Czas czytania: 4 minut Im dłużej jako psycholog pracuję z drugim człowiekiem, tym głębiej przekonana jestem o tym, że u podłoża większości ludzkich problemów leży brak miłości własnej. I że ten brak, który nazywam czasem „niedokochaniem”, kładzie się cieniem na całym naszym życiu i … Czytaj więcej

Czas czytania: 4 minut W Belgii jeździ metro, które w połowie jest tramwajem i posiada linie, które choć dawno ukończone, nigdy nie zostały otwarte. Jeśli myśleliście, że wielkie i bezsensowne inwestycje publiczne to specjalność innych części globu, to zapraszam na przejażdżkę, a od pewnego … Czytaj więcej

Czas czytania: 4 minut Nikt tak nie potrafi zagmatwać i skomplikować sobie życia jak my sami. I nawet kiedy uda nam się wyjść z jednych kłopotów i wydawałoby się, że już teraz jesteśmy mądrzejsi, że wyciągnęliśmy wnioski, to nie mija wiele czasu, a lądujemy … Czytaj więcej

Czas czytania: 2 minut W dzisiejszych czasach znaczna część naszego życia przeniosła się do sieci. Wiele osób pracuje i uczy się zdalnie. Komunikacja online jest często jedyną formą kontaktu z rodziną lub znajomymi. Jest to bardzo bezpieczny sposób komunikacji w pandemii, bez ryzyka zarażenia. … Czytaj więcej

Czas czytania: 4 minut Czasy nastały nam takie, że dziś wszyscy chcą mówić, a mało kto chce słuchać. Powiem więcej: ani w słuchaniu, ani w mówieniu zbyt wielkich kompetencji nie posiadamy. I nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wiele w naszym życiu … Czytaj więcej

Czas czytania: 6 minut Przemoc, tyrania domowa i dramaty z niej wynikające to wciąż ogromny problem, który, z czego nie wszyscy zdają sobie sprawę, często nie wychodzi poza próg domu.   W przemocowych domach panuje bowiem zmowa milczenia. Ofiary tyranów boją się mówić o … Czytaj więcej

Czas czytania: 5 minut Jako psycholog często spotykam się w gabinecie z bardzo obciążającymi emocjonalnie, trudnymi opowieściami zaczynającymi się w taki oto sposób: „przeżyłam piekło na ziemi”, „żyję w traumie”, czy też „mam za sobą traumatyczny rozwód”. No właśnie… trauma… mroczna, głęboko zapadająca w … Czytaj więcej

Czas czytania: 4 minut Znam takich, co na czekaniu zęby zjedli, a sztukę „poczekalnianą” opanowali do mistrzostwa. Takich, którzy całe swoje życie na coś czekają, zwykle z miernym skutkiem, ale za to są posiadaczami obiecujących nigdy nie zrealizowanych marzeń.   To trochę tak, jakby … Czytaj więcej

Czas czytania: 5 minut Nie jest idealna. Zajmuje się swoim dzieckiem tak, jak potrafi. Reaguje na jego potrzeby, odbiera od niego komunikaty. Szanuje dziecko i wychowuje je nie na podstawie książkowych wzorców, lecz tak, jak jej rozum i serce dyktuje. Popełnia błędy, ale na … Czytaj więcej

Czas czytania: 3 minut Żyjemy coraz szybciej, śpieszymy się coraz bardziej. Na wszystko brakuje nam czasu. Kiedy się zatrzymujemy i przychodzi czas refleksji, z przerażeniem odkrywamy, że nie mamy do kogo zadzwonić, z kim się umówić. Że najbliższa nam osoba nagle stała się obca, … Czytaj więcej