radością otwieramy kolejny rozdział
- [Antwerpia po polsku](https://antwerpia.be/antwerpia-po-polsku/) - 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011
- [Reklama](https://antwerpia.be/reklama/) - ZAUFALI NAM: Dlaczego warto zamieścić reklamę we “Flandrii po polsku”? Gazeta ukazuje się regularnie co miesiąc. Mamy stałe grono czytelników na terenie Belgii. Proporcjonalna ilość artykułów do zamieszczanych reklam, oraz przeplatanie ich z artykułami sprawia, że reklamy są dobrze wyeksponowane. Rozbudowana sieć dystrybucji: Antwerpia i okolice Gazeta jest dostępna również podczas wszystkich większych wydarzeń
- [Kontakt](https://antwerpia.be/kontakt-2/) - „Antwerpia po polsku” po raz pierwszy ukazała się w maju 2011 roku (wydane przez „Children of Europe” vzw). Do tej pory nie było na tym terenie polonijnej gazety, która w tak znaczącym stopniu integrowałaby się z Antwerpią i Flandrią. W naszej gazecie jest wiele informacji przybliżających Polakom mieszkającym we Flandrii różne aspekty życia na emigracji.
- [Artykuły](https://antwerpia.be/artykuly-2/)
- [2025_10](https://antwerpia.be/2025_10/)
- [2024 grudzień](https://antwerpia.be/2024-grudzien/) - [3d-flip-book id="3614"][/3d-flip-book]
- [Jak Wam się podoba - o udanym seksie](https://antwerpia.be/jak-wam-sie-podoba-o-udanym-seksie/) - Dlaczego ta rubryka? Jestem seksuolożką i staram się przełamywać negatywne tabu, jakim obarczone jest w naszej kulturze słowo seks. A nie zapominajmy, że prawa seksualne są zakorzenione w prawach człowieka (Deklaracja Światowego Stowarzyszenia Zdrowia Sexualnego - WAS). Tabu to prowadzi często w najlepszym wypadku niewiedzy, a w najgorszym - do cierpienia. Cierpimy głównie dlatego, że
- [Ogłoszenia drobne, uslugi](https://antwerpia.be/ogloszenia-drobne/) - Dodaj łatwo swoje bezpłatne ogłoszenie drobne lub płatna reklamę (w przypadku działalności zarobkowej) wysyłając e-mail na adres: antwerpiapopolsku@gmail.com! USŁUGI: SibMowing: winda - przeprowadzki - transport. Kontakt: www.sib-mowing.be, igorkoter@gmail.com, Igor 0465 265 459 OSKI-BUS Tomasz Tyszkiewicz „Tyszol” Gostynin: PL +48 693 136 881, BE +32 498 181 808, www.oski-bus.pl R&J Polski sklep budowlany: 2100 Deurne, Tweempntstraat 62, tel.:
- [O nas](https://antwerpia.be/o-nas/) - "Antwerpia po polsku” po raz pierwszy ukazała się w maju 2011 roku (wydane przez "Children of Europe" vzw). Do tej pory nie było na tym terenie polonijnej gazety, która w tak znaczącym stopniu integrowałaby się z Antwerpią i Flandrią. W naszej gazecie jest wiele informacji przybliżających Polakom mieszkającym we Flandrii różne aspekty życia na emigracji. Są porady prawne, odpowiedzi na
- [Współpraca](https://antwerpia.be/wspolpraca/)
- [Zostan w domu i czytaj nasz najnowszy numer](https://antwerpia.be/zostan-w-domu-i-czytaj-nasz-najnowszy-numer/) - [3d-flip-book mode="fullscreen" urlparam="fb3d-page" id="2721" title="false"]
- [Lista artykułów](https://antwerpia.be/lista-artykulow/)

## Kategorie

- [Uncategorized](https://antwerpia.be/category/uncategorized/)
- [Wydarzenia](https://antwerpia.be/category/wydarzenia/)
- [Slider](https://antwerpia.be/category/slider/)
- [Belgia](https://antwerpia.be/category/belgia/)
- [Polak we Flandrii](https://antwerpia.be/category/polak-we-flandrii/)
- [Antwerpia](https://antwerpia.be/category/antwerpia/)
- [Do poczytania](https://antwerpia.be/category/do-poczytania/)
- [Nederlands](https://antwerpia.be/category/nederlands/)
- [Psychologia na co dzien](https://antwerpia.be/category/psychologia-na-co-dzien/)
- [Zdrowie](https://antwerpia.be/category/zdrowie/)
- [odzywianie](https://antwerpia.be/category/odzywianie/)
- [Zdrowie i jedzenie](https://antwerpia.be/category/zdrowie-i-jedzenie/)
- [Świat dziecka](https://antwerpia.be/category/swiat-dziecka/)
- [Jak Wam sie podoba](https://antwerpia.be/category/jak-wam-sie-podoba/)
- [Najnowsze](https://antwerpia.be/category/homepage/)
- [Aktualności](https://antwerpia.be/category/aktualnosci/)
- [Spod husarskiego skrzydła](https://antwerpia.be/category/spod-husarskiego-skrzydla/)
- [Kuchnia belgijska](https://antwerpia.be/category/kuchnia-belgijska/)
- [Odkrywamy Belgię](https://antwerpia.be/category/odkrywamy-belgie/)
- [Prawo i porady](https://antwerpia.be/category/prawo-i-porady/)
- [Psycholog](https://antwerpia.be/category/psycholog/)

## Tagi

- [Aleksandra Szewczyk](https://antwerpia.be/tag/aleksandra-szewczyk/)